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20款家常小炒美食,夠你吃半年了

一、黑胡椒牛柳

牛肉切長條壯厚片,用醬油、酒、蛋白、蘇打粉、淀粉腌泡1小時,洋蔥切絲,辣椒、大蒜切末待用;溫油將牛肉在油中過油泡熟撈出,洋蔥用油炒軟,調(diào)入精鹽及味精待用;另用油爆香辣椒末及大蒜末,倒入牛肉絲、洋蔥、黑胡椒粉、蠔油、辣醬油、糖、番茄醬、水、香油、淀粉快速翻炒即可。

二、蒜末蒸絲瓜

蒸東西一般都很清淡,卻都少不了蒜,比如蒜茸粉絲蒸扇貝。把絲瓜皮刮干凈、用刮的更好,如果你懶就削皮。切成一個個轱轆樣子平放盤里。上面鋪滿蒜末,姜末,辣椒末,只是蒜也ok。上鍋蒸十分鐘左右就行了,過火了顏色不好看,口感差不多。

三、可樂雞翅

用料雞翅500克、可樂一罐。將雞翅洗凈后切成塊,然后用鹽和料酒腌制片刻,將腌制好的雞翅放入6-7成熱的油中炸制成金黃色后撈出。鍋中留少許油,將姜塊、蔥段稍煸,下雞翅,加鹽、醬油、白糖、料酒及可樂,旺火燒開,改小火燒透入味,轉(zhuǎn)用大火收汁,待汁水稠濃后,滴入香油即可出鍋。

四、白蘿卜

白蘿卜切片,油鍋炒蘿卜,加開水煮,多煮一會。出鍋前,加鹽,味精,胡椒粉,最后加香菜,加點(diǎn)醋。秋冬吃,對身體好,還便宜方便。

五、魷魚炒芹菜

將買回來的生魷魚,用水鹵熟。將切好的芹菜段,姜蔥蒜用油煎炒下,起鍋。燒好鍋,下油,將滴干水的魷魚倒進(jìn)去,翻炒后,到芹菜放進(jìn)去炒一起炒,調(diào)好味就可以起鍋了。

六、香菇燜雞

將雞切塊洗凈瀝干水分,香菇用溫水泡發(fā)好瀝干水分,姜、蒜去皮切片備用。然后放油爆香蒜、姜片,倒入瀝干水分的雞塊,淋入花雕酒,快速翻炒,炒至雞變色。把泡發(fā)好的香菇倒入鍋中,繼續(xù)翻炒。注入清水,然后倒入豉油雞汁、特級醬油、老抽和鹽,煮開。蓋上蓋子燜煮25分鐘,燜至雞汁濃稠即可出鍋。

七、肉餡蒸蛋

買來的肉餡若干,其他調(diào)料隨自己喜歡,醬油鹽是一定要放的,放些水和一個雞蛋膠合粘稠,放深盤鋪平,上面再打倆個雞蛋。冷水入鍋,大火蒸,開鍋10分鐘就能吃了。

八、魚香雞丁

1·胡蘿卜洗凈切丁,黑木耳泡發(fā),青椒切丁,泡姜和泡椒,大蒜切碎,豆瓣醬剁細(xì)。

2·雞肉切丁加入鹽,糖,料酒,胡椒粉,生抽,淀粉拌勻備用。

3·取一個碗加入醬油,香醋,糖,雞精,香油,水淀粉攪拌均勻為調(diào)味汁備用。

4·炒鍋到油爆香蔥姜末,倒入雞肉翻炒至變色盛出備用。

5·底油放入豆瓣醬,泡姜和泡椒碎,蒜末炒出香味。

6·倒入胡蘿卜翻炒,稍加一點(diǎn)水翻炒2分鐘。

7·再把青椒和黑木耳加入翻炒均勻。

8·加入雞肉繼續(xù),把調(diào)好的料汁倒入翻炒均勻關(guān)火。

九、丸子湯

冬瓜啊什么的,適合放湯里的蔬菜切厚片,開火油微煸倆下放水。湯的做法并不復(fù)雜,凈鍋上火,摻入棒骨湯燒沸,下入綠豆面丸子(或白面丸子)及薄餅,稍煮后調(diào)入精鹽、味精,起鍋盛入碗中,再放上蒜茸,淋入辣椒油、香油,最后撒上香菜末即成。

十、酸辣洋白菜

洋白菜切絲,油鍋爆花椒干辣椒(注意別糊了,速度要快),馬上放洋白菜絲翻炒,軟了放少許水燜一下。喜歡脆的燜的時間短點(diǎn),自己把握。臨出鍋加至少兩勺醋,接著勾芡。速度一定要快,不然味道都跑了

十一、蟹黃豆腐

熟咸鴨蛋一個,蛋黃和清分開。開小火煸蛋黃,出很多很多小泡的時候放內(nèi)脂豆腐一盒,用鏟子鏟碎,稍微炒一下放水。鍋開2、3分后把清也弄碎放里邊勾芡。好了,還很鮮美。

十二、麻婆豆腐

開中火炒郫縣豆瓣醬(其他的諸如大料花椒什么的沒有也無所謂,但是這個一定得有),出色放干辣椒和少許肉餡,肉餡變色了加一碗水。水開了放盒裝豆腐,用盒裝的不正宗,不過時間短也能入味。開了2分鐘勾芡放香菜蔥絲。完事了。

十三、炒肝尖

1、豬肝切片(我切得很厚,吃起來很爽),入沸水焯至半熟,取出,加鹽,料酒,生粉腌制備用。

2、胡蘿卜切片,洋蔥切絲,青椒切片。

3、鍋中油燒熱,加入姜絲煸出香味,倒入豬肝,快速翻炒,加少量生抽,糖炒至成熟,盛出備用。

4、鍋中少量油,翻炒配料至熟,倒入豬肝,混合均勻后,加適量鹽。OK,可以出鍋了!

十四、豆角燜飯

豆角炒一下,加好作料,然后加很多水,燒開后倒進(jìn)只有米的電飯鍋里。豆角燜飯,巨好吃。

十五、木須肉

木耳泡發(fā)撕片,黃瓜切菱形片,肉切片加少量鹽淀粉料酒腌好。放少許油炒雞蛋,盛出,再放油炒肉片~放些醬油,變色放木耳,放鹽,大約一分鐘就可以放黃瓜了。黃瓜均勻受熱后把雞蛋放里邊炒勻。可以出鍋了。

十六魚頭豆腐湯

1、玉子菇和豆腐準(zhǔn)備好,蔥姜蒜切好備用,魚頭魚尾準(zhǔn)備好。

2、鍋里熱火麻油,炒香蔥姜蒜。

3、放入魚頭魚尾煎黃。

4、鍋里加開水,一次加夠。

5、水燒開以后放入豆腐。

6、加一些料酒、鹽。

7、然后放入玉子菇,大概燉20分鐘左右。8、最后加一些胡椒粉、醋。

十七、蒸鯽魚

鯽魚清理好(買魚的時候叫賣魚的殺好,自己拿回來洗一下就OK),魚身上劃幾刀,摸上鹽巴。一個小碗,里面放一點(diǎn)味精,醬油,胡椒粉,攪拌均勻淋在魚身上。切一塊姜,拍一根蔥白,放在魚身上。鍋里放水,把魚放在鍋里蒸,十分鐘就好,出鍋時倒點(diǎn)芝麻油,動筷子開吃。

十八、酸湯肥牛

原料:熟咸鴨蛋和皮蛋各一個、金針菇、超市購買的切片肥牛。準(zhǔn)備:將咸鴨蛋和皮蛋剝開切的很碎(2分鐘差不多吧),金針菇洗干凈。做法:把水燒開,放入切碎的咸鴨蛋和皮蛋(介個時候,很神奇的事情就發(fā)生類,清水變成了濃濃白白的高湯,而且還很魚,不要問我為神馬,我也不知道),放入金針菇,放鹽、糖、雞精、白醋若干,口味自便,最后放入肥牛,水燒開后裝盤。

十九、酒香豆苗

豆苗很容易去根~洗凈控干水分。一開始就是素炒——豌豆苗放入油鍋加適量鹽、糖翻炒。主要就是出鍋前烹入一勺半勺白酒,白酒要在出鍋前噴,一般選擇味道比較濃郁的酒。

二十、紅燴菜花

1.將菜花拆成小朵,用鹽水浸泡5-10分鐘(殺死幼蟲),然后洗凈,用沸水煮燙5分鐘左右,撈出并控去水分。

2.將胡蘿卜,芹菜,洋蔥洗凈,分別切成片,段,絲。

3.先用熱油炒洋蔥絲,炒到微黃時放香葉,胡椒粒,干辣椒,胡蘿卜片,番茄醬,再繼續(xù)炒到油呈紅色時,放雞湯或水調(diào)勻,再放入煮燙過的菜花和芹菜段,沸后放鹽,糖醋精,蒜調(diào)好口味,移文火上再微沸10分鐘,倒耐酸器皿內(nèi),涼后即可食用。

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