把太極拳稱為太極操，是噴子們?yōu)榈謿珮O拳習(xí)練者所發(fā)出的，不和皆之聲。這種問(wèn)法，就如問(wèn)怎么才能說(shuō)人話，一樣。當(dāng)然有些人是不懂，問(wèn)的不專業(yè)。而有個(gè)別人是沒(méi)懷好心。
習(xí)練太極拳，一開(kāi)始象猴一樣，再練象做操，再練象拳腳，再練柔順后象舞蹈，再練能意與形合，形與氣合，氣與勁合，達(dá)到內(nèi)外六合，才算真正達(dá)到太極拳畢業(yè)，可以自我修煉了。這只是講拳架練習(xí)。如果全修太極功夫，還要練氣功（內(nèi)功），練身，練涵養(yǎng)道德（養(yǎng)性），練推手，練器械，練散手，等。一般人只為健身，只練拳也無(wú)可非議。
如何練。太極拳初學(xué)必須找老師學(xué)，老師教十個(gè)人都會(huì)十個(gè)樣，你自己初學(xué)是無(wú)法自學(xué)正確的。自學(xué)者，看書(shū)學(xué)，定式象書(shū)上的圖形，過(guò)度動(dòng)作全錯(cuò)。照影象學(xué)，所有動(dòng)作都不規(guī)范。學(xué)一身病拳，改起來(lái)太難了，一定要找練會(huì)的人給自己教，然后再結(jié)合影象學(xué)?，F(xiàn)在條件好了，你可以學(xué)會(huì)拳架后，自己錄象，與正確的影象比較，就能看出自己哪里打的不對(duì)，去針對(duì)糾正了。
能做到外三合，手與足合，肘與膝合，肩與胯合，身形就不那么猴氣了。然后，加上意念去練拳，手出意出，手回意回。堅(jiān)持練就會(huì)身正，步協(xié)，陰陽(yáng)轉(zhuǎn)換自如，連綿不斷，處處走弧，周身一體，對(duì)稱，開(kāi)合。意到氣到。就不錯(cuò)了。
最少練五到八年（師傅教）才能不干巴巴的，才能出功夫架。不懂的人，真的不要笑象作操的，不容易。
說(shuō)的不好，多有得罪，多多指正。
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