在暄桐，寫(xiě)字，讀書(shū)，靜坐，是每天的功課?！皩?xiě)字是一種生活”，是暄桐教室的Slogan。老師林曦希望大家以文墨與古人印心，以讀書(shū)長(zhǎng)智慧，以作文通文心，也取用文人生活里的種種細(xì)小趣味，琴棋書(shū)畫(huà)詩(shī)酒花，都是學(xué)問(wèn)與道的入口，并向生活的不同領(lǐng)域和層面發(fā)散。
可你知道為什么暄桐每天必備的課是“寫(xiě)字、讀書(shū)、靜坐”嗎？首先建議大家看稻盛和夫先生《心》這本書(shū)，相信看完之后會(huì)產(chǎn)生很大的觸動(dòng)。稻盛和夫先生的“心學(xué)”，以心為本，以磨煉心性為人生的目的，以利他為基礎(chǔ)的宇宙哲學(xué)觀，成為一生行動(dòng)的基石。從行動(dòng)上來(lái)看，可以概括為“六項(xiàng)精進(jìn)”。在讀書(shū)體驗(yàn)中，與當(dāng)下暄桐“寫(xiě)字、讀書(shū)、靜坐”的三項(xiàng)日課，產(chǎn)生了同頻共振。
① “付出不亞于任何人的努力?！比硇耐度牍ぷ?，精益求精，從中獲得樂(lè)趣，就能抑制怠惰之心。這是最有效的修行。
在暄桐，林曦老師說(shuō)：不要一開(kāi)始就覺(jué)得自己沒(méi)有寫(xiě)字天賦，要問(wèn)問(wèn)自己有沒(méi)有付出不亞于任何人的努力。這成為對(duì)治焦慮挫敗感最重要的一句話。寫(xiě)字日課，無(wú)論一天工作有多忙，都會(huì)留出一個(gè)小時(shí)寫(xiě)字。在沒(méi)有付出不亞于任何人的努力之前，沒(méi)有任何可以給自己找借口的理由。
②“要謙虛，不要驕傲。”抑制傲慢心、保持謙虛就是一項(xiàng)很重要的修行。
讀書(shū)是超越個(gè)人限制的最好辦法，在讀書(shū)中，能知道自己的無(wú)知，能擴(kuò)大個(gè)人世界的邊界，能獲得更多的觀測(cè)這個(gè)世界和人生的角度。這就是讀書(shū)日課的重要性。林曦老師說(shuō)，反者道之動(dòng)，所以凡事不要求滿，要謙虛，才有進(jìn)步的空間。太早成熟的果子先掉落，要時(shí)刻記得“不急不急”。
③“要每天反省。”堅(jiān)持每天反省，就不會(huì)讓自己變得更壞。這條修行必不可缺。
如果每天只有半個(gè)小時(shí)，日課怎么安排。林曦老師說(shuō)，先靜坐，再讀書(shū)，最后寫(xiě)字。可見(jiàn)靜坐在日課中的重要性。稻盛和夫先生每天反省，始終不能忘卻自省之心，以謙虛的心態(tài)檢點(diǎn)自己每天的行為；也始終不能忘記克己之心，以克制不斷滋生的傲慢。
④“活著，就要感謝?！比巳粽J(rèn)真反省，意識(shí)到自己的成就和進(jìn)步得益于周?chē)说闹С峙c幫助，就會(huì)生出感謝之心。這是非常卓越的修行。
靜坐日課中，會(huì)慢慢變得安靜下來(lái)，反觀自己當(dāng)下所擁有的，始終要感謝周?chē)娜?，感謝善知識(shí)，感謝自然。
⑤“積善行，思利他?！狈智宕笊坪托∩疲嬲秊樗撕?，真正利他，才是有效的修行。
當(dāng)在每天的功課中，自己長(zhǎng)進(jìn)了，溢出的能量就會(huì)分享出去，就有利于他人。林曦老師警惕我們，不要隨便給別人意見(jiàn)，不要自己手中有錘子，眼里都是釘子，要多贊美他人，除非是他人真心來(lái)請(qǐng)教。
⑥“不要有感性的煩惱?！币岳硇砸种茻?，把精力投向新的工作，就是很好的修行。
《新世界》是入門(mén)必讀，提到了“小我”概念，不要給自己加戲。在日課中，好好精進(jìn)自己，我們無(wú)法控制任何事情，唯一可控的只有自己。對(duì)治無(wú)常的方法就是專注自己手中的事情，這一刻的用功。
最后希望大家每日?qǐng)?jiān)持寫(xiě)字，讀書(shū)，靜坐，成為習(xí)慣，練扎實(shí)的功夫，長(zhǎng)心神的定力。
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