陽痿，是很多男性朋友都避而遠(yuǎn)之的話題，當(dāng)一個男人患有陽痿的時候，他第一時間想到的不是去醫(yī)院進(jìn)行治療，而是自己去藥店自己買藥，在這里，專家給大家介紹一些陽痿的自我治療方法。當(dāng)然并不是適合所有的人，要根據(jù)自己的情況而定。

陽痿的自我治療方法：

1、利用清晨陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，在清晨過性生活則容易成功。

2、陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起時，可以采用適合于半勃起狀態(tài)的性交體位進(jìn)行性交，放松性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。

3、利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經(jīng)，提高性神經(jīng)的興奮性，增強(qiáng)陰莖的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟練控制掌握好這一點(diǎn)，可以收到一定效果（早泄患者不宜采用此法）。

4、采用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺會更加敏感，對大腦的興奮的提高增強(qiáng)，陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會增大。精神性陽痿病人，只要能成功而滿意地完成幾次性生活，精神上就會漸漸地消除焦慮和不安，心理狀態(tài)轉(zhuǎn)入良好，精神性陽痿也就痊愈了。

溫馨提示：以上介紹陽痿的自我治療方法，可見男性朋友一定有了相應(yīng)的認(rèn)識，自我療法并不能真正的治療陽痿，所以男性朋友需要提高警惕，當(dāng)出現(xiàn)陽痿癥狀表現(xiàn)時，應(yīng)該第一時間到正規(guī)的醫(yī)院做個相應(yīng)檢查，而后明確病因后針對性治療，盡早擺脫陽痿疾病的困擾。