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喝水不對(duì)竟致命!盤點(diǎn)十個(gè)“最要命”的喝水惡習(xí)

“你會(huì)喝水嗎?”——這件每天都在做的事情,你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全?你的體質(zhì)該喝什么水?三杯“救命水”有沒有被你忽略?在北京保護(hù)健康協(xié)會(huì)健康飲用專業(yè)委員會(huì)主任趙飛虹看來,飲水習(xí)慣和方式不正確的“水盲”,在現(xiàn)代人中占據(jù)很大比例?!皠e看喝水是件小事,喝不對(duì)也會(huì)帶來大麻煩?!?/p>

  水看上去清澈潔凈,但一樣有微生物、有害物質(zhì)藏身,無論喝桶裝水、瓶裝水還是自己燒的水,都要盡量避免以下四個(gè)壞習(xí)慣。

 
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