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要立冬了,早臥晚起,人宜做之事,伴爐臨窗,人愜意之時也

在《月令七十二候集解》的記載中,立冬,表示冬季的開始。也是農(nóng)作物收割完要收藏的含義。當(dāng)然,在中國,冬天的差別還是有的,尤其北方的冬季來的格外干燥,季節(jié)區(qū)分也是有著明顯的區(qū)別。今天我們來看一下,古代一些有關(guān)立冬的詩句吧,也當(dāng)以書寄懷,用以自勉。

李白在《立冬》中寫道:凍筆新詩懶寫,寒爐美酒時溫。醉看墨花月白,恍疑雪滿前村。這首小詩可以看出,北方的立冬格外分明,隨著氣溫變低,詩人也是格外慵懶,筆墨已涼,但寒爐取暖,美酒為伴,豈不是一件美事?據(jù)說,立冬以后,睡懶覺也是可以養(yǎng)生的??梢姡⒍?,不只是人們的慵懶,也是在順應(yīng)自然規(guī)律啊!

在最早的醫(yī)學(xué)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·四季調(diào)神大論》中也有記載,“無擾乎陽,早臥晚起,必待日光”對精神、起居、飲食調(diào)養(yǎng)做了論述。冬天天寒地凍,生機(jī)潛伏,人體的陽氣也會隨著自然的變化而藏匿體內(nèi),所以冬天要收斂陽氣。至于收斂陽氣的方法,相信大家冬天都是喜歡做的,那就是睡懶覺。在寒冷的季節(jié),不要破壞人體的陰陽轉(zhuǎn)換機(jī)能,早睡晚起,待日出而作,從而保證人體充足的睡眠,從而養(yǎng)精蓄銳??磥?,古人也是很懂得養(yǎng)生的精髓??!

當(dāng)然,冬天的時間太長,我們也總不能睡覺。我們還是要做些適合做的事情,看看古人都在干什么吧?

宋代紫金霜在作品《立冬》中寫道:門盡冷霜能醒骨, 窗臨殘照好讀書。 擬約三九吟梅雪, 還借自家小火爐。門外河水變淺,殘荷干枯,西風(fēng)漸緊,黃楊白樺半疏,葉子都落的不剩什么了。我們就在陽光愜意之時,臨窗而讀,伴爐作詩,也是一種樂趣。這樣派遣時光也算是沒有虛度吧。

當(dāng)然,也許是我的覺悟不夠高遠(yuǎn)吧??偸怯蟹N落寞之感。漫漫冬日,如果這么過卻也少了幾許激情,古人也何嘗不是?

元代文圭在《立冬》中寫道: 邊思吹寒角,村歌相晚春。籬門日高臥,衰懶愧無功。深秋漸冬,許久無雨,黃花已殘,紅葉隨風(fēng)。想到塞外的寒角之聲,在籬邊的暖陽下,自認(rèn)慚愧,自認(rèn)為無功,終是一種無盡的惆悵。

陸游在《立冬日作》中寫道:寸積篝爐炭,銖稱布被綿。平生師陋巷,隨處一欣然。在陸游國傷時的內(nèi)心深處,何嘗不是一種惆悵,最終也只能在醉意中去尋找一絲慰藉,強(qiáng)解闊達(dá)吧。

當(dāng)然了,在漫漫冬日之中,你會有怎樣的遐思呢?又有何計劃,不妨也做一番的思量,如何?

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