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打嗝有哪些家庭治療？

對于癥狀較輕，無明顯基礎(chǔ)疾病的患者，首先在家進行物理治療，其效果迅速，毒副作用少，患者痛苦少。主要包括以下幾種方法。

吹氣法

用一紙袋罩住口鼻，在紙袋內(nèi)反復(fù)呼吸。

含水屏氣法

取涼開水一杯，喝一大口并含住，屏氣停止呼吸，待無法忍受時將水吞入胃中。

深吸氣后屏氣法

深吸氣后迅速用力屏氣，然后緩緩呼氣，可重復(fù)進行直至打嗝終止。

按壓雙眼球法

患者閉目，將雙手拇指置于患者雙側(cè)眼球上，按同一方向（順時針或逆時針）適度揉壓眼球上部至呃逆停止。注意：青光眼、高度近視患者忌用，心臟病患者慎用。

按壓眶上神經(jīng)法

患者平臥位或坐位，用雙手拇指按壓患者眶上神經(jīng)出眶處，壓力以能忍受為度，雙手拇指交替旋轉(zhuǎn)2~4分鐘，并囑患者有節(jié)奏地屏氣。

牽舌法

患者取仰臥位或半臥位，張口伸舌，家屬可用紗布裹住舌體前部，輕輕向外牽拉，以能忍受為度，每次用力牽拉持續(xù)30秒，然后松手使舌體復(fù)位，如此反復(fù)操作直至呃逆停止。