夫妻雙方，在過去的幾十年里，若是重視這段婚姻，就一定能得出良好婚姻關(guān)系的必備要素，即：溝通。但最新研究表明，保持良好和諧的夫妻關(guān)系，其他技巧也同樣重要。

以一種積極的方式來對(duì)你摯愛珍貴的伴侶表達(dá)自己的需求和感受，這的確有利于減少爭(zhēng)執(zhí)，建立良好的夫妻關(guān)系，專家們也一度認(rèn)為，這些技巧就足以確保幸福和諧，而事實(shí)卻并非如此。

夫妻關(guān)系顧問們發(fā)起了一項(xiàng)由2201人參加的線上調(diào)查。在該調(diào)查里，研究者們決定測(cè)試一下7項(xiàng)“關(guān)系勝任力”，這些“關(guān)系勝任力”曾一度被之前的研究者和婚姻治療師認(rèn)作是能促進(jìn)婚姻幸福的重要因素。研究者們根據(jù)其重要性，對(duì)這7項(xiàng)技能進(jìn)行依次排列，并開始收集數(shù)據(jù)，以此來測(cè)試哪些方面對(duì)保持良好的夫妻關(guān)系有著重要作用。除了交流和解決爭(zhēng)執(zhí)以外，研究者們還測(cè)試了性愛和制造浪漫，壓力管理，生活技能，夫妻知識(shí)以及自我管理等方面，來看看哪個(gè)方面更能準(zhǔn)確地預(yù)測(cè)夫妻關(guān)系滿意度。夫婦們被問到了一些能在各個(gè)方面測(cè)試其勝任力的問題，接著，又被問到，是否對(duì)其夫妻關(guān)系滿意。研究者們將伴侶們?cè)诟鱾€(gè)方面的優(yōu)缺點(diǎn)和個(gè)人對(duì)婚姻滿意度相聯(lián)系起來。

毫無疑問，那些更能有效交流的夫婦，其婚姻滿意度最高，而剩下兩個(gè)因素——這些因素也和夫妻幸福程度密切相關(guān)——那就是伴侶的知識(shí)水平（該項(xiàng)因素，涵蓋面廣，小到對(duì)披薩的喜好，大到其夢(mèng)想和希望等）以及生活技能（能夠勝任一份工作，管理錢財(cái)?shù)龋?/p>

然而，夫妻關(guān)系顧問，他們將注意力放在通過提高交流來減少消極行為，并為雙方提供支持和安慰，以此來加強(qiáng)夫妻關(guān)系，卻很少注意到這兩個(gè)方面。加州大學(xué)洛杉磯分校，資深夫妻關(guān)系研究員Tom Bradbury表示，“在過去的25年里，人們普遍認(rèn)為夫妻關(guān)系必須滿足情感需求”。 但是，他同樣也發(fā)現(xiàn)，要擁有一段成功的婚姻，夫妻之間的關(guān)系似乎需要更為實(shí)際，或者較為平淡的方式來維持。

斐濟(jì)南太平洋大學(xué)心理學(xué)教授Robert Epstein，也是該項(xiàng)研究的權(quán)威領(lǐng)導(dǎo)之一，他表示如果人們（特別是男人，他們?cè)诖隧?xiàng)上得分更差一些）不嫌麻煩，去記一些，如伴侶親戚的姓名，生日或者紀(jì)念日，這都是對(duì)了解伴侶而言，相對(duì)簡(jiǎn)單的方式。Epstein表示，更為重要的在于，了解一些重要的事情，如：你的伴侶是否想要孩子 。 Epstein的研究并沒有將這些日?，嵥楹椭匾闹R(shí)相分離，然后，他認(rèn)為，這兩者聯(lián)系緊密。

雖然其他婚姻研究者贊成，忘記生日，或者食物偏好，令人生氣，會(huì)對(duì)雙方關(guān)系造成不利影響，但是他們也認(rèn)為生活技能在夫妻關(guān)系研究中所起到的重要性，在Epstein報(bào)告中同樣顯示出來。

“這種觀點(diǎn)比較傳統(tǒng)” Bradbury表示，“在1900年，一位男性或女性一定會(huì)認(rèn)為，我的伴侶一定能為我提供，“她一定能幫我種植莊稼，收割谷物”如果一對(duì)夫婦都有這種婚姻基礎(chǔ)，并且其情感需求也得到了滿足，那么他們一定會(huì)覺得自己十分幸運(yùn)。在一本名為《婚姻,歷史:愛情戰(zhàn)勝婚姻》的書里，歷史學(xué)家Stephanie Coontz將這種傳統(tǒng)婚姻觀念的逐步瓦解追溯到200年前的西方社會(huì)，當(dāng)時(shí)對(duì)婚姻文化期望從親情，財(cái)產(chǎn)，以及實(shí)用性開始轉(zhuǎn)變，變成一種人們期待能從一個(gè)人身上獲取幾乎所有的情感需求。

對(duì)當(dāng)今夫婦倆致力于改善關(guān)系，該項(xiàng)研究的專家表示，治療師可能會(huì)考慮回到一些基本的東西上來，并在談話中，加入更多實(shí)際的社會(huì)技能。這就可能包括那些缺乏理財(cái)能力的人和職業(yè)規(guī)劃能力的人?！睖贤记蛇€是必不可少的“，德克薩斯大學(xué)奧斯丁分校的婚姻研究員Lisa Neff說到，“但在壓力下，光有溝通是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的”

對(duì)夫婦而言，即便是雙方都有良好的生活技能和溝通能力，了解現(xiàn)實(shí)十分重要——是否能就業(yè)，孩子們是否能安全地在外玩耍，是否能去到一所好學(xué)?！@都將影響到他們的關(guān)系。按Bradbury的話來說，穩(wěn)固的夫妻關(guān)系能夠讓雙方了解外面世界的壓力有多大，夫妻關(guān)系能夠影響甚至摧毀良好的溝通技能。

“外面的世界” Bradbury還說到，“現(xiàn)實(shí)世界和我們緊密相連”， 要解決這些問題，光是有溝通，是不夠的，還需要明白，即便是夫妻之間有著最好的溝通也敵不過外界的強(qiáng)大壓力。由此，他對(duì)前來咨詢的夫婦，所給出建議是：直面壓力，共同承擔(dān)，而非相互逃避，你們不是相互在抗?fàn)?，而是一起和這個(gè)現(xiàn)實(shí)世界所抗?fàn)帯！彼f。