方一 痛風(fēng)湯
藥物組成 黃柏12g 土茯苓30g 紫草20g 薏苡仁30g 赤芍15g 虎杖20g 蒲公英20g 山慈姑12g 澤瀉15g 川牛膝18g 萆薛15g 防己9g 水蛭6g
制劑用法 水煎服，每日1劑，分2次服，10日為1療程。
適應(yīng)病證 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
病案舉隅 某男，40歲。于2日前飲酒后，夜間突然感到右拇趾關(guān)節(jié)劇烈疼痛，難以忍受，局部腫脹，有灼熱感，行動(dòng)困難，大便干，小便黃。查：舌苔黃厚，脈滑數(shù)，右足第一跖趾關(guān)節(jié)腫痛，壓疼明顯，觸之灼熱，化驗(yàn)血常規(guī)：Hbl30g／L，WBC8 .9X10的9次方／L，RBC4.5X10的12次方／L。ESR25mm／h，RF(一)，CRP(+)，血尿酸539umol／L。中醫(yī)診斷：濕熱痹。西醫(yī)診斷：急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。治療：給予痛風(fēng)湯加大黃9g(后入)，3劑，水煎服，日1劑。局部外敷大青膏。3日后復(fù)診，關(guān)節(jié)腫痛明顯減輕，繼服痛風(fēng)湯6劑后，臨床癥狀消失。20日后復(fù)查ESRl4mm／h，RF(—)，CRP(—)，血尿酸367umol／L。囑其戒酒，少進(jìn)含嘌呤類(lèi)食物，隨訪1年未復(fù)發(fā)。
資料來(lái)源 杜秀蘭，等．山東中醫(yī)雜志，1997，(2)：63
評(píng) 按 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是由于嘌呤代謝異常，使血尿酸增加過(guò)多或腎臟排出尿酸減少，尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)軟骨或滑膜導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜及周?chē)M織的急性炎癥。此證屬中醫(yī)濕熱痹范疇，究其原因，多是素體肥胖，或過(guò)食膏粱厚味或醇酒肥甘，導(dǎo)致濕熱內(nèi)蘊(yùn)、久蘊(yùn)生熱，熱極生毒，濕熱毒邪阻于經(jīng)絡(luò)，流注關(guān)節(jié)，使血脈瘀阻，以致關(guān)節(jié)紅腫熱痛，故濕、熱、毒、瘀為其主要病機(jī)。痛風(fēng)湯有清熱利濕解毒、涼血通絡(luò)之功效。方中黃柏、土茯苓、萆薜、防己清熱利濕，山慈姑、虎杖、蒲公英清熱解毒；紫草、赤芍、牛膝、水蛭涼血活血通絡(luò)；土茯苓、萆薜除濕解毒利關(guān)節(jié)；澤瀉利小便，使邪有出路從小便而解；據(jù)藥理研究，山慈姑含有秋水仙堿，與上藥合用，有促進(jìn)尿酸排泄之用。該方服用之后，血尿酸有顯著差異，CRP陽(yáng)性者經(jīng)治療后可以轉(zhuǎn)陰，說(shuō)明痛風(fēng)湯有較強(qiáng)的抗炎鎮(zhèn)痛作用。
方二 活血利水清熱方
藥物組成 黃柏15g 蒼術(shù)15g 丹皮15g 赤芍15g 澤瀉15g 車(chē)前子15g 土茯苓20g 蠶砂20g 公英20g 木瓜10g 木通10g 防己10g 黃芪30g
制劑用法 水煎服，日2次，20劑為1療程。若關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛明顯者，可外敷消炎止痛膏：由大黃1份、梔子2份、公英4份、姜黃4份、木瓜4份、薄荷4份、黃柏6份、五靈脂8份組成，共研細(xì)末加水和蜜各半調(diào)勻成膏即可，取其散瘀消腫止痛之效。
適應(yīng)病證 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，證屬邪毒客于經(jīng)脈，與血水互結(jié)，郁積化熱，熱毒流注關(guān)節(jié)，阻隔經(jīng)絡(luò)。
病案舉隅 齊某，男，36歲。前日飲酒后夜間右足突然劇痛，不能著地，癥見(jiàn)右足背紅腫，各趾跖屈時(shí)痛甚，壓痛明顯，舌紅，苔黃膩，脈弦?；?yàn)血常規(guī)：白細(xì)胞16.5X10的9次方／L，血沉：32mm／ h，血尿酸：610umol/L。治以活血利水清熱方加生石膏30g，連服7劑，局部外敷消炎止痛膏，復(fù)診見(jiàn)右足紅腫減輕、熱痛緩解，但下地步行時(shí)酸痛，前方去生石膏，加獨(dú)活、威靈仙各15g，又服14劑，諸癥悉除?；?yàn)血常規(guī)、血沉均正常，血尿酸： 442umo1／L，按常規(guī)調(diào)養(yǎng)治療一段時(shí)間后，血尿酸恢復(fù)正常。隨訪1年無(wú)復(fù)發(fā)。
資料來(lái)源 眭承志，等．四川中醫(yī)，1997，(10)：21
評(píng) 按 痛風(fēng)是一種嘌呤代謝異常引起的全身性疾病，主要表現(xiàn)為血尿酸增高，反復(fù)發(fā)作的關(guān)節(jié)炎——痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。它屬于祖國(guó)醫(yī)學(xué)“痹證”范疇。根據(jù)其病理特點(diǎn)可分期治療：急性發(fā)病期活血涼血、清熱燥濕、利水瀉毒；以治標(biāo)為主；間歇無(wú)癥狀期活血養(yǎng)血、健脾益，腎、利水化毒，以治本為主，其中活血利水之大法貫徹始終，旨在使血運(yùn)水行，經(jīng)脈暢通，關(guān)節(jié)通利，痛風(fēng)邪毒得以排出。治血利水清熱方系急性發(fā)病期之治療方。方中丹皮、赤芍、活血涼血、祛瘀止痛；車(chē)前子、澤瀉、防己、木通利水瀉毒；蠶砂、公英、黃柏、蒼術(shù)解毒清熱燥濕；土茯苓、木瓜通利關(guān)節(jié)，引邪外出；黃芪益氣，鼓動(dòng)血水運(yùn)行，兼利水退腫。治療期間當(dāng)特別注意飲食起居的調(diào)節(jié)，忌食辛、辣和厚味食物，避免酗酒和精神刺激，鼓勵(lì)飲水并保持小便通暢。在間歇無(wú)癥狀期，則以健脾益腎、活血利水之藥調(diào)養(yǎng)之。
蘿卜食療對(duì)痛風(fēng)效果不錯(cuò)
藥王孫思邈在《千金藥方》中把“食療”專(zhuān)立一科，指出：“安身之本，必資于食”；“食能排邪而安臟腑，悅神爽志以資血?dú)?。若能用食平疴，釋情遣疾者，方可謂良工”。
是藥三分毒!據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年因“藥源性疾病”導(dǎo)致的死亡率比十九種主要傳染病高出十一倍。藥物雖能治病，但長(zhǎng)期大量服用藥物所產(chǎn)生的毒副作用，對(duì)人體的危害更令人擔(dān)憂。能用食療解決的疾病為何還要吃藥呢！痛風(fēng)是飲食不當(dāng)“吃”出來(lái)的病就一定能用飲食方法治好!
大紅蘿卜對(duì)治療痛風(fēng)有很好的效果。它富含維生素K，這種維生素能抗尿酸鹽結(jié)晶。大紅蘿卜因富含助消化、促進(jìn)代謝的酶，所以具有超強(qiáng)促進(jìn)肝、腎代謝的功能。大紅蘿卜能快速協(xié)調(diào)五臟平衡，在肽核酸PNA的作用下將長(zhǎng)期沉積在體內(nèi)各部的痛風(fēng)石分解成水、二氧化碳和可溶性鈉鹽，并通過(guò)補(bǔ)充肝臟內(nèi)的轉(zhuǎn)移酶，有效糾正嘌呤代謝紊亂、調(diào)節(jié)尿酸、平衡血尿酸濃度、消除痛風(fēng)發(fā)作處炎癥，并防止結(jié)石的再次形成，從而實(shí)現(xiàn)治愈痛風(fēng)的目的。
下面是大紅蘿卜治療痛風(fēng)的方法和用量（各人病情不同僅供參考）：
1、 原料：大紅蘿卜（東北雌性大紅蘿卜為好）
2、 用量：400克
3、 用法：將帶皮的大紅蘿卜生吃細(xì)嚼即可。日食2次，早飯前一小時(shí)、晚飯后一小時(shí)（食用蘿卜一小時(shí)內(nèi)不能食用其它任何東西,以免影響療效)，直到癥狀消失。
痛風(fēng)湯治療痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
療法提供：雅安市中醫(yī)醫(yī)院 楊樺
治療方法：
中藥內(nèi)服，自擬痛風(fēng)湯：黃柏10g，石葦10g，白蔻10g，蒼術(shù)10g，薏苡仁30g，姜黃15g，萆30g，薟草30g，車(chē)前草30g，秦艽15g，金錢(qián)草30g，忍冬藤30g，蠶砂15g，防己10g，山慈姑10g，桑枝10g。
用法：每日1劑，水煎分3次溫服，每次200ml，5天為1療程，連服2個(gè)療程。服藥期間，忌煙酒、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、豆類(lèi)、高蛋白等高嘌呤食物。
中藥外敷：以“三妙散”為基本方，藥用黃柏20g，蒼術(shù)15g，牛膝15g。共研為細(xì)末備用，同時(shí)加入冰片末5g，用溫水調(diào)勻，敷貼在疼痛紅腫部位，外用紗布繃帶固定，24小時(shí)換1次，用藥至疼痛紅腫消除。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎主要臨床表現(xiàn)為紅、腫、熱、痛等癥狀，本病多由風(fēng)濕熱痹或風(fēng)寒濕邪內(nèi)侵導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻塞，氣血凝滯，治則應(yīng)清熱利濕，祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)，利水消腫，方中：黃柏、山慈姑、蒼術(shù)、白蔻清熱燥濕解毒，蠶砂、秦艽、薟草、廣防己、桑枝祛風(fēng)濕清熱散寒，萆、車(chē)前草、薏苡仁、石葦、金錢(qián)草利尿消腫勝濕，姜黃活血止痛，銀花藤清熱解毒，疏風(fēng)通絡(luò)。
外用“三妙散”加冰片外敷關(guān)節(jié)紅腫熱痛處，也是根據(jù)中醫(yī)的整體觀念、經(jīng)絡(luò)理論和外治法原理，使藥效由表入里，從局部至全身，通過(guò)血脈、經(jīng)絡(luò)的傳遞和調(diào)節(jié)，起到行氣化瘀，消腫止痛，清熱涼血。內(nèi)外兼治共奏加快沉積尿酸鹽的排泄，降低血尿酸的作用，同時(shí)也使疼痛能在短時(shí)間內(nèi)消除。
自擬痛風(fēng)飲和中藥燙療治療痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
療法提供：佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院 張佐妹
治療方法：
方藥組成：川烏30 g，草烏30 g，雙花30 g，土茯苓30 g，牛膝15 g，元胡20 g，全蝎15 g，地龍20 g，黃芪60 g，黃柏15 g，忍冬藤15 g，車(chē)前子15 g，甘草10 g。
用法：取上藥按一定比例水煎口服，每次50 ml，服藥期間禁服其他任何藥品，連服5天為1個(gè)療程。
燙療方藥組成：馬錢(qián)子30 g，海風(fēng)藤30 g，青風(fēng)藤30 g，附子30 g，秦艽30 g，威靈仙30 g，乳香30 g，沒(méi)藥30 g，元胡30 g。
用法：3~4日1劑，研粗粒置紗布袋中，水浸液，蒸熱后敷患處，每次20~30分鐘，每日2次。
飲食控制：囑患者控制飲食，戒煙酒，忌食蝦、蟹等海鮮及動(dòng)物內(nèi)臟等含大量嘌呤的食物，戒暴飲暴食。
痛風(fēng)一癥，多見(jiàn)于肥胖之人，系祖國(guó)醫(yī)學(xué)熱痹范疇，是因?yàn)檫^(guò)食肥甘厚味、海鮮類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟等，致素體陽(yáng)氣偏盛，內(nèi)有蘊(yùn)熱，復(fù)感外邪，內(nèi)外交織，濕熱成毒，侵襲經(jīng)絡(luò)，痹阻氣血，滯留關(guān)節(jié)，閉塞不通，正如《丹溪心法》說(shuō)：“肥人肢節(jié)痛，多是風(fēng)濕與痰飲流注經(jīng)絡(luò)而痛”。
方中用雙花、黃柏清熱解毒，川烏、草烏、土茯苓以通經(jīng)絡(luò)而止痛，解毒除濕利關(guān)節(jié)，土茯苓有降低血尿酸作用，忍冬藤、地龍可抑制血尿酸，具有祛風(fēng)除濕，通經(jīng)絡(luò)，止痹痛，黃芪以益氣養(yǎng)血，以扶正祛邪，且可使諸藥燥利而不傷氣血，
車(chē)前子能增加尿量，促進(jìn)尿酸的排泄，牛膝活血祛瘀，引藥下行，直達(dá)痛處，元胡清熱排濁，活血通絡(luò)，全蝎搜剔竄透，使?jié)崛ツ瑲庋ê?，甘草調(diào)和諸藥，以上諸藥合用，切合病機(jī)，符合治法，故療效顯著。
中藥燙療可促進(jìn)局部血液循環(huán)、舒松關(guān)節(jié)、經(jīng)絡(luò)、疏導(dǎo)腠理，疏通氣血、消除痛風(fēng)、內(nèi)外兼治共奏清利濕熱、通絡(luò)止痛之功，故療效頗強(qiáng)。
中醫(yī)藥治療痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
療法提供：吉林長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)，王曉民，高學(xué)漢
治療方法：
方劑組成:黃柏25g，薏苡仁50g，蒼術(shù)25g，牡丹皮15g，牛膝20g，莪術(shù)15g，蘇木15g，地龍15g，蒲公英10g，地丁10g，防己10g，桑寄生10g，甘草10g。隨癥加減:疼痛劇者，加延胡索、乳香、沒(méi)藥;關(guān)節(jié)屈伸不利者，加木瓜、伸筋藤;關(guān)節(jié)灼熱明顯者，加地骨皮
上方每日1劑，水煎2次分服，7天為1個(gè)療程。
療效：
總有效率87.5%
自擬秦皮湯治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
療法提供：廣東省潮州市中心醫(yī)院 蔡云程
治療方法：
以秦皮湯治療。基本方：秦皮12g，秦艽9g，威靈仙30g，土茯苓30g，車(chē)前子12g，薟草15g，蒼術(shù)12g，黃柏9g，姜黃15g，川牛膝12g，川萆15g。
辨證加味:血瘀甚者加桃仁12g；元胡10g；合并高脂血癥加山楂15g，綿茵陳15g，虎杖20g；合并高血壓加石決明20g，桑寄生15g，菊花12g；合并冠心病加葛根15g，丹參15g，郁金12g；合并糖尿病者加元參30g，生地黃30g，天花粉15g。
用法：每天1劑，水煎2次，2次煎液兌勻后分2次服。
患者應(yīng)臥床休息，抬高患肢，一般應(yīng)休息至關(guān)節(jié)痛緩解72小時(shí)后始可恢復(fù)活動(dòng)，早期藥物治療可使癥狀迅速緩解。治療期間進(jìn)行飲食控制，避免進(jìn)食高嘌呤飲食，如動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味、蛤蟹等。禁飲酒，多飲水，使每日尿量保持在2000ml以上;禁用影響尿酸排泄及增加尿酸吸收的藥物，如噻嗪類(lèi)、汞劑、氨苯碟啶等。
急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎屬祖國(guó)醫(yī)學(xué)“痹證”、“歷節(jié)”范疇。其病因病機(jī)為風(fēng)寒濕之邪侵襲人體，痹阻經(jīng)絡(luò)，流注關(guān)節(jié)；或風(fēng)寒濕邪內(nèi)蘊(yùn)化熱所致；或肥甘厚味，嗜酒而釀生濕熱，下注關(guān)節(jié)，熱盛則痛，濕勝則腫；進(jìn)一步發(fā)展為痰濁，瘀血。
秦皮湯正是針對(duì)這一病因病機(jī)，以清熱除濕，化濁通絡(luò)立法組方。方中秦皮、黃柏清熱燥濕、蒼術(shù)燥濕、車(chē)前子、土茯苓、秦艽、川萆利濕化濁，威靈仙、薟草、川牛膝、姜黃通絡(luò)止痛，其中薟草、川牛膝、姜黃并有活血作用。
本病多屬濕熱為患，治療必須側(cè)重祛除濕邪，因濕去則熱孤，易于清除。除濕之法，有燥濕，如秦皮、黃柏、蒼術(shù)；有芳香化濕，如蒼術(shù)就兼有這一作用；有利濕、如秦艽、川萆、車(chē)前子；除濕利關(guān)節(jié)，如土茯苓、薟草、威靈仙、川牛膝、姜黃。治濕數(shù)法并舉，共收佳效。
辨證論治與辨病論治相結(jié)合有利于提高療效。在辨證論治的前提下，加用一些具有針對(duì)性的藥物進(jìn)行治療，秦皮湯中選用了一些具有降低血尿酸作用的藥物。秦皮所含秦皮苷及馬栗樹(shù)皮苷都能促進(jìn)人體尿酸的排泄。現(xiàn)代藥理試驗(yàn)證實(shí)，秦艽、威靈仙、土茯苓、車(chē)前子，薟草都有不同程度的促進(jìn)尿酸排泄的作用，秦皮湯的顯著療效就與它們有著非常密切的關(guān)系。
本病患者往往伴有肥胖、高血脂、高血糖、高血壓，在治療本病的同時(shí)，加用一些藥物治療這些合并病證，這樣有利于提高療效。
治痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎(白虎歷節(jié))秘方2009-08-18 10:10治痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎(白虎歷節(jié))秘方
消痛飲
【來(lái)源】葉偉洪，《中醫(yī)雜志》(4)1990年
【組成】當(dāng)歸12克，牛膝15克，防風(fēng)12克，防己15克，澤瀉18克，鉤藤15克，忍冬藤25克，赤芍18克，木瓜25克，老桑枝30克，甘草5克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【功用】清熱通絡(luò)，消腫止痛。
【方解】多因臟腑經(jīng)絡(luò)先有蓄熱，復(fù)感風(fēng)寒濕邪所致。方中以當(dāng)歸、赤芍、牛膝涼血活血止痛；鉤藤、忍冬藤、桑枝清熱解毒通絡(luò)；防風(fēng)、防己、澤瀉、木瓜、祛風(fēng)利濕消腫，配合祛風(fēng)滲濕止痛之劑局部熏洗，內(nèi)外同治，共奏清熱通絡(luò)，消腫止痛之功。
【主治】痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
【加減】關(guān)節(jié)紅腫甚者，加黃柏、地龍；大便燥加大黃(便軟則同煎，便結(jié)則后下)；痛甚加田三七、乳香、沒(méi)藥。同時(shí)用下列藥物煎湯熏洗；馬錢(qián)子20克，紅花15克，生半夏20克，王不留行40克，大黃30克，海桐皮30克，蔥須3根，艾葉20克。煎水熏洗患處，每天1劑2次。
【療效】治療18例，顯效15例，有效3例，總有效率達(dá)100%。
【附記】為了鞏固療效，防止復(fù)發(fā)，必須注意節(jié)制飲食，不可暴飲暴食，不吃高嘌呤飲食(如動(dòng)物肝、腎、腦、心等內(nèi)臟，以及蝦、蟹、雞湯、魚(yú)卵等)，避免飲酒(尤其啤酒)，防止受涼、勞累和過(guò)度肥胖，平時(shí)多飲水。待關(guān)節(jié)腫痛消失后，每周仍需要服3劑，堅(jiān)持兩個(gè)月，可促進(jìn)尿酸排出，降低血中尿酸的濃度，鞏固治療效果。
33.2 痛風(fēng)方
【來(lái)源】張瑞儀，《中國(guó)中醫(yī)秘方大全》
【組成】蒼術(shù)、黃柏各15克，蠶砂12克，木瓜10克，牛膝6克，丹參15克，白芍、桑枝各12克，靈脂9克，延胡索、路路通各15克，檳榔10克，云苓15克，升麻、甘草各3克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服3次。另局部外敷金黃散、活血散。
【功用】清利濕熱、行氣豁痰。
【方解】本方用蒼術(shù)、黃柏、蠶砂祛風(fēng)除濕；路路通、靈脂、桑枝、丹參祛瘀通絡(luò)；檳榔祛熱燥濕，云苓、澤瀉、利水除濕，使?jié)嵝皬男”愣?。在牛膝與升麻的用量上，使牛膝倍升麻，一升一降，活動(dòng)氣機(jī)，以調(diào)整氣機(jī)升降平衡，共奏療效。
【主治】痛風(fēng)。
【加減】熱甚加金銀花、蒲公英、丹皮等；腫甚加澤瀉、防己、瞿麥等；后期補(bǔ)肝腎，加龜板、枸杞、淫羊藿、鎖陽(yáng)等，豁痰散結(jié)加南星、法半夏、浙貝等；體虛加黃芪、人參等。
【療效】治療痛風(fēng)300例，均取得良好療效。
33.3 泄?jié)峄鰷?
【來(lái)源】朱良春，《江蘇中醫(yī)》(3)1990年
【組成】土茯苓45克，萆薢15克，威靈仙30克，桃仁10克，紅花10克，澤蘭10克，生苡仁30克，全當(dāng)歸10克，車(chē)前子10克，澤瀉10克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【功用】降濁泄毒，活血化瘀。
【方解】痛風(fēng)乃濁毒瘀滯所致。故方用土茯苓、萆薢、威靈仙、桃仁、紅花、澤蘭、澤瀉、生苡仁、全當(dāng)歸、車(chē)前子等為基礎(chǔ)方。土茯苓泄?jié)峤舛?、健胃燥濕、通利關(guān)節(jié)；萆薢分清泄?jié)帷?br>
食療+中藥治療=康復(fù)
事與愿違的飲食，痛風(fēng)應(yīng)該如何吃？
以下內(nèi)容摘《痛風(fēng)防治手冊(cè)》
標(biāo)簽：痛風(fēng)飲食 痛風(fēng)防治手冊(cè) 下載 低嘌呤 高嘌呤
痛風(fēng)病人而言，必須了解按各種食物中嘌呤含量的多少，將食物分為以下四類(lèi)。
（ 1 ）無(wú)嘌呤食物 嘌呤含量很少（小于 20mg/ 100g ）或不含嘌呤的食物。
谷類(lèi)：大米、精白米、小米、玉米、精白面、富強(qiáng)粉、精白面包、饅頭、通心粉、面條、細(xì)掛面、蘇打餅干。
蔬菜類(lèi)：卷心菜、胡蘿卜、白蘿卜、芹菜、大白菜、茄子、苣荬菜、甘藍(lán)、萵苣、刀豆、南瓜、黃瓜、西葫蘆、西紅柿、蕪菁、山芋、山藥、馬鈴薯、泡菜、咸菜、紫菜、海帶、洋蔥、青蔥。
蛋類(lèi)、乳類(lèi)：蛋類(lèi)有雞蛋、鴨蛋等；乳類(lèi)有各種鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶、麥乳精、奶粉、蜂蜜。
其他：各種水果及干果類(lèi)（蘋(píng)果、核桃、杏、梨、橙、葡萄、粟等），糖及糖果，各種飲料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可可等，各類(lèi)油脂，花生醬、洋菜凍、果醬、藕粉。
（ 2 ）低嘌呤食物 每 100g 食物中嘌呤含量 < 75mg 。
蔬菜類(lèi)：蘆筍、花菜、四季豆、豌豆、青豆、荷蘭豆、菜豆、大豆、花生、龍須菜、菠菜、蘑菇、大蒜。
魚(yú)類(lèi)、貝殼類(lèi)：青魚(yú)、鯡魚(yú)、鰣魚(yú)、金槍魚(yú)、白魚(yú)、鯽魚(yú)、龍蝦、螃蟹、牡蠣。
禽畜類(lèi)：雞、火腿、羊肉、牛肉湯。
其他：麥片、麥麩、面包、植物油、堅(jiān)果類(lèi)等。
（ 3 ）中嘌呤食物 每 100g 食物中嘌呤含量為 75~150mg 。
魚(yú)類(lèi)：鯉魚(yú)、鱈魚(yú)、大比目魚(yú)、鱸魚(yú)、梭魚(yú)、鯖魚(yú)、河鰻及黃鱔等。
肉類(lèi)：熏火腿、豬肉、牛肉、牛舌、小牛肉、鴨、鴿子、鵪鶉、野雞、兔肉、羊肉、鹿肉、火雞等。
其他：貝殼類(lèi)、扁豆等。
（ 4 ）高嘌呤食物 每 100g 食物中嘌呤含量為 150~1000mg 。
胰臟（ 825mg ）； 鳳尾魚(yú)（ 363mg ）； 沙丁魚(yú)（ 295mg ）； 牛肝（ 233mg ）； 牛腎（ 200mg ）； 動(dòng)物腦（ 195mg ）；肉汁（ 160~400mg ）； 豬大腸、豬肚（ 190mg) ； 肉鹵因食物不同含量不一樣。
什么是痛風(fēng)石？對(duì)痛風(fēng)患者可是眾所周知的。
然而，對(duì)于那些沒(méi)有這種疾病的人，他們不知道什么是痛風(fēng)石，這篇文章能幫助你更好地理解它，痛風(fēng)石的治療以及如何保護(hù)自己和親人。
痛風(fēng)石是怎樣形成的？
痛風(fēng)的主要表現(xiàn)是關(guān)節(jié)聯(lián)合處形成腫塊，急性發(fā)作時(shí)，非常疼（因?yàn)殛P(guān)節(jié)聯(lián)合處布滿神經(jīng)組織），并在關(guān)節(jié)處形成腫塊，如果腫塊未能盡快消除，這些腫塊就是尿酸結(jié)晶沉積，并逐漸形成尿酸鹽結(jié)晶成石頭，檢驗(yàn)為白色并有臭味，這就是痛風(fēng)石，痛風(fēng)石并不都疼，但痛風(fēng)石肯定會(huì)影響關(guān)節(jié)的屈伸。
雖然說(shuō)中藥對(duì)治療痛風(fēng)石上來(lái)說(shuō)顯的慢一些，但是因?yàn)闆](méi)有副作用卻備受青睞，比如痛風(fēng)石患者可以用痛風(fēng)手足泡浴劑，另加痛風(fēng)排酸膠囊等中藥來(lái)治療，效果好，沒(méi)有副作用。
痛風(fēng)石常見(jiàn)在什么地方？
一般來(lái)說(shuō)，痛風(fēng)石主要集中在大腳趾，肘，耳朵，手指關(guān)節(jié)等處。
盡管痛風(fēng)石也會(huì)出現(xiàn)在心臟和腎臟，但并不常見(jiàn)。
但是一旦出現(xiàn)在心臟上，是非?？植赖?，痛風(fēng)石出現(xiàn)在腎臟，則形成痛風(fēng)腎，造成嚴(yán)重的尿毒癥。
我們從臨床上得到的資料顯示，至少30%的痛風(fēng)患者因?yàn)椴荒軌蛘_認(rèn)識(shí)痛風(fēng)石治療的重要性，痛風(fēng)石影響著他們的生活和工作，比如不能下床走路，或走一段路就感覺(jué)腳關(guān)節(jié)部位酸脹或疼痛。
曾看到有痛風(fēng)石患者用中藥痛風(fēng)排酸膠囊治療，這是比較大的痛風(fēng)石，達(dá)到4×4厘米，半年才消了下去，大家可以想像一下像雞蛋那么大，手指關(guān)節(jié)是無(wú)法屈伸的。
為什么不手術(shù)呢？
其實(shí)手術(shù)是有效去除痛風(fēng)石比較好的方法，多數(shù)情況下，痛風(fēng)石影響到關(guān)節(jié)屈伸時(shí)，才進(jìn)行手術(shù)清理，但是手術(shù)畢竟是損傷療法，為何不在痛風(fēng)石很小的情況下，不去消除痛風(fēng)石的存在呢？今天給大家介紹3種方法來(lái)去除痛風(fēng)石：
一、瀉鹽。但要注意用量，這個(gè)實(shí)在很把握，瀉鹽等滲濃度不好掌握，濃度太高，會(huì)造成局部高滲脫水，濃度太低，幾乎起不到什么作用。
二、痛風(fēng)手足泡浴劑。這是個(gè)中藥成份，很多患者在網(wǎng)上咨詢(xún)痛風(fēng)專(zhuān)家王愛(ài)樺主任，來(lái)了解痛風(fēng)手足泡浴劑怎么消除痛風(fēng)石，以后我會(huì)抽時(shí)間給大家講講這個(gè)中藥的配置方法。
三、內(nèi)服中藥?？膳浜弦陨蟽蓚€(gè)方法的其中一個(gè)來(lái)組合治療，效果就會(huì)很明顯，特別適合已經(jīng)有痛風(fēng)石的患者。
痛風(fēng)引起痛風(fēng)石，往往是因?yàn)樽约翰粔蛑匾曔@個(gè)疾病才發(fā)生和發(fā)展嚴(yán)重的，如果每個(gè)人都能夠了解痛風(fēng)防治和痛風(fēng)飲食的基本方法，當(dāng)然痛風(fēng)石就不可能存在了，給大家推薦《痛風(fēng)防治手冊(cè)》，幫助你和你痛風(fēng)的家人了解更多有用的痛風(fēng)知識(shí)。
泡菜汁和痛風(fēng)-防治痛風(fēng)好辦法（轉(zhuǎn)載）
研究表明，多吃泡菜對(duì)痛風(fēng)有很好的防治效果，并且喝泡菜汁還具有排毒利尿功效。
如果你對(duì)痛風(fēng)還沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，痛風(fēng)會(huì)長(zhǎng)期伴隨著你，實(shí)質(zhì)上，控制痛風(fēng)，關(guān)鍵在治療急性階段，在這個(gè)階段，痛風(fēng)治療用于減短發(fā)作時(shí)間，并防止將來(lái)大發(fā)作。
雖然藥物治療痛風(fēng)是最常見(jiàn)的，醫(yī)生可能還建議，多吃點(diǎn)泡菜，用這種最普通自然的方法進(jìn)行預(yù)防。
急性發(fā)作時(shí)，由于尿酸值非常高，腎臟無(wú)法排出大量由的尿酸，酸鹽積聚在關(guān)節(jié)。這個(gè)時(shí)候，喝點(diǎn)泡菜汁可以用清除體內(nèi)的毒素。泡菜汁有利尿作用，讓小便次數(shù)增加。
泡菜，其實(shí)是很健康的食品，當(dāng)然腌制期未到3個(gè)月含有高硝酸鹽的除外。
痛風(fēng)病人，大部分都是體重身胖的的患者！而泡菜卻是低熱量，低脂肪或不含脂肪，低糖的， 是由白菜、黃瓜或?qū)τ谀c胃有益的其他蔬菜腌制而成，含有抗氧化劑，這是鈣，鎂、鐵的很好來(lái)源。
泡菜汁被證實(shí)具有排毒功效，能清除體內(nèi)的毒素，增強(qiáng)身體的免疫力?？傃匝灾?，它將減少由嘌呤的合成，并有助于分解和排泄尿酸。
痛風(fēng)的治療應(yīng)本著藥物治療為主，理療(如：針灸、按摩、推拿等)為輔的策略，患者除服用藥物以外，日常生活中的保健保養(yǎng)也很重要，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)等等，這些對(duì)于患者的恢復(fù)均有很好的幫助。長(zhǎng)期服用西藥對(duì)身體可能產(chǎn)生較大副作用，如患者產(chǎn)生藥物依賴(lài)性，應(yīng)盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療。在臨床治療上面，目前國(guó)內(nèi)各大醫(yī)院往往采用中西醫(yī)聯(lián)合治療的方法，如使用中國(guó)醫(yī)科大學(xué)研制的華佗脈通與阿司匹林進(jìn)行聯(lián)合治療，具有較為理想的療效.
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