早餐我們要吃得既營(yíng)養(yǎng)又不能千篇一律,今天分享一個(gè)豆腐腦的做法。不出門就能吃上新鮮的豆腐腦,我們一起來(lái)看一下吧!
食材準(zhǔn)備:黃豆、內(nèi)酯
步驟一:我們準(zhǔn)備300克黃豆清水中洗凈,無(wú)需浸泡直接加入豆?jié){機(jī)中,加入1200毫升清水,選擇干豆鍵打至成熟豆?jié){。
步驟二:豆?jié){過(guò)濾出豆渣,取出一個(gè)合適的容器,加入1.5克內(nèi)酯用5毫升溫水化開(kāi)。將過(guò)濾好的豆?jié){倒入容器內(nèi),輕輕攪拌至均勻,撈出浮沫。
步驟三:將攪拌均勻的豆?jié){放置盛有溫水的鍋中,蓋蓋,保溫靜置20分鐘。
保溫的期間我們就可以準(zhǔn)備我們愛(ài)吃的鹵子啦,愛(ài)吃啥味準(zhǔn)備啥味,嘻嘻,20分鐘后就是見(jiàn)證奇跡的時(shí)刻嘍!
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