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如何培養(yǎng)很好的氣質(zhì)?

1.把脖子挺直就會自然而然產(chǎn)生一種貴氣感,氣流順暢才能氣度不凡


2.臉上的氣質(zhì)是由眼神決定的,眼神堅定才能神采奕奕

這也就解釋了為什么有的人即使坐在輪椅上都?xì)鈭霾环?,眼神太關(guān)鍵了


3.上半身的氣質(zhì)是由腰決定的,腰上有力量,身材自然筆直


4.培養(yǎng)鈍感力,鈍感力就是對周邊人和事不那么敏感,鎮(zhèn)定本身就是氣場


5.減少微表情和小動作,任何下意識的舉動都會暴露自己的真實內(nèi)心

略帶一絲神秘,更能在氣質(zhì)上加分


6.把兩條腿都挺直,雙腳自然并攏,不要一條腿支撐著身體,另一條腿向外撇

我以前也老喜歡這樣,后來發(fā)現(xiàn)這不是一個好習(xí)慣,得改!


7.如果你腿不是很長,可以嘗試穿高幫鞋或者馬丁靴,再看看效果會不會有所不同


8.走路時步子可以適當(dāng)邁大一點,步子越大越有氣場,因為走路都帶風(fēng)


9.有野心,但是要克制欲望,有的人之所以看起來猥瑣,就是因為不合時宜地流露欲望

猥瑣,就是滿溢出來的欲望


10.大大方方,理直氣壯地去做任何事,你的舉止一定是自然的


11.在小事上優(yōu)雅,在大事上粗暴

優(yōu)雅的關(guān)鍵在于慢,但在重要的事上不能圖優(yōu)雅,簡單粗暴也是一種氣場


12.多穿飽和度高的衣服,并保持干凈整潔,整個人一定是發(fā)光的


13.不要雙手插兜走路,很二!


14.去到一個陌生場合,即使不自信也要假裝自信,沒自信就沒氣質(zhì)

裝出來的自信也是自信,總比沒自信強(qiáng)


15.男人在刮胡子的時候也要把鼻毛修剪干凈,反正我一看見鼻毛長出鼻孔的人就不太想跟他說話


16.少說話才能有姿態(tài),貴人語遲

凡喋喋不休者,就跟氣質(zhì)沒有一點關(guān)聯(lián),生活不是演講臺


17.早睡早起不熬夜,精神好,氣質(zhì)自然就好


18.氣質(zhì)是內(nèi)涵的外在體現(xiàn),讀書固然重要,但比讀書更重要的是社會閱歷,讀萬卷書不如行萬里路

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