過年前，安先東主任診室接診了3個(gè)孩子，來自同一個(gè)家庭。
老大是哥哥，叫小文，老二叫小杰，最小的妹妹，叫小雨。
ps：為保護(hù)孩子隱私，名字均為化名。
因?yàn)?strong>身高矮同齡人太多了，媽媽特意找到安先東主任。
在問診過程中，媽媽告訴安主任：
3個(gè)孩子從小身高就矮，家里人一直覺得將來還會(huì)長，就沒放在心上。
沒想到，這都十幾歲了，身高還是不見長。
安主任正在給家長分析孩子身高長勢(shì)
結(jié)合檢查報(bào)告和詳細(xì)問診，安主任了解到：
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17歲的小文，身高154cm，遺憾的是沒有了長高空間；
15歲的小杰，身高只有149cm，矮了20cm左右；14歲的小雨，身高僅132cm，和正常同齡孩子差了24cm。
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而且，孩子遺傳身高和同齡人相比，并不占優(yōu)勢(shì)，尤其是小杰，預(yù)測(cè)的成年身高要比原本遺傳身高還要少10cm左右。
不少家長看完上面的案例，可能會(huì)擔(dān)心：父母?jìng)€(gè)子不高，孩子就一定矮嗎？
這里的后天因素，不僅包括飲食，運(yùn)動(dòng)，睡眠，情緒，還有疾病影響，這一點(diǎn)90%的家長都不知道。
1 疾病因素
★生長激素缺乏癥（侏儒癥）：這類兒童大多都智力正常，出生時(shí)身高也正常，2~3歲生長減慢，學(xué)齡期每年生長不足5cm，娃娃臉，骨齡延遲。
★甲狀腺激素缺乏癥（呆小癥）：兒童期出現(xiàn)典型表現(xiàn)，如特殊面容：頭大、浮腫、眼距寬、舌體寬而厚常伸出口外等。
此外還有表現(xiàn)呆滯、反應(yīng)遲鈍、心率慢或心臟大、腹脹、便秘等。
★染色體疾?。喝缣丶{綜合征也叫先天性卵巢發(fā)育不全癥，發(fā)病率約為1:2500~3500，是引起女孩矮小的常見原因。
★性早熟：性早熟的孩子早期身高增長迅速，但骨齡加速成熟會(huì)導(dǎo)致骨骺線提前閉合，孩子早早地就不長個(gè)了，成年后身材反而矮。
★特發(fā)性矮?。号懦谴x病、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌疾病等不明原因的矮小，有60%~80%矮小的孩子都屬于此類。
★其他疾?。喝绱x性疾病、慢性感染、消化道疾病等也會(huì)影響孩子身高。
2 運(yùn)動(dòng)因素
科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉可以刺激生長激素的分泌，促進(jìn)骨骼的形成和發(fā)育。
同時(shí)也能增加食欲、改善睡眠，從而讓遺傳潛力得到最大限度的發(fā)揮。
像跳繩、慢跑、游泳這樣的運(yùn)動(dòng)，可以長時(shí)間、不間斷、有節(jié)奏地?cái)D壓刺激骨骼，幫助長個(gè)兒。
另外，不建議孩子舉重，因負(fù)重運(yùn)動(dòng)會(huì)傷及孩子的關(guān)節(jié)。
3 心理因素
很多家長都可能忽略心理對(duì)身高的影響。
心理壓力也會(huì)引起兒童生長遲緩，又稱為精神心理性身材矮小。
這是因?yàn)椴涣记榫w會(huì)抑制腦垂體分泌生長激素。
如父母離異，家庭關(guān)系長期不和，嚴(yán)重被忽視和虐待，學(xué)習(xí)壓力大等。
長期精神抑郁的孩子，身高都會(huì)受到不同程度的影響。
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