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今日導(dǎo)讀
今天的文章很特別，因為它是由一對母女共同創(chuàng)作完成的。
因抑郁休學(xué)在家的女兒，是一位畫畫小能手，她時常用畫筆記錄自己生活中的點點滴滴和內(nèi)心的情緒，媽媽心蓮則關(guān)注著女兒的一舉一動，在看到她的作畫后，寫下了今天的這些文字，故事由此發(fā)生。
這是一位對孩子的內(nèi)心需求極其敏感、并時刻關(guān)注孩子需要的稱職的媽媽，是女兒的病讓她醒悟、成長、蛻變。
這個生動的故事也再一次告訴了我們：孩子對愛的渴求是多么的強烈，而回應(yīng)他們的方式又是多么的簡單——只要表達你心中的愛即可，一個溫暖的擁抱，一個耐心的傾聽，一個及時的回應(yīng)，一個專注的陪伴。
為什么孩子和我們漸行漸遠？
孩子（學(xué)齡前）：“爸爸，你陪我玩一會小火車。”
爸爸：“我這會正在處理工作上的事，你自己去玩吧”
孩子（幼兒園）：“媽媽，我想讓你抱抱我?！?/span>
媽媽：“我在做飯，等會啊?！?/span>
孩子（小學(xué)）：“媽媽，我們班今天來了一個新老師，年輕漂亮，我很喜歡她?！?/span>
媽媽：“快點寫作業(yè)去，不然寫不完了”。
孩子（初中）：“今天和班上的同學(xué)鬧矛盾了，好煩！”
爸爸：“同學(xué)之間要互相幫助，做人要大度，不必過于計較”。
媽媽：“孩子，今天在學(xué)校怎么樣？”
孩子（高中）：“就那樣，別問了，無聊！”
爸爸：“放假回家嗎，你媽做了好吃的給你？”
孩子（大學(xué)）：“不回了，和同學(xué)出去玩?！?/span>
小時候，孩子整天粘著我們，一刻也不想分離，父母總是覺得有做不完的事情。孩子大了，想和我們說說心里話，可是父母除了學(xué)習(xí)成績，看不到孩子的感受和情緒變化。
就這樣，孩子和我們漸行漸遠。
即使父母認為自己在孩子身上付出了全部的愛和心血，但是孩子卻依然堅決的認為父母不愛自己。明明是拼盡全力的在愛，為什么收到的卻是深深的傷害？是什么蒙蔽了發(fā)現(xiàn)愛的雙眼？也許只是愛的方式出了問題。
愛其實很簡單
那天晚上，上完親子教育課的我，忙著在廚房做飯，女兒過來在身邊磨蹭?！笆窍胍粋€抱抱嗎”我轉(zhuǎn)過身問?！班培牛 迸畠汉π叩氖箘劈c點頭。于是，我關(guān)了炒菜的火，給了女兒一個大大的緊緊的擁抱 ：“我愛你！”看著她嬰兒一樣滿足的幸福的笑臉，媽媽的內(nèi)心也充滿了喜悅。
（以下為作者心蓮女兒崔巍繪制的漫畫，記錄了當(dāng)時的情況）
很多時候，我們羞于去表達對彼此的愛意和關(guān)心，無論是孩子，還是愛人，甚至是父母。即使他們在長大和衰老。
那天，我一邊包著餃子，一邊在喜馬拉雅上聽書，沒有及時回應(yīng)孩子一起看漫畫請求。爸爸忙著要做飯，匆匆看了一眼，也沒有回應(yīng)孩子分享的笑話，女兒瞬間難過崩潰到躺在床上大哭。
（以下為作者心蓮女兒崔巍繪制的漫畫，記錄了當(dāng)時的情況）
如果是以前，我會不屑一顧，甚至冷嘲熱諷：“沒看見我們都在忙嗎？一點小事，至于嗎？”現(xiàn)在，我知道我們的行為忽視了孩子的感受，讓她受了冷落。于是，摟著哭泣不止的她：“對不起，我們剛才沒有及時回應(yīng)你，讓你感到很難過。”她把頭埋在我的懷里嗚嗚的哭了很久，終于慢慢平靜下來。
愛，有時候真的很簡單，是一個溫暖的擁抱，一個耐心的傾聽，一個及時的回應(yīng)，一個專注的陪伴。
永遠站在孩子身后
這讓我想起來前幾天發(fā)生的一件事情。本來我已經(jīng)約好了第二天的陪伴計劃，但是晚上10點多，一個媽媽突然來找我，說孩子因為在學(xué)校和同學(xué)的關(guān)系出了點問題，被叫去學(xué)校處理一些事情。媽媽內(nèi)心很痛苦，也很糾結(jié)。因為短短一個月的時間內(nèi)，她已經(jīng)不止一次被學(xué)校叫去協(xié)商解決孩子的問題了。
有情緒障礙的孩子，很多時候不被老師和其他同學(xué)理解，人際和社交會出現(xiàn)一些問題。出問題后，即使是我們的孩子錯了，父母都要站在孩子一邊，不要急于去批評他們，先詳細了解事情經(jīng)過，聽孩子傾訴，在這個過程中，關(guān)注孩子的情緒變化，同理孩子的感受。
父母可以問孩子：“當(dāng)時你是怎么想的，你為什么會這么做，你當(dāng)時心情怎樣？被這樣對待，你一定很難過吧？”在孩子敘述的過程中，看著孩子的眼睛，表示父母很專注在這件事上，然后嗯啊的回應(yīng)他。讓孩子知道父母很在乎他，很關(guān)心他，也很理解和支持他。
這樣做，會讓孩子把積壓在內(nèi)心沒法對別人說的話和情緒全部釋放出來，等情緒平穩(wěn)后，再和孩子去講一些道理。因為在心理學(xué)上，我們經(jīng)常會說：“情緒出不來，道理進不去?！?/span>當(dāng)一個的情緒沒有得到合理的宣泄和理解，再有用的道理他也聽不進去。
尤其是剛剛復(fù)學(xué)的孩子，面對陌生的環(huán)境和人際關(guān)系，還有成績的壓力，孩子內(nèi)心充滿了焦慮和不安。父母除了要提前做好和學(xué)校以及老師的交涉之外，更多的要看到孩子的付出和努力，從孩子的失誤或者錯誤中看到孩子點滴的進步，并真誠的表達。隨時關(guān)注孩子的情緒，及時疏導(dǎo)，在孩子愿意的情況下，幫助孩子克服學(xué)習(xí)和社交上的困難。
由于孩子在學(xué)習(xí)和社交上已經(jīng)焦頭爛額，加上老師和同學(xué)的不理解。如果出現(xiàn)問題，家長不問青紅皂白，先把孩子批評一通，這樣會讓孩子處于孤立無援的境地，覺得父母不理解自己，會使得孩子好不容易建立的自信心重新坍塌，內(nèi)心絕望，甚至重新從學(xué)校退回到家里，這也是很多孩子復(fù)學(xué)失敗的原因之一。
父母該看醫(yī)生就要去看醫(yī)生
另外，作為父母，在長期陪伴孩子康復(fù)的過程中，已經(jīng)心力交瘁，加上工作上的壓力，時間長了，會讓父母陷入焦慮等很多的負向情緒里。
在郁金香家長學(xué)校，有很多因為孩子出了問題而出現(xiàn)失眠，抑郁等情緒，這時候，父母該看醫(yī)生就要去看醫(yī)生，通過吃藥來緩解自己的情緒和心理狀態(tài)，也可以在家長學(xué)校通過學(xué)習(xí)來緩解自己的焦慮和壓力，也可以尋求郁金香陪伴者的支持，得到一些情緒的宣泄和能量的提升。
很多時候，我們在熟人和親人面前反而有所顧忌，不愿意談?wù)撎?，而在陌生人面前更能敞開和釋放。求助不是無能的表現(xiàn)，正是尋找資源和力量，再次起航的勇氣。
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