老中醫(yī)直言：桑葚+黃酒是頭發(fā)生長(zhǎng)的加速器，多吃1口發(fā)量多10根
90%的男性都會(huì)因?yàn)槊摪l(fā)而困擾，現(xiàn)在有很多的九零后都已經(jīng)開(kāi)始脫發(fā)，脫發(fā)也是屬于這一代人的煩惱了！脫發(fā)嚴(yán)重，千萬(wàn)不能亂投醫(yī)，不然會(huì)脫發(fā)變得越來(lái)越嚴(yán)重，只有找到引起脫發(fā)的主要原因，才能夠?qū)ΠY治療。
【這3件事你還在做，小心禿了頭！】
1、飲食油膩
食用過(guò)多的油膩食物如肥肉等,會(huì)因?yàn)閿z入的動(dòng)物性脂肪過(guò)多,而使脂肪代謝出現(xiàn)障礙,堆積在皮下的脂肪變多,皮脂溢出就會(huì)變得愈發(fā)嚴(yán)重,從而影響毛囊功能導(dǎo)致脫發(fā)。
2、吸煙
香煙中的尼古丁會(huì)破壞人體頭部的毛囊組織，從而會(huì)干擾血液正常的血液循環(huán)，影響激素在頭皮中正常的循環(huán)方式，同時(shí)還會(huì)造成激素分泌的增加，進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)的出現(xiàn)。
3、熬夜
經(jīng)常熬夜會(huì)影響腎臟健康，造成腎臟虧虛。經(jīng)常熬夜的人大腦不可避免的處于緊張的狀態(tài)，從而會(huì)使頭皮血液循環(huán)不暢，造成頭皮血流減少的情況，毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)受影響，會(huì)使毛囊發(fā)生萎縮，從而出現(xiàn)脫發(fā)的情況。
【脫發(fā)嚴(yán)重應(yīng)該怎么辦？老中醫(yī)：這個(gè)生發(fā)方，每天2碗，發(fā)量多！】
1、桑葚泡黃酒
材料：
桑葚100克、黃酒500克。
做法：
將桑葚挑選一下，去掉壞果和枝葉。將桑葚放入黃酒中密封浸泡。每天晃動(dòng)一次，浸泡7天之后即可飲用。
功效：
有養(yǎng)陰利水、補(bǔ)腎活血，適用于陰虛、精血不足導(dǎo)致的脫發(fā)情況。
雖然桑葚對(duì)腎虛引起的脫發(fā)有效，但是桑葚畢竟只是食物，只能起到食療效果。
2、桑葚輔助+專(zhuān)業(yè)內(nèi)調(diào)
如果是情況嚴(yán)重的脫發(fā)，建議使用下面的專(zhuān)業(yè)方法，然后平常適量食用桑葚，來(lái)輔助治療。這有個(gè)中藥配方，改進(jìn)自醫(yī)圣張仲景《金匱要略》，是目前防脫生發(fā)、烏發(fā)固發(fā)最值得稱(chēng)道的經(jīng)典驗(yàn)方。
配方：
黑豆、阿膠：具有安神補(bǔ)血、烏發(fā)黑發(fā)的功效。
枸杞、核桃：營(yíng)養(yǎng)成分多，給發(fā)根提供營(yíng)養(yǎng)！
黑芝麻、山藥、桑葚：補(bǔ)肝益腎、滋補(bǔ)潤(rùn)肺，對(duì)烏發(fā)、潤(rùn)發(fā)十分有效。
以上配方來(lái)自七潶育首飲。大多數(shù)使用者在服用后可以有效緩解脫發(fā)并逐漸長(zhǎng)出新絨毛，達(dá)到止脫生發(fā)、烏發(fā)固發(fā)作用。
3、玉枕穴
位置：
從后發(fā)際，頭發(fā)的起始處向上推，會(huì)摸到一個(gè)突起的骨頭，在這個(gè)骨頭的下面有一個(gè)凹陷的地方，這里就是玉枕。
按摩方法：
將五指自然放松，散開(kāi)，像一把梳子一樣，然后從前額梳到后腦勺，用指腹的位置，這樣不容易傷到頭皮，穴位按摩治療脫發(fā)，要稍微用勁一點(diǎn)，這樣頭皮才能受到刺激，梳個(gè)50次左右，一直到頭皮有酸脹的感覺(jué)為止。
【這3種食物是頭發(fā)是頭發(fā)生長(zhǎng)的加速器，要多吃！】
1、黑芝麻
黑芝麻中含有大量的烏發(fā)素，它采用天然熟黑芝麻和核桃肉直接磨成粉狀，絕沒(méi)有任何添加劑或人工調(diào)味劑，完全可以放心食用，每天睡前吃一碗黑芝麻糊，不出一周，脫發(fā)癥狀就會(huì)改善。
2、胡桃肉
在黑發(fā)方面有顯著的功效，它所含的亞硝酸油有促進(jìn)頭皮生長(zhǎng)的作用。
3、松子
松子里面含有亞硝酸油和大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠補(bǔ)充人體所需的微量元素，促進(jìn)腦垂體發(fā)育，使頭皮獲取到足夠的能量從而刺激頭發(fā)的生長(zhǎng)，堅(jiān)持每天吃20克松子，就能改善脫發(fā)的癥狀。
聯(lián)系客服
