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?徹底的懺悔，在良心深處懺悔，才能夠?qū)⑼鈿馕盏阶约后w內(nèi)來(lái)

嚴(yán)老師

一個(gè)人最大的干擾就是內(nèi)疚、慚愧、對(duì)不起別人。

氣功有一個(gè)練功過(guò)程，有一個(gè)心理訓(xùn)練的過(guò)程，最大的心理訓(xùn)練就是發(fā)善心、柔心萌動(dòng)、悔過(guò)自新、懺悔。一些同志哭聲不止，在這個(gè)過(guò)程中就有著懺悔的一面。

懺悔是訓(xùn)練氣功的一個(gè)技術(shù)問(wèn)題，不是一般的問(wèn)題，包括做錯(cuò)的微小的事情，包括你最保密的措施，都要在良心深處懺悔莫及、后悔莫及，這樣就能夠?qū)⒛愕拈y門(mén)打開(kāi)，只有把自己應(yīng)當(dāng)懺悔的事情徹底的懺悔，在良心深處懺悔，才能夠?qū)⑼鈿馕盏阶约后w內(nèi)來(lái)，師傅的信號(hào)、高功夫師傅的信號(hào)才能夠有效的進(jìn)入你的體內(nèi)來(lái)。

只有徹底懺悔自己對(duì)不起父母啊，對(duì)不起首長(zhǎng)啊，對(duì)不起群眾啊，對(duì)不起老師啊，對(duì)不起生人熟人啊，種種內(nèi)疚慚愧哪怕你自己認(rèn)為別人不知道，在下意識(shí)狀態(tài)下，賬都非常清楚的。

在下意識(shí)的記憶中，每個(gè)人的想法、做事的全過(guò)程，一生的好事、錯(cuò)事都一目了然，在氣功狀態(tài)下，人的第六意識(shí)、第七意識(shí)、第八意識(shí)可能通過(guò)氣功狀態(tài)的激發(fā)而完全清楚的算賬的，最大的貸賬就是對(duì)不起別人，對(duì)不起所有人，對(duì)不起國(guó)家，對(duì)不起集體，對(duì)不起別人，是內(nèi)疚慚愧的根源。所以練功的時(shí)候要注意，凡事內(nèi)疚慚愧，凡是悄悄的做一些對(duì)不起別人的事，甚至想法都一定要在現(xiàn)在懺悔，如果你不注意就會(huì)帶來(lái)一定的損失。懺悔就是自己把自己的垃圾清理掉，把自己那盆涼水其中的沙子清理掉的一種方法。

氣功方法非常微妙，非常簡(jiǎn)單，但需要從心靈深處訓(xùn)練，要懺悔。這叫洗心的過(guò)程，有人把氣功訓(xùn)練叫洗心，洗衣服的洗，洗，要徹底的洗掉自己心靈深處的灰塵。

方法，用懺悔的方法在良心深處自己清理一次，認(rèn)錯(cuò)道歉，就這個(gè)意思。在良心深處把自己的錯(cuò)事要在良心深處悔過(guò)自新，才能夠進(jìn)入氣功的大門(mén)。好像少林寺有若干個(gè)門(mén)，最后看你能不能進(jìn)入大門(mén)，就要清查你自己的貸賬了，最大的貸賬就是辜負(fù)所有人，這是最大的貸賬。凡是辜負(fù)了別人，這是最大的毒藥，是自身的毒藥。