楊式太極拳的風(fēng)格特點(diǎn)是：舒展大方，對(duì)于初學(xué)者，容易理解太極拳的行云流水、連綿不斷的感受。

24式簡(jiǎn)化太極拳，是由國(guó)家計(jì)委在50年代，結(jié)合傳統(tǒng)楊氏太極拳的拳架基礎(chǔ)上創(chuàng)編而成的，在招式上刪繁就簡(jiǎn)，取其精華，經(jīng)過(guò)幾十年的傳播和推廣，已經(jīng)深受廣大人民群眾的喜愛(ài)，實(shí)踐證明，24式簡(jiǎn)化太極拳有很好的健身養(yǎng)生，修身養(yǎng)性的價(jià)值。

對(duì)于初學(xué)者的建議：

第一，初學(xué)者要調(diào)整好心態(tài)，不要急于求成。

學(xué)習(xí)太極拳是一個(gè)從比較枯燥到有味道的過(guò)程。初學(xué)者要樹(shù)立信心，調(diào)整好心態(tài)，一步一個(gè)腳印去實(shí)踐自己的愛(ài)好。

第二，記憶動(dòng)作，熟悉拳路。

學(xué)習(xí)前期要跟著老師不斷的模仿，熟悉套路，然后再不斷的摳細(xì)節(jié)，正架子。在這個(gè)過(guò)程中，千萬(wàn)不要有自己的想法，要一步一步跟著老師的節(jié)奏走，直至非常熟練的記憶動(dòng)作。

第三，在熟悉動(dòng)作的基礎(chǔ)上，不斷的領(lǐng)會(huì)每個(gè)動(dòng)作的感受。

這個(gè)階段熟悉每個(gè)動(dòng)作，在行拳過(guò)程中，身體的感受，肢體毛發(fā)，以腰帶手，以氣運(yùn)身。懂得，何為沉肩松腰坐胯，氣沉丹田等。

第四，對(duì)太極拳有了自己的體會(huì)和理解。

太極拳的要點(diǎn)都是一樣的，但是每個(gè)人的身體結(jié)構(gòu)不同，在保證太極拳要點(diǎn)的基礎(chǔ)上，逐漸的去適應(yīng)身體結(jié)構(gòu)比例，找到打拳時(shí)最舒適的狀態(tài)。

遇見(jiàn)太極，遇見(jiàn)知己，回歸自我！