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舌尖上的美食--土豆燉牛肉

土豆燉牛肉

  • 菜名:土豆燉牛肉
  • 口味:咸鮮
  • 烹飪技法:燉
  • 標(biāo)簽:家常菜香健康食譜保健菜下飯菜午餐

土豆燉牛肉準(zhǔn)確的來說起源于匈牙利,乃匈牙利一道名菜,此后,它傳入了前蘇聯(lián),成為了前蘇聯(lián)所謂的“共產(chǎn)主義”生活典范,更進入了中國普通百姓家庭,成為我們中國的一道家常菜。

用料
牛肉500g
土豆1個
植物油1大勺
老抽1勺
八角1個
香葉2片
桂皮1個
白糖1勺
1小段
土豆燉牛肉的做法
  1. 土豆去皮洗凈,切塊后放入清水中浸泡;姜切片,蔥切段。

  2. 洗凈牛肉,逆著紋理切成塊狀,放入沸水中汆燙去血水和異味,撈起瀝干水待用。

  3. 鍋中燒熱3湯匙油,爆香姜片和蔥段,放入牛肉塊拌炒幾下,加入加入3湯匙生抽王,1湯匙料酒,以大火翻炒2分鐘。

  4. 鍋中注入適量的清水,加入八角,桂皮和香葉,加蓋大火煮沸改小火燉煮50分鐘這樣。然后倒入土豆塊,與牛肉一同攪勻,加蓋以小火再燉25分鐘。

  5. 開大火收汁,待鍋內(nèi)湯汁呈濃稠狀,加入一湯匙鹽、少許白糖調(diào)味,撒些蔥花即可出鍋。

溫馨提示

肉燉好后,如果湯太多,可盛出一部分,以減少最后大火收汁的時間。

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