中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

龍利魚(yú)320克、鹽適量、馬蘇里拉芝士80克左右、黑胡椒粉適量、料酒2湯匙、雞蛋1個(gè)、玉米淀粉適量、面包糠適量、食用油適量

芝士龍利魚(yú)排做法步驟詳解

1、把龍利魚(yú)洗凈切成幾段，如果是厚度夠的龍利魚(yú)可以片成兩片。

2、把龍利魚(yú)放入容器中，調(diào)入黑胡椒粉、料酒和鹽腌制30分鐘左右。

3、準(zhǔn)備好面包糠和玉米淀粉，把雞蛋打散備用。

4、把腌制好的龍利魚(yú)均勻的粘上玉米淀粉。

5、再放到雞蛋液里滾一圈。

6、最后裹上面包糠。

7、平底鍋放入適量食用油，放入龍利魚(yú)排小火煎制。

8、煎成兩面金黃至八分熟即可。

9、烤盤(pán)鋪油紙，把龍利魚(yú)放入烤盤(pán)中。

10、上面均勻的撒上馬蘇里拉芝士碎。

11、烤箱210度預(yù)熱，放入中層上下火烤12分鐘左右。

12、取出烤好的龍利魚(yú)排即可食用。