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煉氣行功秘訣之第五章 氣之真義
人體由氣構(gòu)成，練武功需要先練氣。氣是生命的基礎(chǔ)，可影響人的健康和命運(yùn)。呼吸之功可以使氣貫于周身，使身體有保護(hù)。但面部兩頰是氣行運(yùn)不能達(dá)的地方，需特別注意。谷道是出氣之命門，需練功到六六才能周身上下無所畏懼。