失眠是現(xiàn)代人經(jīng)常遇見的問題，既常見又難治，雖然不屬于危急病癥，但是卻對于生活，工作和學(xué)習(xí)帶來很多影響，而且很多患者屬于頑固性失眠，因此對于病人帶來了長期的痛苦。
失眠的原因很多，如外界因素，高溫，寒冷問題，不良的心態(tài)，如長期焦慮緊張，壓抑，身體疾病如甲亢，高血壓，哮喘等，這些問題都會引起失眠。
《內(nèi)經(jīng)》中將失眠稱作“不寐”、“不得臥”，將失眠分為肝火擾心，痰熱內(nèi)擾，心腎不交，心脾兩虛，心膽氣虛等5種，而失眠多是由“火”而生，因而最終的解決方式都要歸于“引火歸根、心腎相交”，因此中醫(yī)治療失眠的問題上，在辨證論治的基礎(chǔ)上格外注意肝脾的調(diào)理，在調(diào)理上中醫(yī)常用經(jīng)典方劑“酸棗仁湯”。
“酸棗仁湯”最早出自《金匱要略》其中，組成為酸棗仁，知母，茯苓，川芎、甘草，能夠起到養(yǎng)血安神，瀉火除煩等作用，古籍記載“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”。主要應(yīng)用于肝血不足，虛火擾心等問題引起的失眠，臨床上主要表現(xiàn)為心悸失眠，虛煩不安，頭目眩暈以及咽干口燥，舌紅等。
中醫(yī)上認為肝藏魂，肝血虛損則人魂不安，虛火擾心，進而導(dǎo)致心神難寧，從而出現(xiàn)失眠，心悸，不得臥等癥狀。
酸棗仁湯中的酸棗仁味苦能夠益氣安神，補血養(yǎng)肝，川芎能夠活血理氣調(diào)血疏肝，知母清熱降火，除煩滋陰，甘草清熱降火，調(diào)和諸藥，加減上其他的一些藥物能夠很好地起到疏肝養(yǎng)血，安神助眠的作用。
酸棗仁湯該方中重用酸棗仁，為君藥，茯苓以及知母共為臣藥，輔佐以川芎和甘草與君藥相配，加減其他藥物后諸多藥物結(jié)合，進而相輔相成，共同養(yǎng)血安神，除去虛煩，進而使得不眠的問題消失。
現(xiàn)代的藥理學(xué)也有研究表明，酸棗仁能夠抑制中樞系統(tǒng)，從而達到鎮(zhèn)靜和安神助眠的作用，川芎能夠抵抗興奮，從而鎮(zhèn)靜安神。
那么除了應(yīng)用酸棗仁湯之外，對于失眠患者而言，還應(yīng)該保持積極的心態(tài)，積極的配合進行治療，遠離抽煙飲酒等不良的習(xí)慣，保持樂觀的心態(tài)，少喝濃茶咖啡等飲品，堅持運動。
參考文獻：
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