1.杜仲：杜仲之中含有豐富的鈣、鉀以及鐵元素等等物質(zhì)，具有益氣補血、提高免疫的作用，經(jīng)常用杜仲泡水喝，能夠修復受損的胰島細胞，幫助人體分泌胰島素，從而穩(wěn)定血糖，所以“天然胰島素”原來是它，平時敞開吃，糖尿病或悄悄“溜走”
2.車前草：農(nóng)村遍地的一種野草，它具有清熱解毒的功效，而且還能身體中的血液循環(huán)速度加快，最主要的是它能夠起到滋養(yǎng)胰島素的作用，從而促進身體中胰島素的分泌，這樣就能將血糖控制在一定的水平當中，所以車前草又有天然的胰島素之稱，能夠很好的降低身體中的血糖水平。
3.絞股藍：說到這個名字大家可能比較陌生，屬于一種中草藥，能夠很好的促進身體的血液循環(huán)，從而更好的消耗身體的糖分，同時能夠幫助提高身體的代謝速率，而且還能讓身體中的垃圾和毒素更快的排出體外，讓身體更加的輕松，同時也能讓身體中的血糖控制在一定的水平中，從而預防糖尿病并發(fā)癥。
4.蕎麥茶：很多人都習慣性地去喝一些茶，尤其是可以嘗試喝點蕎麥茶對于身體有著很好的幫助。因為蕎麥茶中含有大量的膳食纖維，有助于清理腸道，潤腸通便，緩解便秘的同時，還能夠幫助降低體內(nèi)的血糖，對于糖尿病的人群來說是一個很好的天然胰島素大家要牢記哦！
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