一張潔白無暇的臉是所有女性的夢(mèng)想。但隨著年齡增長，身體內(nèi)部激素失調(diào)，皮膚免疫力和自愈力減弱；外界輻射、粉塵長驅(qū)直入，在肌膚表皮、真皮和皮下組織中大肆破壞。導(dǎo)致肌膚內(nèi)憂外患，成了破洞的篩子，營養(yǎng)水分鎖不住，毒素、濁質(zhì)排不出，色素越積越厚，最終形成色斑。
色斑一旦出現(xiàn)，光靠簡(jiǎn)單的涂涂抹抹是去不掉的。下面，小編就安利大家?guī)讉€(gè)簡(jiǎn)單有效的祛斑小妙招，快接招吧！
【祛斑小妙招】
① 西紅柿
西紅柿含有豐富的西紅柿紅素和維生素，能抑制黑色素形成，保養(yǎng)皮膚、消除雀斑。使用方法：每天一杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，或潔面后以西紅柿汁敷面15~20分鐘，能有效治療黃褐斑，使肌膚紅潤。
② 白醋洗臉
每天早晚，放兩勺白醋于裝滿水的臉盆，將臉部浸泡，邊換氣邊持續(xù)，后溫水清洗。可美白肌膚，淡化斑點(diǎn)。
③ 茶水美白
潔面后，將茶水涂抹于臉部，輕拍至吸收后，清水洗凈?；蛞曰瘖y棉沾茶水，敷于面部2~3分鐘，清水洗凈?？捎行ъ畎摺⒚腊?。
④ 維生素C食物
維生素C可阻斷黑色素形成，減少色素沉積，預(yù)防各種黃褐斑、老年斑、雀斑、曬斑。所以要經(jīng)常食用含有維生素C的食物。
⑤ 蜂蜜+生姜
生姜切片，放入白開水中浸泡5~10分鐘，加少許蜂蜜攪拌后飲用。生姜中的姜辣素能減弱人體的衰老因子（自由基），祛除臉部和身體上的色斑。
⑥ 黃瓜+珍珠粉
黃瓜榨汁，加入珍珠粉調(diào)成糊狀，加一點(diǎn)蜂蜜調(diào)勻，敷臉20分鐘，后用牛奶洗凈，堅(jiān)持1個(gè)月祛斑效果明顯。
⑦ 酸奶面膜
酸奶中含有豐富的乳酸菌，且健康、實(shí)惠、溫和、無副作用，每周以食用酸奶做一到兩次酸奶面膜，能夠快速美白，讓皮膚柔嫩光滑。
⑧ 檸檬泡水
新鮮檸檬切片、研碎，加入硼砂末、白砂糖，攪拌后密封，三日后取出，每天早晚取一小勺，泡溫水飲用，能快速減退和消除雀斑。
【祛斑小貼士】
① 清潔皮膚
電腦、紫外線的輻射，空氣中的灰塵都會(huì)讓肌膚毛孔受到堵塞，排不出的毒素讓皮膚變黑，形成暗斑。所以每天都要用潔面產(chǎn)品徹底清潔肌膚。
② 去除多余角質(zhì)
皮膚受損越多角質(zhì)層越厚，雜質(zhì)無法排出，護(hù)膚品難以滲透，黑色素沉積就越來越重，最終形成色斑。一定要堅(jiān)持每周1-2次去角質(zhì)。
③ 補(bǔ)養(yǎng)保濕
要徹底祛斑，就要不斷為肌膚補(bǔ)充水分和養(yǎng)分，以保證皮膚的正常生理功能，維持其自身的療愈和修護(hù)力。
另外，壓力和情緒也是導(dǎo)致肌膚變差、色斑形成的一個(gè)重要因素，尤其是憤怒、緊張和焦慮，最易催生“情緒色斑”。所以愛美的寶寶們一定要調(diào)節(jié)好心情，保持積極樂觀的生活態(tài)度，才能輕輕松松，享受無暇美麗。
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