溝通是人與人之間最重要的交往方式,無論是和朋友、同學(xué)、同事、家人或者陌生人,都要有良好的溝通方式。尤其是父母和孩子的溝通方式,尤為重要,而家長和孩子溝通中經(jīng)常會出現(xiàn)一些誤區(qū),那么親子溝通中有哪十大誤區(qū)呢?
孩子:“語文課好無聊啊“
媽媽:“語文課怎么會無聊呢,有那么多有趣的文章”
孩子: “我也想買個手機!”
媽媽:”你才多大啊,買什么手機!“
“外面太曬,不要出去!”
不會聊天的家長,一句話就把天聊死了。
建議:保持中立的語調(diào)、同理感受他的感受,往往可以讓你知道孩子更多的想法,了解他的需求,進而幫助他解決困境。比如:
“是嗎,那你能告訴我是什么讓你覺得很無聊呢?”
“是呀,要是有個手機拿在手里,看上去多酷呀?!?/span>
“這會外面很曬,我們在家搭會積木再出門好不好?”
當(dāng)我們孩子有時候提出“不合理”的需求時,我們父母也不應(yīng)該第一時間去否定孩子,不應(yīng)該用說教的語言去否定孩子想法和思路,這樣長期以來對孩子的自信心也是一種打擊。
“你這個淘氣的家伙!”
“他真煩人!”
“我家孩子性格內(nèi)向!”
“你看小明多慷慨!”
家長們和家里的親戚們總是很自然地會為嬰幼兒們歸類,當(dāng)孩子睡得安穩(wěn)、不打擾別人時,就是“好孩子”;如果孩子不高興了.就是“壞孩子”。
建議:真實地表達自己,既不評價也不挑剔,告訴他們你看到的和你的感受。
羞辱的話會造成孩子永久的心靈創(chuàng)傷,會造成孩子人格上的缺陷。這些話包括羞辱人格、評定品行以及判斷孩子的人生和未來。給他人貼標(biāo)簽,除了是不適當(dāng)?shù)牟⑶覀酥猓€會讓自我暗示成為現(xiàn)實。
比較而不是讓孩子通過認(rèn)識自我去改變自己的行為,只能引發(fā)孩子內(nèi)心的敵意、嫉妒、疏離、沮喪或者叛逆,因為它沒有滿足孩子內(nèi)心渴望關(guān)注、尊重和接納的需要。
“你這個人很壞,把我的文具盒摔壞了?!?/span>
“你這個人很馬虎,一邊看電視一邊擦桌子。做事三心二意,你這個人一點都不認(rèn)真?!?/span>
“你很討厭,我在睡覺,你還把電視開得那么大聲!討厭你。”
“我在睡覺,聽到電視聲音很大聲,無法入睡。請你把電視聲音調(diào)小,謝謝?!?/span>
被指責(zé)者要么逆來順受,要么會一味逆反、攻擊性強,對孩子的成長極為不利。
建議:真實表達自己的感受,平等尊重的表述你的建議與要求。改”你“句型 為“我”句型。
1、“我的文具盒被你扔壞了,我感到很難受,很傷心,請你下次不要隨便碰我的東西?!?/span>
2、“我看到你一邊看電視一邊擦桌子,這種三心二意的行為我不喜歡。請你關(guān)掉電視,專心擦桌子?!?/span>
我信息句式有三個步驟:
第一步:說出對方做出的不當(dāng)行為,或者說出剛才發(fā)生的事。
第二步: 談自己的感受。
第三步: 向?qū)Ψ教岢鲆粋€要求,或者說請求。
“媽媽不知道你最近不喜歡吃這個水果了,將就著吃一點吧,媽媽下午去買其他的水果?!?/span>
“好好,你不要哭了,這次媽媽就給你買了,以后不許再無理取鬧哦”
建議:制定明確的家庭規(guī)則,將孩子作為一個能承擔(dān)自己責(zé)任的獨立的人來愛,不能滿足孩子的無理要求。
很多時候我們看到孩子哭就本能地想去制止:這有什么好哭的,這有什么好怕的,你不哭一會給你買xx吃。成人主觀的評判、批評和制止會讓孩子覺得哭是不好的,而產(chǎn)生壓制和回避的心理,也會削弱孩子對自己情緒的感知。
建議:接納孩子的情緒,劃清行為界限。
孩子哭泣的時候,我們不要去批評、制止,不要試圖讓他從情緒中轉(zhuǎn)移出來??奘菍ω?fù)面情緒的表達,但這不是”壞情緒“,情緒沒有好壞之分。
接納孩子的情緒,不等于接納孩子的行為。我們要指引孩子用合適的方法來處理這些消極情緒。讓他明白自己的情緒沒有問題,但是行為出了問題,同時需要對自己的行為負(fù)責(zé)。當(dāng)孩子的心情恢復(fù)平靜了,需要對剛才的事情復(fù)盤,幫助孩子了解自己情緒變化的過程。
“你今天過得怎么樣?”
“你在學(xué)校做了什么?”
建議:孩子通常很難理解抽象的問題,也很難回答。因此,在跟孩子聊天時,不妨改問一些簡單、有答案的問題,要從小細(xì)節(jié)入手。比如,你可以這樣問:
“你今天在學(xué)校上了哪些課?”
“自然課今天教什么?”
它們鼓勵孩子為獲得獎勵或免懲罰去努力,而不是遵從自己的內(nèi)在價值去行動。
它們剝奪了孩子為你做事的快樂。
它們拿走了孩子跟你合作的愿望
建議:獎勵和懲罰都有技巧,要掌握好度。當(dāng)你對孩子提出要求時,多問問自己你為什么想讓孩子這么做。獎勵有獎勵的技巧,不要將“東西”作為引誘孩子學(xué)習(xí)和表現(xiàn)的唯一或者最終法寶。
正確的夸獎是夸孩子的具體行為和帶來的結(jié)果,例如夸孩子又會了一個新詞、會系鞋帶了、學(xué)會了一樣新本領(lǐng),或者夸他穿鞋不用大人幫忙,自立了,都可以。
用物質(zhì)獎賞所激勵的行為多削弱孩子內(nèi)在的力量,而你要不停地提供越來越多的獎賞或懲罰才能獲得你所期待的服從。
建議:家長老拿孩子的糗事或身體缺陷打趣,會對孩子的成長有很多不利影響。
1、孩子內(nèi)心很敏感,容易受傷,影響親子關(guān)系。
2.孩子不敢正確面對錯誤。
3.傷害孩子的自尊心,使其變得敏感、不自信。
4.抑制孩子的好奇心和探索精神。其實有些糗事是孩子探索世界的一種方式。
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