中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
這個周末在家做點小吃吧,超簡單的土豆可樂餅,大小朋友肯定都喜歡

柴田父子在冰冷的夜市中買了熱烘烘的土豆可樂餅帶回家,與家人吃著泡面一起分享土豆可樂餅。男孩兒臉上掛著滿足與珍惜的神情,顯得這種食物格外美味。有多少人是看了《小偷家族》,就喜歡上了這個日本小吃!

土豆可樂餅


準備材料:土豆300g,豬里脊200g,洋蔥100g,面包糠100g,牛奶10ml,雞蛋60g (1個),淀粉1 湯匙,食用油120ml,黑胡椒粉1 茶匙,鹽1 茶匙,番茄醬30g

開始制作:

1. 土豆洗凈去皮,切塊,水開后上蒸鍋蒸 15分鐘,至熟。

2. 關(guān)火取出,放入破壁機中,加入牛奶和1/2 茶匙鹽,打成土豆泥。

3. 洋蔥洗凈切塊, 用破壁機打碎, 盛出待用。

4. 豬里脊洗凈切成細條,用破壁機打碎。里脊肉不要打成肉泥,保留顆粒。

5. 平底鍋加熱,倒入 20ml 食用油,油熱后,倒入洋蔥碎煸炒至透明。

6. 隨后加入肉末、剩余鹽和黑胡椒粉,攪拌均勻, 直到肉末變色成熟, 一起盛入大碗中。

7. 土豆泥也放入大碗中, 與洋蔥、 肉末攪勻,混成一個團,等分成 4 小塊。

8. 淀粉、面包糠分別放入兩個扁平的盤中,雞蛋打入碗中攪拌均勻。

9. 取一塊土豆團揉圓,捏扁,先周身沾一層淀粉,然后裹滿蛋液,再滾一遍面包糠。

10. 鍋中倒入剩余食用油,大火加熱,待油溫升高不斷冒大泡時,放入土豆餅,油炸至兩面金黃撈出,依次炸好所有土豆餅。

11. 盛入盤中,蘸番茄醬,趁熱吃。
小貼士
1. 想要省時省力,可以借助破壁機或者料理機,效率會提高很多。
2. 切洋蔥的時候,嘴里提前含一口水,這樣,洋蔥辛辣的味道就不會刺激到淚腺流出眼淚了。
3. 面包糠作為油炸食物的輔料被廣泛應(yīng)用。它熱量相對較高, 主要含有碳水化合物、 脂肪和蛋白質(zhì),易于消化吸收。油炸食物應(yīng)盡量少吃,尤其在減肥塑身期間。需增重的人可以適當多吃油炸食物。

如若轉(zhuǎn)載,請注明來源以及本圖文的圖書版權(quán)信息,謝謝合作。
選自《極簡輕食》這本書,版權(quán)所有。
本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
日本小吃--可樂餅
吃過可樂餅,其他土豆餅都是將就~
土豆的這個做法,比大魚大肉還香嫩,食材簡單,人見人愛
家庭版土豆可樂餅,兩個土豆就搞定,外酥里嫩,一咬就掉渣
一學就會的日本小吃-可樂餅
在家學做小吃可樂餅,外脆里嫩,不發(fā)面,好吃極了!
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點新聞
分享 收藏 導長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服