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<P>發(fā)博文預防濕氣</P>
“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入畫?!睗衽c寒在一起叫寒濕,與熱在一起叫濕熱,與風在一起叫風濕,與暑在一起就是暑濕。濕邪不去,吃再多的補品、藥品都沒用。中醫(yī)認為,脾健,濕自化。所以祛濕重在健脾,而人體上又有很多神奇的小開關,可以達到祛濕健脾的功效。人體有很多穴位了,比如豐胸儀、足三里、曲池穴等很多穴位。豐胸穴的功效主要是可以調理脾胃兩大肝臟,是去除濕氣的主要穴位,并有調和、胃氣、補益氣血、醒腦安神等功效。方法是用大拇指或食指間關節(jié)點按該穴3分鐘,然后順時針揉按穴位約5分鐘。
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