蛋包飯
食材:雞蛋2個、1小碗米飯、1小份青豆、2個香菇、半根胡蘿卜切丁、食鹽適量、胡椒粉適量、辣椒粉適量。
做法:
1、平底鍋燒熱后,倒入2勺食用油;再倒入辣椒粉,胡蘿卜丁、香菇;青豆翻炒10分鐘,然后加入胡椒粉拌勻。
2、接著倒入米飯翻炒5分鐘;加入適量的食鹽,調(diào)味,攪拌一下,盛出。
3、在平底鍋先倒入1勺食用油,中火加熱后;把蛋液均勻地倒入鍋內(nèi),3分鐘后翻面讓雞蛋餅熟透。
4、最后倒入炒飯,用鏟子將飯包起來;翻面,讓折疊的一面貼著鍋底。
5、蓋上鍋蓋稍微加熱2分鐘,即可盛出;放在盤子里淋上番茄汁,還能畫出很多種圖案哦。
米飯丸子
食材:2小碗剩米飯、2個雞蛋、半斤熟牛肉、半杯蔥末、半杯蘿卜丁、半杯青豆、2勺番茄醬、1茶匙胡椒粉、1茶匙白糖、1杯面包屑、食用油適量、食鹽適量。
做法:
1、先做餡料,在炒鍋中倒入適量的食用油;加熱后放入胡蘿卜丁、蔥末,炒至金黃色;再倒入牛肉,番茄醬、胡椒粉和適量的鹽,拌勻;煨燉20分鐘,再倒入青豆,翻炒5分鐘,關(guān)火。
2、準(zhǔn)備一個小碗,打入雞蛋,攪勻;在另一個小碗里,倒入適量的面包屑。
3、戴上一次性手套,手心處稍微蘸一點水;防止捏飯團的時候,手沾上飯粒;抓取少許剩米飯,用勺子抹平后;放入1小勺餡料,再捏成球狀。
4、接著為飯團裹上一層蛋液,再裹一層面包屑。
5、抹勻后即可放油鍋烹炸。
泡菜炒飯
食材:1小碗泡菜、150克培根、1包金針菇洗凈晾干、3小碗剩米飯、2個雞蛋、1茶匙蒜蓉、半湯匙芝麻油、1湯匙食用油、半根蔥切碎。
做法:
1、炒鍋加熱后倒入食用油,再倒入蒜蓉,翻炒10秒,倒入培根,炒熟;
2、接著倒入泡菜,炒至80%熟后,倒入金針菇,翻炒2分鐘;
3、倒入剩米飯,拌勻后倒入芝麻油,攪拌1分鐘,撒入蔥末,好吃開胃的泡菜炒飯就做好了。
4、炒飯盛出后可以再煎個雞蛋蓋在飯上面,美味有營養(yǎng)。
肉松飯團
食材:3小碗剩米飯、1包肉松、水、食鹽適量、海苔適量。
做法:
1、按照自己的口味在剩米飯里拌入適量的食鹽、調(diào)味料,用手拌勻;
2、再取一點剩米飯,放在手心攤平,填入適量的肉松、海苔;
3、然后封口,把飯團捏成三角形即可。
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