大家好，我是朱醫(yī)生。脾胃健康，身體健康；脾胃虛弱，身體虛弱。今天想分享一下張仲景的健脾保健方，可以溫中補虛，增強脾胃功能，增強體內(nèi)氣血充盈。希望大家能支持和收集這個處方！
為什么會有“脾好命好，脾虛命虛”這樣的說法？這是因為中醫(yī)理論認(rèn)為脾胃是后天人體的基礎(chǔ)。所有的營養(yǎng)和能量都取決于脾胃對食物的消化和吸收。
若脾胃功能良好，食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素就能被充分吸收利用，從而保持身體健康。相反，如果脾胃功能虛弱，就會導(dǎo)致食物消化不良，營養(yǎng)吸收不足，進(jìn)而使身體虛弱。
這也是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“胃氣則生，無胃氣則亡”的原因。
當(dāng)張仲景在東漢末年行醫(yī)時，他觀察到許多人有以下癥狀：腹痛和寒冷。如果用溫暖的物品按摩或按壓，會稍微緩解；全身虛弱，沒有食欲，不愿意活動；有時伴有心悸、面色蒼白、便秘和腹瀉。
當(dāng)時，社會動蕩，人們的生活環(huán)境很差，醫(yī)療條件也不理想。一般來說，如果患者達(dá)到這一水平，沒有及時有效的治療，就很難生存。
因此，張仲景創(chuàng)造了一種保護(hù)脾胃健康、延年益壽的處方，叫做小建中湯。其中，“建中”一詞意味著增強人體核心健康，人體核心是指脾胃。通過溫中補虛，調(diào)和陰陽，挽救患者的生命。
雖然我們的生活條件越來越好，但許多人仍然過度飲食、暴飲暴食、吃冰飲料和辛辣食物。這些習(xí)慣不斷損害我們的脾胃功能，導(dǎo)致脾胃虛弱。因此，小建中湯在臨床上得到了廣泛的應(yīng)用，可以滋養(yǎng)脾胃。此外，它還被制成中成藥，稱為小建中顆粒。
小建中湯的藥物成分包括芍藥、桂枝、甘草、大棗、生姜和飴糖。接下來，朱主任將解釋每種藥物在處方中的作用。
讓我們從芍藥開始，它可以補充血液，收斂陰，軟化肝臟，緩解疼痛。脾胃虛弱會影響全身氣血生化，導(dǎo)致陰血不足，需要補充血液，保持陰血不過度消散。
中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”，所以像肚子冷疼、抽筋的感覺，我們可以通過柔肝舒筋的方法來緩解疼痛。
下一步是桂枝，它能溫通經(jīng)絡(luò)，助陽化氣，緩解脾胃虛寒引起的消化功能下降和腹痛。同時，與白芍一起使用，還能調(diào)和陰陽。
然后我們用甘草和紅棗，可以補充中氣，增強脾胃功能，紅棗還可以補充氣血。
最后是處方中最獨特的藥物之一，叫做飴糖。飴糖的性質(zhì)是溫暖的。中醫(yī)認(rèn)為“甜味可以緩解”，也就是說，飴糖可以緩解疼痛。同時，飴糖還能補充中氣，增強脾胃功能。處方中使用了大量的飴糖，也可以與芍藥一起使用，以滋養(yǎng)陰血。
整個小建中湯處方注重補充中氣的藥物，通過滋養(yǎng)脾胃達(dá)到全身的滋補效果。需要注意的是，小建中湯適用于脾胃虛寒的證候。不建議使用脾胃濕熱、陰虛內(nèi)熱或感冒。
具體治療需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
