“門關(guān)了沒？煤氣關(guān)了沒？電視沒關(guān)？不行，我得回去看看?！?/div>
“明天去旅游啦，飛機不會掉下來吧，我不會突然得病吧，藍(lán)瘦！”
“供車供房，養(yǎng)娃養(yǎng)老，升職沒指望，生病沒保障，今天又是焦慮滿滿的一天！”
“深讀君，焦慮也是?。拷箲]和焦慮癥是一回事嗎？”
滿屏的焦慮深讀君都看不下去了！隆重推出《焦慮癥專題》，帶你抵達(dá)靈魂深處，直擊焦慮癥本人，讓焦慮癥圓潤地滾粗你的人生！
啥是焦慮？
焦慮是指在不利的情況下，人產(chǎn)生的一種以恐懼和擔(dān)憂為主的情緒。
其實焦慮也不全是壞事。
人們看到秋天天氣變冷，就會擔(dān)心冬天沒糧食吃，這才有了存糧過冬的行為。
如果人類沒有焦慮這種情緒，可能都活不過三集！
深讀君希望大家不要和焦慮情緒對抗，要理解并接受焦慮情緒，與焦慮情緒和平共處。
那焦慮癥又是啥？
焦慮癥分很多種，其中廣泛性焦慮障礙占八成。
醫(yī)書上說，廣泛性焦慮障礙是以持續(xù)的、顯著的緊張不安，伴有自主神經(jīng)功能興奮和過分警覺為特征的一種慢性焦慮障礙。
本專題所講的焦慮癥，特指廣泛性焦慮障礙呦！
深讀君小總結(jié)：
焦慮是一種情緒，而焦慮癥是一種精神類疾病，需要科學(xué)治療。
當(dāng)焦慮情緒強烈到一定程度，持續(xù)時間比較長就有可能是焦慮癥啦！
數(shù)據(jù)走一波。
我國焦慮癥的患病率約為4%，按14億人口基數(shù)來算，有5600萬的患者。其中，約有6%的患者終身都活在焦慮癥的陰影之下。
近90%的患者在35歲前發(fā)病，年輕人不容易啊！
女性的患病率是男性的
2倍，心疼姐妹們?nèi)搿?/div>
焦慮癥都有啥癥狀？進(jìn)小劇場！
“工資晚兩天發(fā)？公司要倒閉了？？我失業(yè)了家里老少怎么辦！”
過度擔(dān)心是焦慮癥的典型癥狀，表現(xiàn)為對可能發(fā)生的不幸事件過度擔(dān)心，或沒有原因就提心吊膽。
“方案改到一半，要不先聯(lián)系客戶吧？啊？還有PPT？”
注意力難以集中也是焦慮癥的癥狀之一。
“踩我的腳？你瞎呀！走路不長眼??！”
焦慮癥患者極易激動、憤怒。
“輾轉(zhuǎn)反側(cè)剛睡著，老公翻身我秒醒......”
入睡困難、易驚醒也是焦慮癥的常見癥狀。
除此之外，焦慮癥還會出現(xiàn)坐立不安、來回走動等癥狀，也會出現(xiàn)四肢輕微震顫、肌肉抽動或動作僵硬等肌肉緊張的癥狀。
焦慮癥還會出現(xiàn)臉紅心跳、尿頻尿急、頭暈頭痛等癥狀。
焦慮癥癥狀那么多，危害當(dāng)然不會??！
無法集中注意力，導(dǎo)致業(yè)績下降，事業(yè)不順；
易怒，多疑，沒有安全感，影響人際、夫妻關(guān)系，導(dǎo)致家庭不和。
焦慮癥治療效果不好，可能會發(fā)展成抑郁、精神分裂等精神疾病，嚴(yán)重的焦慮癥患者甚至?xí)?span>自殺傾向。
“深讀君，焦慮癥太折磨人了，這貨能治好嗎？”
焦慮癥可以治，而且必須重視，要好好治。
不過，焦慮癥治療時間長，大約需要1-2年，有些患者甚至需要終身治療。而且易復(fù)發(fā)，約有3成的患者停藥后1年內(nèi)復(fù)發(fā)。
相信深讀君，只要聽醫(yī)生的話，堅持治療，會越來越好的！
“深讀君，好端端的人為啥會得焦慮癥？”
到底焦慮癥這只妖孽是如何煉成的？
下集，深讀君帶大家走進(jìn)大腦，扒開焦慮癥的老巢。
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