治病養(yǎng)生不能一刀切！
#你不知道的中醫(yī)#中醫(yī)治病是辨證論治的綜合過程，用藥也是因人而異。如同樣是感冒，有可能是風(fēng)熱感冒，有可能是風(fēng)寒感冒，有可能是暑濕感冒，有可能是氣虛感冒，也有可能是陰虛感冒，既然產(chǎn)生的原因都不一樣，顯而易見，用藥絕不能簡(jiǎn)單的一刀切。養(yǎng)生更是如此，更需要先辨別自身體質(zhì)，然后再“對(duì)癥下藥”。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“陰陽(yáng)者，天地之道也，萬物之綱紀(jì)，變化之父母，生殺之本始，神明之府也，治病必求于本?！庇钪骈g任何事物都具有陰陽(yáng)兩方面，《黃帝內(nèi)經(jīng)》則按照陰陽(yáng)五行將人分為兩類、五類，進(jìn)而分為二十五類。首先，明確木、火、土、金、水五種類型的人，然后區(qū)別五色，分開五聲，就知道二十五種人的形態(tài)了。
木形之人
木形之人的體態(tài)特征大多呈蒼色、小頭、長(zhǎng)面、大肩、平背、手足小、有才干。其中秉受木氣最全的人屬于木音中的上角，他們的性格更偏于柔美安重。另外秉受木氣不全的人分別是大角、釱角、左角、判角之人，他們的性格分別更偏向于逶迤美長(zhǎng)、努力進(jìn)取、隨和順從、剛正不阿。
火形之人
火形之人的體態(tài)特征大多呈齒本寬、面尖銳、頭小、背部肌肉豐滿、有氣魄、心急。其中秉受火氣最全的人是火音中的上徵，他們的性格更偏于雷厲風(fēng)行。另外秉受火氣不全的人分別是質(zhì)徵、少徵、右徵、判徵之人，他們的性格分別更偏向于通曉事理、多疑、行事魯莽、怡然自得。
土形之人
土形之人的體態(tài)特征大多呈膚色黃、面圓、頭大、肌肉豐滿、做事靠譜、喜依附于人。其中秉受土氣最全的人是土音中的上宮，他們的性格更偏于誠(chéng)懇忠厚。另外秉受土氣不全的人分別是大宮、少宮、加宮、左宮之人，他們的性格分別更偏向于過于柔順、為人圓滑、喜悅快活、善良呆滯。
金形之人
金形之人的體態(tài)特征大多呈面方、色白、頭小、精悍瘦小、身體輕捷、心急躁。其中秉受金氣最全的人是金音中的上商，他們的性格更偏于嚴(yán)厲冷酷。另外秉受土氣不全的人分別是釱商、右商、大商、少商之人，他們的性格分別更偏向于廉潔自律、清俊灑脫、明察是非、嚴(yán)肅莊重。
水形之人
水形之人的體態(tài)特征大多呈膚色黑、面部不平正、大頭、寬腮、手足大、不畏懼、喜欺騙人。其中秉受水氣最全的人是水音中的上羽，他們的性格更偏于善于欺詐。另外秉受水氣不全的人分別是大羽、少羽、眾羽、桎羽之人，他們的性格分別更偏向于洋洋自得、郁悶不舒、文靜清高、舒緩徐和。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說“陰平陽(yáng)秘，精神乃治”，機(jī)體處于陰陽(yáng)平和的狀態(tài)下，人就是健康的。因此在了解自身體質(zhì)后，要去效仿陰陽(yáng)，找到適合自己的健康生活的方式，使整體陰陽(yáng)調(diào)和，這才是真正的養(yǎng)生。
#四季養(yǎng)生#@頭條養(yǎng)生@頭條健康
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