從全球女性平均壽命分析,女性壽命長于男性。造成這種結(jié)果的主要原因,與男女日常飲食習(xí)慣、交際行為、精神因素等關(guān)系非常緊密,有些因素還會左右腫瘤發(fā)生。
為什么女性比男性長壽?
1、男性好勝
人體激素水平?jīng)Q定行為,尤其是男性自帶雄性激素更容易產(chǎn)生好勝心。這也可以解釋男性壽命比女性低的原因之一,此外,男性酒駕者也遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于女性。既然激素是導(dǎo)致壽命減短的原因之一,男性平時更應(yīng)該養(yǎng)成平和耐心的性格特質(zhì)。
2、吃過飽
從男女身體代謝水平分析,男性平時代謝要比女性高,所消耗能量也比女性多。因此,在生理需求的作用下,男性要吃的遠(yuǎn)比女性多,多食容易損害自由基,并破壞DNA細(xì)胞,直接增加衰老風(fēng)險。
3、精神狀態(tài)
男女在精神狀態(tài)上,有著明顯差異。男性在面對社會壓力時,更愿意采取直接、對抗式的處理方式;女性更習(xí)慣以柔克剛,導(dǎo)致男性在工作方面更緊張,所承受的壓力比女人更大。因此,男性患心梗風(fēng)險遠(yuǎn)高于女性。這很大原因是精神狀態(tài)造成的。
女性在個人健康問題,比男性更細(xì)致也更有防范意識。女性更重視體檢,而男性普遍等到身體熬不住時,才會選擇到醫(yī)院檢查。
4、飲食習(xí)慣
吸煙喝酒的男性遠(yuǎn)比女性多,而這些都是健康隱患或者說,它們時促使腫瘤發(fā)生的主要誘因。飲食習(xí)慣方面,男性更愿意用最短時間的吃完一餐飯,暴飲暴食導(dǎo)致腸胃疾病發(fā)生。營養(yǎng)攝入比例方面,男性更偏好肉食,也就是高蛋白質(zhì)、高脂肪、低維生素的飲食,這些飲食習(xí)慣容易引發(fā)直腸癌。
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