入盆，就是寶寶在媽媽肚子里的姿勢(shì)轉(zhuǎn)換為：小腦袋朝下、小屁屁朝上、蜷著身子，進(jìn)入媽媽的骨盆腔中。
度過(guò)了孕吐相伴的孕早期，經(jīng)歷了相對(duì)輕松的孕中期，終于迎來(lái)了最“難熬”的孕晚期，孕媽挺著大肚子雖然很艱辛，卻抑制不住的激動(dòng)，終于要跟小天使見(jiàn)面了。
孕晚期的孕媽在產(chǎn)檢的時(shí)候，都會(huì)聽(tīng)到醫(yī)生說(shuō)一個(gè)詞——入盆，不知道孕媽們是否了解，今天就跟雪莉媽媽一起來(lái)學(xué)習(xí)入盆的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)吧。
據(jù)調(diào)查表明：對(duì)于第一次生寶寶的孕媽來(lái)說(shuō)，胎兒開(kāi)始入盆的時(shí)間大概在懷孕36周左右；對(duì)于生過(guò)寶寶的孕媽來(lái)說(shuō)，胎兒開(kāi)始入盆的時(shí)間一般在生產(chǎn)的前一晚。
每位孕媽的身體素質(zhì)各不相同，懷孕的狀態(tài)也會(huì)有所不同，所以胎兒入盆的這個(gè)時(shí)間并不是一成不變的。
★ 如果準(zhǔn)媽媽的骨盆口比較寬，那寶寶的“入盆速度”就會(huì)快一點(diǎn)，反之寶寶入盆的時(shí)間就會(huì)晚一點(diǎn)。
★ 現(xiàn)在很多孕媽在懷孕的時(shí)候還在堅(jiān)持上班，長(zhǎng)時(shí)間在辦公室里坐著，這種情況下胎寶寶入盆的時(shí)間就會(huì)比較晚，適量運(yùn)動(dòng)胎兒發(fā)動(dòng)會(huì)早一些。
★ 此外，孕媽在懷孕的時(shí)候注意“皮膚管理”，腹部的肌肉比較有彈性，那胎寶寶的“下降之路”就會(huì)很順利，若是“彈性不足”，胎兒就會(huì)變得懶惰，會(huì)晚一些入盆。
不過(guò)入盆時(shí)間晚的孕媽們也不要過(guò)于擔(dān)憂，可以適當(dāng)在家人的陪伴下散散步，對(duì)于胎兒入盆很有幫助，每次20min即可。
醫(yī)生表示：如果懷孕38周的時(shí)候胎兒還沒(méi)有入盆，這樣的孕媽其實(shí)大部分都會(huì)成功順產(chǎn)，只有少部分是剖腹產(chǎn)。
那寶寶入盆的時(shí)候媽媽有什么感覺(jué)呢？這六個(gè)癥狀告訴孕媽：準(zhǔn)備迎接小寶貝的到來(lái)。
NO.1 肚子形狀改變
不同于之前軟軟的感覺(jué)，孕媽在胎兒入盆之后摸自己的肚子會(huì)感覺(jué)硬硬的，形狀像個(gè)柚子一樣，而且胸部也不能跟肚子“親密接觸”了。
NO.2 下身墜痛
胎兒入盆的時(shí)候，孕媽會(huì)覺(jué)得肚皮發(fā)緊，下身時(shí)不時(shí)會(huì)有墜痛感，好像能感覺(jué)到胎兒在下降。
NO.3 總想上廁所
隨著胎兒的入盆，膀胱因?yàn)楸蛔訉m擠壓而變得難以儲(chǔ)存尿液，孕媽總有想上廁所的感覺(jué)，這時(shí)候孕媽要當(dāng)心，不要因?yàn)樯蠋螖?shù)增加而造成尿路感染的問(wèn)題。
NO.4 胃口變好
胎兒入盆就會(huì)導(dǎo)致胎位下降，之前被擠壓的胃部就會(huì)“被釋放”了，胃部變大了，準(zhǔn)媽媽們的胃口自然就變好了，吃得比之前更多了。
NO.5 宮高下降
孕媽的子宮處于最高位置的時(shí)候大概在懷孕36周左右，隨著胎兒入盆，胎位下降，孕媽的子宮高度就會(huì)下降，大概處于懷孕32周左右的高度。
NO.6 宮縮頻繁
隨著胎寶寶逐漸向下會(huì)引起孕媽的子宮收縮，表現(xiàn)出來(lái)就是孕媽時(shí)不時(shí)會(huì)有類似經(jīng)痛的感覺(jué)，這就表示胎兒入盆了。
對(duì)于沒(méi)有生過(guò)寶寶的準(zhǔn)媽媽，入盆之后的兩到三周，小寶貝就會(huì)出生，而對(duì)于有生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)媽媽，入盆就代表著小天使要降臨了。
與入盆時(shí)間類似，寶寶入盆后出生的時(shí)間也不是絕對(duì)的，并不是入盆越早，寶寶就會(huì)出生得越早，兩者并無(wú)直接聯(lián)系。
有的孕媽可能入盆時(shí)間很早，可寶寶卻遲遲不出生；胎兒一直到生產(chǎn)的時(shí)候才入盆，像這種情況也是會(huì)發(fā)生的，所以孕媽們不要太過(guò)在意，聽(tīng)醫(yī)生的就可以。
小天使要降臨的時(shí)候會(huì)給寶媽“發(fā)信號(hào)”：宮縮、見(jiàn)紅和羊水破，所以，入盆時(shí)間并不能決定生產(chǎn)的時(shí)間。
孕媽們對(duì)入盆的時(shí)間、入盆的感覺(jué)以及入盆后生產(chǎn)時(shí)間已經(jīng)有了一定的了解，那胎兒入盆之后的這幾點(diǎn)注意事項(xiàng)，需要準(zhǔn)媽媽謹(jǐn)記。
? 產(chǎn)前心理準(zhǔn)備
準(zhǔn)媽媽在胎兒入盆之后要開(kāi)始了解相關(guān)的生產(chǎn)知識(shí)，比如順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)，寶寶可能很快就要出生了，不要過(guò)于擔(dān)心，也不要害怕，想到馬上與小可愛(ài)見(jiàn)面了，多么值得開(kāi)心的一件事。
? 產(chǎn)前檢查準(zhǔn)備
這段時(shí)間的孕檢一定要做好，醫(yī)生會(huì)告訴孕媽們寶寶的姿勢(shì)適不適合順產(chǎn)，如果寶寶的姿勢(shì)不適合順產(chǎn)，那剖腹產(chǎn)就是在所難免的，遵醫(yī)囑即可。
此外，如果檢查發(fā)現(xiàn)孕媽有貧血或者骨盆狹小等情況，要聽(tīng)從醫(yī)生的建議，避免生寶寶的時(shí)候發(fā)生意外。
? 產(chǎn)前個(gè)人準(zhǔn)備
在預(yù)產(chǎn)期的前幾天，準(zhǔn)媽媽可以洗個(gè)澡，讓寶寶出生時(shí)保持干凈衛(wèi)生。
其次，寶寶出生之后要穿的衣服和日用品都要準(zhǔn)備好，還有寶媽的相關(guān)證件都分類存放，避免到時(shí)候手忙腳亂。
總之，入盆的相關(guān)事宜是準(zhǔn)媽媽必學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，對(duì)寶寶的順利出生很有幫助，期待小寶貝的到來(lái)吧。
我是糖果媽媽，一個(gè)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)型的寶媽，專注孕產(chǎn)和育兒，想要輕松養(yǎng)娃別忘了關(guān)注，糖果媽媽團(tuán)隊(duì)將為您的育兒之路答疑解惑。
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