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艾灸關(guān)元、氣海、足三里、三陰交的穴位分別在哪里

艾灸關(guān)元、氣海、足三里、三陰交的穴位分別在哪里

關(guān)元穴在肚臍眼下3寸，氣海穴在肚臍眼下1.5寸，足三里穴在膝蓋下3寸脛骨旁1.5寸，三陰交穴在腳內(nèi)踝骨上3寸。另外告訴你你自己的手拇指寬1寸，食中無小指合寬3寸，食中無三指寬2寸。按照這個(gè)方法就能準(zhǔn)確找到穴位
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