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雞肉和土豆搭配絕了,2天不吃老公就說饞,尤其這做法頓頓光盤

土豆燉雞塊是一道以雞腿肉和土豆作為主要食材的家常菜。雞肉有健脾胃、補(bǔ)氣血的作用;土豆含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鐵、維生素B和維生素c等物質(zhì)。菜品特色,雞肉軟爛,土豆綿軟,湯汁濃郁。

土豆燉雞這道菜要怎么做才好吃呢?還有怎么做土豆才能又入味又保持了本身的口感呢,確實,土豆不入味真的不好吃。今天就給大家分享一下我平時是怎么做的,這么做出來的土豆燉雞是真的好吃,做法超簡單,營養(yǎng)又美味!

雞腿清洗干凈,切成大塊,(選擇用雞肉也可以)

小土豆去皮清洗干凈,一切為二。

青紅椒切圈,生姜切片備用。

雞腿肉涼水下鍋,焯水。再加入蔥段,姜片

開火煮出血沫,煮出血沫后,撈出雞腿肉控一下水分。

鍋清洗干凈,加油,燒熱,倒入焯好水的雞腿肉。

炒制2分鐘,然后加入姜片,花椒炒香去腥。

炒香后,加入8克豆瓣醬炒出紅油。

再加小塊火鍋料炒香。

炒出香味以后,加入清水,水量沒過雞腿就可以。

然后倒入切好的土豆塊,加點1勺生抽和少許白糖提味。再根據(jù)自己的口味加鹽調(diào)味。

中火,煮20分鐘。煮20分鐘后,下入青紅椒,翻炒1分鐘。

最后撒上蔥花,就可以關(guān)火,出鍋了。

香噴噴的雞肉燉土豆就做好了。雞肉軟爛,土豆綿軟入味,湯汁濃郁,特別下飯。

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