又get了新技能:去核桃皮。生核桃仁用溫水泡發(fā)20分鐘,沾附在表面的皮用牙簽一挑就能揭下來,這樣核桃就不會(huì)有苦澀感。 而且揭下核桃皮的瞬間簡(jiǎn)直舒爽!比捏塑料泡泡還要解壓!
By 喵了個(gè)斯基
1、順便食材,香菇、秋葵、春筍切片,核桃用溫水泡發(fā)
2、春筍用水焯一下盛出
3、雞胸肉切薄片,大小4cm見方左右,我的刀功比較心碎,其實(shí)是薄一點(diǎn)比較好
4、雞胸肉放鹽、黃酒、淀粉、蛋清抓勻腌制20分鐘
5、泡發(fā)好的核桃用牙簽去皮
6、去好皮的核桃用烤箱150度烤5分鐘,注意別糊了,原本做法應(yīng)該炸,我用烤代替了
7、鹽好的雞肉片蘸少許淀粉把烤好的核桃卷起來,根據(jù)肉片大小包入1-3顆核桃仁,裹緊
8、油鍋燒熱把雞肉核桃卷放進(jìn)去炸,注意一開始筷子要固定一下再拿開 防止肉卷散掉
9、炸到肉硬挺就可以取出了,我的稍有點(diǎn)過頭,顏色不這么黃的時(shí)候取出放吸油紙上吸油
10、鍋留底油下春筍片、香菇翻炒
11、加入雞湯、白糖、鹽、黃酒、水淀粉勾芡(秋葵本身就有點(diǎn)粘粘的,也可以不勾芡),加入秋葵、火腿腸片翻炒
12、最后加入核桃雞肉卷翻炒片刻收一些湯汁
13、盛出淋香油就可以吃啦
----------
豆果美食,家庭廚房領(lǐng)域最大的美食社區(qū)及交易平臺(tái);
85萬(wàn)道美食菜譜,任您挑選,可在各大應(yīng)用市場(chǎng)下載【豆果美食】App查看。
聯(lián)系客服