那倒不一定!
我們的血壓受很多因素影響,比如熬夜、激動、憋尿、喝咖啡等等情況下血壓高了,我們暫時(shí)不用找醫(yī)生,可以休息后再多次測量,確認(rèn)是否真的血壓高,如果在休息10分鐘后,不同日測量血壓仍高于140/90mmHg,那就要去看醫(yī)生,看完后決定是否服藥。因?yàn)榧词勾_診了高血壓,也不一定要服用降壓藥。
血壓多高算高呢?
目前我國的血壓標(biāo)準(zhǔn),也是最新歐洲高血壓的標(biāo)準(zhǔn)如下
也就是說,我們正確測量血壓后,如果收縮壓高于140mmHg,或/和舒張壓高于90mmHg,我們就認(rèn)為血壓高了。
第一、對于正常高值血壓1級到3級高血壓患者,都要一直強(qiáng)調(diào)改善生活方式,就是說不管找不找醫(yī)生,都必須戒煙戒酒,運(yùn)動鍛煉,低鹽低脂低糖飲食,學(xué)會釋放壓力,規(guī)律作息等等。
第二、正常高值140/90mmHg,合并有心腦血管病,尤其是合并冠心病的很高?;颊?,在改善生活方式的基礎(chǔ)上要找醫(yī)生調(diào)整血壓。
第三、1級高血壓即140-159/90-100mmHg,合并有心腦血管病、腎臟病或靶器官損害的高危和很高?;颊邞?yīng)立即進(jìn)行藥物治療。
沒有合并心腦血管病、腎臟病和靶器官損害的低危-中?;颊呷绻罘绞秸{(diào)整3-6月后血壓不能達(dá)標(biāo),也應(yīng)該找醫(yī)生進(jìn)行藥物治療。
第四、 高于160/100mmHg,無論心血管風(fēng)險(xiǎn)水平如何,都應(yīng)立即找醫(yī)生,藥物治療加生活方式改善,治療后再對血壓進(jìn)行評估。
第五、 老年患者,根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。對于健壯的65歲-80歲的老年患者,當(dāng)收縮壓為140~159 mmHg時(shí),推薦結(jié)合個(gè)體情況,進(jìn)行嚴(yán)格化的藥物治療并同時(shí)改善生活方式。
第六、 對于收縮壓160 mmHg的健壯老年(>65歲)患者(即使是年齡80歲),也推薦找醫(yī)生藥物治療,并同時(shí)改善生活方式。
第七、合并腦供血不足的情況,需要結(jié)合患者具體耐受,根據(jù)血壓對腦供血的影響,決定是否服藥降壓藥。
所以說血壓高也不一定必須找醫(yī)生,但找不找醫(yī)生我們都需要積極的改變不良生活方式,以免血壓進(jìn)一步升高。
對于偶然的血壓高要引起我們的重視,以免發(fā)展為真正的高血壓;對于新發(fā)的確診的1級高血壓即140-159/90-100mmHg,沒有其他疾病的,可以不用服用降壓藥,那就看您的毅力能不能堅(jiān)持好的生活習(xí)慣了!
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