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原標題：懷孕了，這5種蔬菜不要吃，對孕媽和胎兒都不好！

懷孕了，雖然對女人來說是多么的幸福，但是孕媽要面對各種各樣的孕期反應，并且還要面對孕期的辛酸苦辣，很不是滋味，孕期里的苦也許只有生過寶寶的女人才會知道。懷孕期間，孕媽媽不僅要在生活上注意，還要在飲食上小心，下面這5種蔬菜懷孕的女人最好不要吃，對自己和胎兒都是非常的不好。

下面這5種蔬菜孕媽媽最好不要吃，不僅對孕媽媽不好，還有可能導致胎兒流產。

1、茄子：女人懷孕期間，茄子就不要買了，吃了對胎兒和自己都是很不好的。因為茄子屬味甘氣寒，質滑而利，如果孕媽媽經常吃茄子，很可能會傷及子宮導致胎兒流產的可能，所以孕媽媽最好不要吃茄子。

2、莧菜：這種蔬菜孕媽媽也不要吃，因為莧菜吃了之后會有滑胎的可能，特別是孕晚期容易導致早產。所以，孕媽媽最好不要吃。尤其，是有過流產傾向或是有習慣性流產的女人最好別吃。

3、馬齒莧：這種蔬菜屬性寒滑，如果孕媽媽在懷孕早期，或者是有習慣性流產史的女人最好不要吃。馬齒莧雖然是散血消腫和利腸滑胎，但是馬齒莧還會使子宮的平滑肌收縮，所以很容易造成孕媽媽流產。

4、慈姑：這種菜雖然很少見，但是孕媽媽也不要買起吃。慈姑有活血作用，并且還有破血、通淋、滑胎等功效。特別是懷孕的女人在孕早期，有習慣性流產的女人最好不要吃。

5、木耳菜：這種蔬菜到市場上經常看到，孕期的女人最好不要買起吃了，因為這種蔬菜性屬寒滑，有滑利涼血之弊端。醫(yī)學中就告誡：孕婦忌食。特別是在懷孕早期和有習慣性流產的孕媽媽來說，最好不要吃。

對于懷孕的女人，以上這五種蔬菜真的不要吃了，尤其是那些流過產的女人和那些習慣流產的女人更不能吃了。但是孕期可以多吃一些胡蘿卜、南瓜、菠菜、花菜之類的，還要多吃粗糧和谷類，多吃花生、豆類等等，因為這些食物中含有大量易于消化的蛋白質、維生素B和C、鐵和鈣質等等。這些都對胎兒的發(fā)育非常有幫助的。