你了解或者聽說過家排嗎?
家庭系統(tǒng)排列
是一種有史以來最深刻、最強有力的心理治療
它跳脫細節(jié),直達問題的核心和根源
能夠在短短幾十分鐘內
讓人生得到療愈、蛻變,發(fā)生根本的改變
家庭系統(tǒng)排列
由德國心理治療大師伯特·海靈格
(Bert Hellinger)
經(jīng)30年的研究后逐步發(fā)展起來
它是一種新的家庭治療方法
能夠通過現(xiàn)象學探究問題的引發(fā)根源
呈現(xiàn)隱藏在現(xiàn)實背后的影響因素
每一個人都肩負著先人的一些仇恨、怨憤和傷悲
心靈能量的不和諧又造成了種種身心問題
如孤獨、抑郁、身心不適、人際關系問題等等
家庭系統(tǒng)排列能夠快速找出并化解這些包袱
讓患者看到能量、關系的糾纏
讓生命中的愛得以流動
家庭系統(tǒng)排列是德國心理治療大師伯特·海靈格老爺爺經(jīng)過30年的研究,所創(chuàng)立的一種心理治療方法。
海靈格發(fā)現(xiàn),在家庭系統(tǒng)中有一些隱藏的、不易被人意識覺察到的動力,操控著家庭成員的關系。如果我們跟隨愛的序位,和家人相處關系就會很好,大家都能夠快樂和健康地成長,如果我們忽略了它,家人就會受到困擾、牽連。
家人會無意識地重復著一個人之前的家族成員的命運,而很多牽連的開始,是兒童早期,憑著對父母單純的愛,企圖接過父母的問題引起的。
海靈格發(fā)現(xiàn)了許多身體心理的重大疾病、生命當中的厄運、意外的變故、情感不順利、家庭的失和、抑郁等等能量的不順暢,都和家庭系統(tǒng)排列失衡有關。
他不但發(fā)現(xiàn)了這個原理,還總結出里面的很多重要的系統(tǒng)法則和規(guī)律。
每個家族、家庭乃至一個組織,無論大小,稱為系統(tǒng),都遵循著三大法則:序位、平衡、完整。如果僭越了其中一個法則,系統(tǒng)和諧會被打破,出現(xiàn)或多或少不同的問題,并可代際傳遞。
而借助家庭系統(tǒng)排列,我們可呈現(xiàn)并找到解決之道。
因為每個人的人格特質都來自于原生家庭系統(tǒng)動力所做出的早期“決定”。而這些不被覺察到的“決定”形成了我們的信念,價值觀體系隱藏在潛意識里,變成我們一生都在重復的模式。
家族排列的功能即是在協(xié)助案主療愈早期的自我認知,使得傷害不會傳遞給下一代。
家庭系統(tǒng)排列如何看向疾病?在家庭系統(tǒng)排列中,癥狀和疾病被視為積極的東西。在這里,“積極”的意思是它們是一種警示,提醒我們有些事情需要我們去看見。
因此,在家庭系統(tǒng)排列中,我們不去消除癥狀,而是通過它去實現(xiàn)一種轉變,就是為了療愈生命中影響最深遠的,最復雜的動力,特別是療愈家族和個人本身。
家庭系統(tǒng)排列如何助力健康?家庭系統(tǒng)排列幫助你在沖突和問題到來時擁有新的視角,一旦擁有了新的視角,你就能夠擁有新的態(tài)度,因此,家庭系統(tǒng)排列,對于創(chuàng)建這幅新的治療的畫面至關重要。這幅療愈的畫面指引你解決問題,或與更大的力量保持和諧的方向。
通過排列,不光案主可以看向他的癥狀,所有在場的人,包括觀摩的人和在排列中擔任代表的人們,都將通過觀摩獲得收獲、從中受益。
郁金香家排療愈工作坊
由資深家排師劉紅蓮老師帶領
目前已經(jīng)開展了9期
見證了許多家庭和案主奇跡般的變化
收獲了無數(shù)肯定和好評
第10期線上工作坊即將開展!
線上家排如何開展?
一起通過以下這份觀摩記錄
來體驗家排的震撼和感動
以下內容由觀摩員涵香記錄
您見過線上做家排個案的嗎?我曾不止一次地聽見有人說,線上也可以做家排。我非常困惑,線上做?怎么做?線下的家排課,心理學課堂上,我參加過很多了:張曉紅導師的、湯蘭導師的、山中彥老師的………對于它的效果,我不容置疑。10月25日,我第一次見證了線上一場家排的發(fā)生。真的,原來,家排個案也可以在線上做。能量場的療愈作用,真的讓我嘆為觀止。被選中的是一個媽媽,女兒抑郁癥。原生家庭里,曾經(jīng)有一個哥哥在三歲時夭折了,自己也有一個孩子被墮胎了。
在直播間里,同一個手機屏幕上,劉紅蓮老師直接邀請了四個人做家排個案的代表:女兒代表,案主代表,墮胎孩子代表,死去的舅舅代表。在那一瞬間,我的心里,充滿著好奇:?。烤瓦@么邀請?這怎么呈現(xiàn)?因為,線下的家排個案,需要案主本人親自去邀請別人來做自己家人的代表,人家愿意的,才可以;不愿意的,就需要另外去找人。線下的能量場,是可以在一個很大的圓圈里自由走動的,可是,在騰訊會議直播間里,是來自全國各地的家人,如何走動?如何體驗?如何面對?首先,她發(fā)現(xiàn),女兒代表一直趴在那里看什么,就問:“女兒代表,你的注意力在哪里?”女兒代表說:“在舅舅和墮胎孩子那里?!?/span>劉紅蓮老師解讀:“大家看到了,當一個孩子把注意力放在死去的人那里的時候,她就看不到自己的媽媽,她和媽媽沒有連接。”老師引導她,分別與墮胎孩子和舅舅對話,直到墮胎孩子和舅舅安全踏實了,女兒代表才把注意力放在代表媽媽的人的身上。墮胎孩子,最初的反饋是渾身發(fā)抖,站不住腳的感覺,舅舅代表感覺的是渾身發(fā)冷,她還特意找了一件男士的大衣服穿在了身上。引導案主代表跟墮胎孩子說話,雖然代表已經(jīng)是淚流滿面,可是,墮胎孩子說:“感覺她的心不誠。”當我們大家去看案主本人的時候,真的感覺不到她的情感有什么波動。劉紅蓮老師提醒案主:我是家排師,只能呈現(xiàn),至于你想不想拿到效果,你說了算。
案主表示:我已經(jīng)給墮胎孩子做了幾次超度了??!劉紅蓮老師非常嚴肅地表示:孩子需要的是一個位置,是媽媽的愛,在這里,有錢也不好使。她感覺不到愛,她的能量就會和活著的孩子糾纏在一起。直到案主本人意識到自己的問題:是的,我的注意力一直在女兒身上,總覺得墮胎孩子沒了,也幫Ta超度了,只希望Ta去自己該去的地方,卻沒有考慮到孩子的感受……她分別跟死去的哥哥代表、墮胎孩子代表表達,哥哥代表和墮胎孩子代表才感覺到親切,舒服,有歸屬感,安全感。非常神奇的地方,女兒代表和墮胎孩子代表連接時,雖然在不同的地方,雖然沒有提前編排,可是,兩個人幾乎是同時閉上眼睛,又同時睜開了眼睛!看不見的能量決定看得見的能量,對于這句話,再次深信不疑。還有,做家排之前,女兒的代表是無力的,一直閉著眼睛的,很悲傷的樣子,而做完排列之后,孩子是輕松的,是有力量的,喜悅的。劉紅蓮老師說,這就是把心靈上的糾纏給他解開了,這個就叫做牽絆:一個是去世的舅舅,一個是被墮掉的弟弟或妹妹,這個就是海靈格先生說的“隱藏的動力”,“牽絆和糾纏”。我們通過這種方式,帶著愛和尊重,去看向他們,在家族系統(tǒng)里,給到他們一個位置,系統(tǒng)完整了,這些癥狀就會消失。 我第一次參加劉紅蓮老師的家排課 ,受益匪淺 。在一個家庭要歸位,不能越位,否則活在痛苦里。
我媽和我一起生活二十多年,我在做拯救者,覺得媽媽生活很苦,對她有好多牽掛,也限制了她,我覺得這是為媽媽好,我錯位了!我們倆活得都很累,整天抱怨,相互傷害!
兒子在這種環(huán)境下,抑郁休學!他復制了我的模式,看我生活的不幸福,他用自我放棄的方式來喚醒我,做我的拯救者,這就是輪回!幸虧我學習了,醒悟了。
媽媽是大的,我是小的,那是媽媽的命運,不管怎么樣,我們都要臣服 !敬畏生命,感恩劉紅蓮老師!感恩涵香老師!感恩身邊的每位家人!
今天做完個案心情好了很多,把這么多年的委屈都哭出來了,也和我去世多年的哥哥有了鏈接!這家排課真是太神奇了,一針見血的把整件事都展現(xiàn)出來。
感恩!感謝劉紅蓮老師和涵香老師為我們提供了這么好的平臺,衷心的感謝!
連續(xù)上了劉紅蓮老師的四期工作坊,看了那么多個案,自己也做了三次個案,最大最深的感觸和啟發(fā)便是:每個人都要學會尊重和臣服于自己的境遇和命運,不要抗拒命運!要回到自己對的序位上,不要去當拯救者,不要越位,不要自大,活好自己是生命中唯一重要且正確的事情,也是對父母祖先最好的愛與尊重!
我的原生家庭里藏著我一生的宿命,在泡課中,我學會了接納與臣服,學會了在更強大更高級的系統(tǒng)中去感受這股能量給予我的愛和自由,身體發(fā)膚受之父母,感恩我們的爸爸媽媽,接納一切的發(fā)生。
如今,我們回到各自的位置上,父母站在我們的背后,我和老公站在孩子的背后,目送著陪伴著孩子成就自己的一生。
我的生命中本來就有恐懼,可是當我被選中做命運代表時,我感覺到了那種沉穩(wěn)、那種力量,誰也撼動不了,我以后也要記住這種感覺,感恩!
因為有緣,我走進了郁金香家排工作坊。從第六期開始我就參加了,一直到第七期、第八期,我還預約了第九期。在這里我雖然沒有做個案,但做代表、觀察員的體驗,讓我知道了家排的神奇,那股神奇的、看不見的力量是真實存在的。
在這里泡課,不僅療愈自己,更是助力家人。如果家排能夠普及,每個參與的家庭乃至整個社會都會受益。
學員7:感謝海靈格導師發(fā)現(xiàn)了家庭系統(tǒng)排列
我們一直為這個哲學問題而焦慮,焦慮了世世代代,我們不知道我是誰?從哪兒來?到哪兒去?
海靈格導師來過中國,并帶出了一批學生,我今生非常榮幸,與海靈格導師的學生劉紅蓮老師面對面,更榮幸的是,劉紅蓮導師為我做了家排。并且告訴我,我是誰?我從哪兒來?
這是一趟奇怪之旅,所有的代表我都不認識,但他們竟然說出了我曾經(jīng)說過的話,(有我的自傳為證)。劉紅蓮老師消耗了大量的體力,每一次家排,她都是用心做的。感恩所有的代表,感恩劉紅蓮導師用心良苦,再次謝謝鞠躬!
這兩天跟隨劉紅蓮家排課,非常不容易,單位無休班,特別難請假。想了好多理由,最后裝病請了病假。特別珍惜這次學習機會。主要領會到以下幾點體會。
第一,臣服命運,不抗爭。只有這樣,內心才能接納發(fā)生的一切。
第二,尊重序位。不越界,在父母那里,只管做好孩子,不要拯救者的心態(tài)。各自有各自的命運。
第三,孩子命運承接了父輩,祖輩的命運。尊重公婆,家庭能量場和諧,孩子才能不擰巴。
通過擔任個案的代表,深刻體會到系統(tǒng)的強大動力,自己受系統(tǒng)動力的影響,自己的行為也會影響系統(tǒng),影響整個家庭的能量場。一定從自己做起,愛自己,愛家人。
資深家庭系統(tǒng)排列師
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