量表介紹
A型行為（A型性格）是美國著名心臟病學(xué)家弗里德曼（Friedman，M.）和羅森曼（Roseman，R. H.）于20世紀(jì)五十年代首次提出的概念。他們發(fā)現(xiàn)許多冠心病人都表現(xiàn)出一些典型而共同的特點(diǎn)，如：雄心勃勃、爭強(qiáng)好勝、醉心于工作但是缺乏耐心、容易產(chǎn)生敵意情緒，常有時(shí)間緊迫感等等。他們把這類人的行為表現(xiàn)特點(diǎn)稱之為A型行為類型（TABP），而相對(duì)缺乏這類特點(diǎn)的行為稱之為B型行為（TBBP）。A型性格被認(rèn)為是一種冠心病的易患行為模式。冠心病人中有更多的人是屬于A型性格，而且A型性格的冠心病人復(fù)發(fā)率高，愈后較差。
簡而言之，A型人格的人，其生活狀態(tài)類似于“深海魚”，長期的高壓環(huán)境導(dǎo)致個(gè)體的精神做出無意識(shí)的被迫的適應(yīng)――以改變自身人格特征從而適應(yīng)高壓環(huán)境來避免體會(huì)到壓力過大帶來的焦慮感。但是心理超速并不意味著身體同樣可以接受這種狀態(tài)，類似于計(jì)算機(jī)的超頻，長期高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，即使表面看來一切正常，實(shí)際對(duì)于“硬件”損害極大。
相對(duì)于A型人格個(gè)體在快節(jié)奏的工作中的適應(yīng)特征，他們對(duì)于壓力過小的環(huán)境反而會(huì)感到不適――這同樣類似于深海魚的“減壓反應(yīng)”。當(dāng)然，這樣的不適同樣表現(xiàn)在心理上。
大量研究表明，A型人格與心腦血管疾病存在高相關(guān)。在心理學(xué)上，這成為了心理因素可以導(dǎo)致軀體患病的典型證據(jù)。在此后的時(shí)間里，“心身疾病”越來越為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)學(xué)者所關(guān)注。數(shù)字統(tǒng)計(jì)顯示，城市醫(yī)院中，接近1/3就診患者的健康問題可以歸結(jié)為心理因素所致。
注：心理學(xué)中的“人格”，大致指的是一種跨情境穩(wěn)定的行為模式。也就是說，個(gè)體在不同的情境下，對(duì)面類似的心理刺激，都會(huì)表現(xiàn)出相似的行為或者思維模式。舉例來說，一些“考試焦慮”就是人格層面的問題，具有考試焦慮問題的個(gè)體，在面臨各種考試的時(shí)候都會(huì)表現(xiàn)出高焦慮狀態(tài)。
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