由中國(guó)心理學(xué)會(huì)與中國(guó)科學(xué)院心理研究所聯(lián)合開(kāi)展的“抗擊疫情安心行動(dòng)”于2020年1月28日正式啟動(dòng)。為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)，貢獻(xiàn)心理科學(xué)的專業(yè)力量?？箵粢咔榘残男袆?dòng)之“安心大講堂”立足于面向社會(huì)公眾及專業(yè)群體開(kāi)展科普培訓(xùn)和專題講座。
《合作父母，如何激活孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力》 第一部分：合作態(tài)度。 成為合作父母，持有合作的態(tài)度和立場(chǎng)，也就是后現(xiàn)代心理學(xué)提倡的“not-knowing”的立場(chǎng)，始終保持不知的態(tài)度，好奇的態(tài)度，謙卑的態(tài)度。具體有六個(gè)方面：1．相信與信任：相信孩子是自己生命的主人，孩子是解決自己?jiǎn)栴}的專家，相信孩子有能力解決自己所遇到的挑戰(zhàn)和困難。2. 與孩子保持一致性：始終站在孩子的角度和立場(chǎng)，從孩子的感受出發(fā)，與孩子溝通。3．與孩子保持同步：合作父母慢下來(lái)，跟隨孩子的節(jié)奏，與孩子在一起。4. 尊重孩子的需求：讓孩子成為自己生命的主人，尊重孩子的需要，想法和感受。5. 聆聽(tīng)和回應(yīng)孩子：家長(zhǎng)做到少說(shuō)多聽(tīng)，積極肯定和欣賞孩子。6. 對(duì)話式的提問(wèn)：與孩子平等對(duì)話，啟發(fā)孩子有思考的，促進(jìn)孩子轉(zhuǎn)變的有效溝通。 第二部分：資源視角。 做合作父母，基于資源視角去看待和理解孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度、做法和行為。孫秀麗老師結(jié)合 “90分怎來(lái)的：案例小故事展開(kāi)， 邀請(qǐng)爸爸或媽媽將“聚光燈”的視角放在我們已經(jīng)做到的，已經(jīng)有的資源上，探索，可以做的是什么？始終欣賞和肯定孩子的做法，看到孩子優(yōu)勢(shì)，看到孩子的閃光點(diǎn)。資源取向不是逃避問(wèn)題，而是要跳出問(wèn)題，看到資源，看到美好的一面，看到人是整體的人，不僅僅有遇到問(wèn)題的時(shí)候，還有資源，有能量，有力量的部分。 第三部分：心理教練的五大提問(wèn)對(duì)話策略。 孫秀麗老師結(jié)合案例分享了心理教練提問(wèn)。
1、評(píng)分提問(wèn)：當(dāng)孩子遇到學(xué)生方面的挑戰(zhàn)的時(shí)候，可以邀請(qǐng)孩子思考：解決這個(gè)問(wèn)題，特別有信心是10分，相反是1分，你現(xiàn)在解決這個(gè)挑戰(zhàn)的信心指數(shù)是幾分呀？10分是什么樣子？
2、應(yīng)對(duì)提問(wèn)：你是怎么做到的？面對(duì)挑戰(zhàn)、困難的時(shí)候，孩子在這個(gè)過(guò)程中有什么經(jīng)驗(yàn)?zāi)?？已?jīng)做到什么呢？孩子就會(huì)去分享他做出的努力，他是真的有想法的，有努力過(guò)的，也是非常愿意分享出自己在過(guò)程中的做法和行動(dòng)的。
3、成果提問(wèn)。孩子其實(shí)是不滿足現(xiàn)在的狀態(tài)的，作為爸爸或媽媽，我們要去邀請(qǐng)孩子，詢問(wèn)孩子，他希望達(dá)成的愿望是什么樣子？他想要的是什么？
4、關(guān)系提問(wèn)。假如是你的同學(xué)某某，他會(huì)怎么做呢？假如你的老師知道你的情況，他會(huì)給你什么樣的建議呢？你希望媽媽給你什么樣的反饋和支持是你需要的呢？邀請(qǐng)孩子從不同的視角去思考這樣的問(wèn)題。讓孩子在面對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)動(dòng)力的時(shí)候有內(nèi)在的思考和活力。
5、例外提問(wèn)。在過(guò)程里面，如果很困難的時(shí)候，可以邀請(qǐng)孩子來(lái)思考：有沒(méi)有什么特別的情況、例外的情況？有沒(méi)有什么時(shí)候覺(jué)得不是那么困難，比較輕松的時(shí)候？讓孩子把精力聚焦在例外的事情上，去尋找資源和優(yōu)勢(shì)。從而更好地去面對(duì)學(xué)習(xí)上的困難和挑戰(zhàn)，對(duì)學(xué)習(xí)有一些拆分和小的進(jìn)步，獲得成就感。
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