隨著氣溫的逐漸攀升，大家在進行活動的時候都容易汗流浹背，這種情況再正常不過了。
但是也有一部分人即使是處在安靜狀態(tài)下，或者在睡眠中也會出現(xiàn)不斷流汗的情況，這就需要引起注意了！
一般我們將白天出汗稱之為自汗，夜間睡著了出汗稱之為盜汗。
臨床上很多人深受自汗盜汗折磨，雖說不是什么大毛病，但總是出汗一定是反應了臟腑功能失調(diào)。
日久必然會有意想不到的疾病出現(xiàn)，如會導致免疫力低下，經(jīng)常出汗之人日久會感覺疲憊乏力、精力差、健忘、注意力不集中、煩躁焦慮、失眠；有的表現(xiàn)為怕冷、怕風、易感冒、心悸、心慌等，嚴重影響生活質(zhì)量。
那么，從中醫(yī)角度來看，盜汗自汗常見于哪些原因呢？大家可以對照自身情況，看看自己是否有這些情況的存在。
這種盜汗可謂是臨床上最多見原因。
我們體內(nèi)每個臟腑里面都有陰和陽兩種物質(zhì)，陰陽之間是相互制約以維持平衡的。陰是主靜、主涼、主潤的寒性物質(zhì)，陽是主動、主熱的物質(zhì)。
當陰虛的時候，陰不制陽，陽氣就相對多了，體內(nèi)就表現(xiàn)為熱，中醫(yī)把這種內(nèi)熱稱之為虛熱，即陰虛火旺之熱。當晚上睡覺時候一方面蓋著被子會加重內(nèi)熱，另一方面，白晝運行于體表的陽氣到了夜間就會返回體內(nèi)，這樣就兩陽相加，火上澆油，內(nèi)熱太盛逼迫津液外泄故而夜間盜汗。
這種因內(nèi)熱所出之汗摸著是熱的、粘的，體表也熱，手腳心也熱，晚上睡覺手腳心感覺放在被子里發(fā)燙必須要伸出被外才感覺舒服。
同時因為內(nèi)熱往上擾到心神故而睡眠不佳、多夢易醒，往上燒到咽喉就咽干口燥，半夜口渴找水喝。
內(nèi)熱把體內(nèi)津液給消耗過多，大便就干燥了，皮膚也會干燥脫屑，瘙癢出血，當體內(nèi)陰虛到一定程度窮必及腎，最后必然會耗損腎陰，腎陰虛了在腎經(jīng)經(jīng)絡上就會有反應。
例如會腰膝酸軟無力、耳鳴、眼睛干澀、頭暈、健忘、脫發(fā)、白發(fā)、足跟痛等。
治療這種因虛火導致的盜汗一定要滋陰降火，要用像生地黃、熟地黃、知母、沙參、麥冬、石斛、山萸肉、女貞子、墨旱蓮這樣的滋陰清熱藥。
而千萬不能用像黃芩、黃連、蒲公英、生石膏、梔子、大黃等這樣苦寒直折的藥。
以前的人吃不飽穿不暖經(jīng)常餓肚子，這類型的盜汗不多見。但現(xiàn)在人們生活條件改善了，吃肉喝酒、油膩辛辣非常多，導致胃腸積熱嚴重。
胃腸濕熱型盜汗有個特點就是看舌頭，舌頭伸出來要么白膩，要么黃膩，如果發(fā)展到黃膩舌苔就說明積熱相當重了。并且大便多不成型黏馬桶，比較臭，當然大便也有可能干燥。
濕熱往外熏蒸就容易出汗，白天晚上都容易出汗，人怕熱，吃點熱的辣的立馬就出汗，面色紅，面部頭發(fā)多油膩，口臭牙黃。
治療要清熱祛濕才行，像這類型盜汗或者自汗就要用黃連、黃芩、黃柏、梔子、大黃這一類苦寒清熱燥濕的藥，效果才顯著。
這類型盜汗雖然不多見，但臨床上卻時常出現(xiàn)在久治不愈的病人身上。
像前面講的陰虛火旺型盜汗和濕熱型盜汗不難判斷，用藥效果都很好，但陽虛型盜汗能認識到的醫(yī)家卻不多。
這種盜汗往往出汗時間較長，早已經(jīng)傷到了陽氣，臨床上反而表現(xiàn)一派寒象。
陽虛盜汗之人熱象不明顯，也就是不口干、不口渴、不怕熱，脈也不數(shù)，心率也不快，舌質(zhì)也不紅，舌苔也不少，大便也不干燥；反而怕冷，夜間出汗后汗冰涼，腰背怕冷怕風，多少還伴隨有一些疲倦乏力，白天也容易動則出汗。
治療要溫補陽氣，千萬不能思維定式，用一些滋陰降火的藥。
《內(nèi)經(jīng)》言:'陽氣者，所以溫分肉，肥腠理，司開闔'！
這個'司開闔'意思就是說陽氣能控制皮毛汗孔的閉合，夜間陰寒之氣比較重，陽氣更弱了，不能固攝汗液，所以就盜汗了。
50歲的李先生經(jīng)常半夜四五點鐘出一身汗，汗出打濕衣被，汗液摸著是涼的，腰背冷痛，白天人也比較怕風怕冷，手腳不溫，疲倦乏力，精力不佳，一動就容易出一身汗，夜間不口渴、不咽干，大便也不干燥。
中醫(yī)辨證屬于典型的陽氣虛損，陽氣不能固攝毛孔，所以白天晚上汗液都容易出來，因為陽虛，所以平時怕風怕冷，汗出腰背冰涼。
治療要溫補陽氣，以生黃芪、黑順片、淫羊藿補充陽氣，桂枝、生姜祛風散寒，白芍、大棗補充津液，龍骨、牡蠣、浮小麥、糯稻根收斂止汗。
服藥一周出汗減輕一大半，再服一周治愈，隨訪半年未見再復發(fā)。
中年女性在更年期時很容易出汗。其表現(xiàn)是突然一陣潮熱，隨之出汗，這個出汗既可表現(xiàn)在白天自汗，也可出現(xiàn)在夜間盜汗。
同時身體會有一系列陰陽兩虛表現(xiàn)：
陰虛表現(xiàn)如：口干舌燥愛喝水、面頸烘熱、心煩氣躁、夜間手腳心發(fā)熱、大便干燥、腰膝酸軟無力、耳鳴、眼睛干澀、口苦口干等。
陽虛表現(xiàn)如：怕冷、汗出冰涼、手腳不溫、不愛喝水、既怕冷又怕熱等。
治療要陰陽一起補。我們很多醫(yī)家治療夜間盜汗總是認為是陰虛火旺，治療都是知母、黃柏、女貞子、墨旱蓮、生地黃、麥冬、玄參等這些滋陰降火的藥，完全考慮不到陽虛也會導致盜汗，導致一部分出汗病人纏綿不愈。
張女士今年50歲，已經(jīng)絕經(jīng)一年，最近半年時常出現(xiàn)一陣烘熱，隨之汗出濕衣，白天晚上均可出現(xiàn)，平時煩躁多怒，口干便秘，怕冷、手腳涼，尿頻，腰酸腰痛，睡眠不好多夢易醒，證屬陰陽兩虛證。
治療以女貞子、墨旱蓮、知母、黃柏、生地黃滋陰降火，以巴戟天、淫羊藿、仙茅補腎壯陽，龍骨、牡蠣、糯稻根、浮小麥斂汗。
服藥一周潮熱盜汗明顯好轉(zhuǎn)，又繼續(xù)調(diào)補一個月，更年期不適癥狀全部消除。
臨床上還有不少頑固性出汗病人用了滋陰降火、祛濕化痰、溫補陽氣、調(diào)和營衛(wèi)、疏肝理氣等各種方法不效者，往往是因為血瘀所致。
用'血府逐淤湯'加減化裁，往往見效。
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