記得轉(zhuǎn)動(dòng)雨傘看雨點(diǎn)的感覺(jué),想甩出雨點(diǎn),不僅靠前捻之發(fā)力,主要靠后捻之轉(zhuǎn)力。由此想到化在太極拳中的作用,并聯(lián)想到習(xí)練太極要陰陽(yáng)相系,以化帶發(fā),切忌“重發(fā)不重化”。
化在太極中就是運(yùn)用內(nèi)功化解對(duì)方的勁力、改變對(duì)方勁力的方向、消除對(duì)方勁力的大小?;瘎懦蕡A周運(yùn)動(dòng),而發(fā)勁是利用圓的慣性離心力、沿著圓周切線的方向、呈直線地爆發(fā)出內(nèi)勁,即弧化直發(fā)?;瘎藕桶l(fā)勁都是圓的運(yùn)動(dòng),即順著對(duì)方的勁力在運(yùn)轉(zhuǎn),否則會(huì)出現(xiàn)兩力相抵的情況;兩者的區(qū)別是運(yùn)動(dòng)軌跡的不同,一個(gè)是圓周運(yùn)動(dòng),一個(gè)是直線運(yùn)動(dòng)?;瘎藕桶l(fā)勁在推手中通過(guò)沾粘連隨,引導(dǎo)對(duì)方把勁力集中在錯(cuò)誤的攻擊點(diǎn)上順勢(shì)而發(fā),起到四兩撥千斤的作用。
習(xí)練太極要“化中有發(fā)、發(fā)中有化”?!盎杏邪l(fā)”是要借力打力、順勢(shì)而為,如捋、採(cǎi);“發(fā)中有化”是乘勢(shì)出擊、順勢(shì)而發(fā),如按、擠、靠等?;倪\(yùn)動(dòng)軌跡有平圓、立圓、混合圓等,如單鞭轉(zhuǎn)動(dòng)式、倒攆猴撤步、金雞獨(dú)立按掌、摟膝拗步摟掌、搬攔捶的左搬右搬等等,比比皆是。因太極拳是“形于手指”的運(yùn)動(dòng),化勁和發(fā)勁主要體現(xiàn)在兩臂,其實(shí)身體其他部位也以大圈、中圈、小圈在交錯(cuò)運(yùn)轉(zhuǎn),就看著力點(diǎn)和攻擊點(diǎn)在哪里,有的體現(xiàn)在手上,如各類掌法、捶法;有的體現(xiàn)在腳上,如蹬腳、分腳;有的體現(xiàn)在中部,如肘擊、胸靠、背靠、胯靠、膝頂?shù)鹊取?/span>
在太極拳練習(xí)中,化與發(fā)是矛盾對(duì)立的統(tǒng)一體;化是發(fā)的前提,發(fā)是化的結(jié)果。有化就有發(fā),先化后發(fā)、以化制發(fā)、后發(fā)制人都是說(shuō)“化、發(fā)”的依存關(guān)系。在習(xí)練拳架中要做到倆膊相系,兩手就像滑輪的兩個(gè)繩端,有一根無(wú)形的繩系在一起,似猴皮筋一樣時(shí)時(shí)在起作用,一化一發(fā)、陰陽(yáng)互換,化發(fā)相依;發(fā)靠化的力量去牽引。如金雞獨(dú)立,有了下方手的按勁,才有上方手的托勁,否則就像斷線的風(fēng)箏一樣無(wú)法平衡;摟膝拗步的推掌要靠摟掌去引帶發(fā)力等等。
弧化直發(fā)說(shuō)明化在勁力運(yùn)轉(zhuǎn)中的重要性,直發(fā)好練,弧化難練。在太極拳的練習(xí)中,要有“處處有化、時(shí)時(shí)有化”的意念,力爭(zhēng)做到以化帶發(fā),化發(fā)平衡;在練拳的初級(jí)階段,往往會(huì)有“重發(fā)不重化”的現(xiàn)象,缺少曲中求直的勁感,違背了陰陽(yáng)平衡的哲理。沒(méi)有弧化,何來(lái)直發(fā)。拳經(jīng)說(shuō)“由著熟而漸悟懂勁,由懂勁而階及神明”,不懂化勁,不算懂勁。
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