生活中，我們很多常見(jiàn)的小習(xí)慣，比如：用開(kāi)水燙餐具，飯菜涼了放冰箱，鍋洗好趕緊蓋上……這些看似健康的習(xí)慣，但做法未必正確。今天就來(lái)幫大家一一弄清楚。
熱水燙餐具？
許多人在外就餐的時(shí)候，習(xí)慣用熱茶或者熱水把碗筷都燙一遍，認(rèn)為這樣可以殺菌清潔。尤其是廣東人，開(kāi)水燙碗幾乎可以說(shuō)是吃飯前的儀式。許多人在外就餐的時(shí)候，習(xí)慣用熱茶或者熱水把碗筷都燙一遍，殺菌消毒，并不是“燙一燙”這么簡(jiǎn)單。想要靠加熱來(lái)殺滅細(xì)菌，一般而言，至少需要七八十?dāng)z氏度，并保持幾分鐘。而餐廳提供的熱茶、熱水也就是七八十?dāng)z氏度，倒在涼的餐具里，溫度立刻降低，通常會(huì)降到五六十?dāng)z氏度，對(duì)于細(xì)菌來(lái)說(shuō)，早就沒(méi)有什么殺傷力了。用熱水燙餐具并不會(huì)有很明顯的效果，指望這個(gè)，還不如找個(gè)靠譜衛(wèi)生的餐廳。其實(shí)更容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生飯菜要放涼了才能放冰箱，這個(gè)完全是誤解，而且等飯菜放涼了再放冰箱，還很容易導(dǎo)致細(xì)菌繁殖滋生。飯菜炒好后，當(dāng)溫度開(kāi)始下降，細(xì)菌就已經(jīng)開(kāi)始“入駐”了。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)食物的溫度降到60℃，就有細(xì)菌開(kāi)始生長(zhǎng)；溫度降到40℃-30℃，細(xì)菌們會(huì)很愉快，旺盛繁殖；而降到7℃，大多數(shù)細(xì)菌消停下來(lái)，進(jìn)入休眠狀態(tài)。只有將食物快速冷卻至7℃以下，才有利于抑制細(xì)菌的繁殖，讓食物更安全。現(xiàn)在的冰箱制冷效率大大提升，雖然熱菜放冰箱會(huì)稍微增加冰箱負(fù)擔(dān)，也會(huì)多耗一點(diǎn)點(diǎn)電，但都在冰箱的正常運(yùn)行范圍內(nèi)。與其讓細(xì)菌滋生導(dǎo)致食物壞掉，多花這點(diǎn)電費(fèi)并不可惜。有說(shuō)法稱，家里的筷子洗完后應(yīng)該頭朝上比較好，這樣可以減少細(xì)菌滋生，如果頭朝下，筷筒底部由于剩水殘留，潮濕的環(huán)境容易使筷子滋生細(xì)菌。的確，如果你用的筷筒底部無(wú)法漏水，把筷子頭朝下放是會(huì)更容易殘留細(xì)菌。但實(shí)際上，我們現(xiàn)在家里用的筷筒幾乎都是底部中空，水分是可以漏出的，也就根本不存在水分殘留導(dǎo)致細(xì)菌滋生的問(wèn)題了。有科學(xué)試驗(yàn)通過(guò)掃描顯示，廚房操作會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌飛濺到四周，把筷子頭朝上放可能存在風(fēng)險(xiǎn)。比如，如果你把筷筒放在水池旁邊，經(jīng)常在水池旁邊洗菜、洗肉，就很容易導(dǎo)致食物、水分飛濺到筷子上面，尤其是用水大力沖洗肉類食物的時(shí)候。所以，筷子頭朝上還是朝下放并不是問(wèn)題的關(guān)鍵，關(guān)鍵還是在于環(huán)境衛(wèi)生。只要注意衛(wèi)生，朝上或者朝下，甚至躺著放，都是沒(méi)有問(wèn)題的。對(duì)于日常家庭使用來(lái)說(shuō)，不常用的筷子應(yīng)儲(chǔ)存在干燥的環(huán)境里，以免滋生細(xì)菌。此外，應(yīng)該時(shí)不時(shí)對(duì)筷子進(jìn)行消毒，以免頑固細(xì)菌過(guò)多影響健康。鍋蓋該敞開(kāi)還是蓋上？不用太糾結(jié)有人說(shuō)洗完的鍋，應(yīng)該把鍋蓋蓋上，千萬(wàn)不要敞開(kāi)放，因?yàn)槿菀子屑?xì)菌。其實(shí)這個(gè)問(wèn)題不用太糾結(jié)，關(guān)鍵還是看環(huán)境條件是否衛(wèi)生。如果廚房很干凈，敞開(kāi)放也無(wú)妨。大不了大家下次用之前，用水簡(jiǎn)單沖洗一下，畢竟炒菜的時(shí)候鍋都要加熱，就算有什么細(xì)菌，也都燒死了。如果放的地方環(huán)境不是很好，而且很長(zhǎng)時(shí)間也不會(huì)用，那蓋上蓋子放就更有利于保存。 版權(quán)聲明：尊重知識(shí)產(chǎn)權(quán)，版權(quán)歸屬原創(chuàng)作者。
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