父母貼士
心理營(yíng)養(yǎng),孩子一生的底層代碼!遲來(lái)總比不來(lái)好
剛出生不久,有人無(wú)條件地接納他,讓他認(rèn)為自己最重要;接下來(lái)安全感使他能夠獨(dú)立,然后得到肯定、贊美、認(rèn)同;到了六七歲有學(xué)習(xí)的模范。如果孩子能夠擁有這些心理營(yíng)養(yǎng),等他再大一些,就能夠自己選擇,去學(xué)習(xí)其他生活上所需要的能力和技能。總之,未來(lái)所有學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ),決定于7歲前有沒(méi)有得到足夠的心理營(yíng)養(yǎng)。如果有,孩子自然會(huì)有生命力去探索、學(xué)習(xí)新東西。如果沒(méi)有,他就會(huì)耗費(fèi)大量生命能量,尋找曾經(jīng)未被滿(mǎn)足的心理,比如過(guò)于渴望他人的肯定、贊美,而不能夠展現(xiàn)那個(gè)年齡階段最好的生命力。
心理營(yíng)養(yǎng),能早開(kāi)始最好。如果沒(méi)有從一開(kāi)始就給孩子,也不存在晚或不晚的問(wèn)題,只要你意識(shí)到、發(fā)現(xiàn)了,任何時(shí)候開(kāi)始都可以。如果因?yàn)槿笔喽鴮?dǎo)致問(wèn)題的話(huà),先要處理的,一定是媽媽爸爸與孩子的關(guān)系(要給孩子稱(chēng)贊、肯定,告訴他“你很重要”;愿意聽(tīng)他說(shuō)話(huà),他有需求的時(shí)候滿(mǎn)足他),以及爸爸和媽媽之間的關(guān)系。
另外,把每種心理營(yíng)養(yǎng)歸入一定的年齡段,是為了幫助爸爸媽媽了解在特定階段孩子最渴求的營(yíng)養(yǎng)。實(shí)際上,這五大心理營(yíng)養(yǎng),在每個(gè)成長(zhǎng)階段孩子都希望從爸爸媽媽那里充分獲得。
壹心理與“心理營(yíng)養(yǎng)”提出者林文采博士,聯(lián)合開(kāi)設(shè)《童年時(shí)缺失的心理營(yíng)養(yǎng),如何在成年后補(bǔ)足》系列課程,帶你透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì),深入解決上述問(wèn)題,成為一個(gè)擁有幸福能力的人。
林文采博士
亞洲頂尖級(jí)心理導(dǎo)師
30年心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn),17000多個(gè)咨詢(xún)案例
15年廣播電臺(tái)心理輔導(dǎo)節(jié)目經(jīng)歷,撰寫(xiě)《心理營(yíng)養(yǎng)》一書(shū)
幫助馬來(lái)西亞、中國(guó)23個(gè)城市,幫助超15萬(wàn)人補(bǔ)足心理營(yíng)養(yǎng)
“我們的生命有無(wú)窮的能力,但是如果沒(méi)有生理營(yíng)養(yǎng),身體就不會(huì)健康;沒(méi)有心理營(yíng)養(yǎng),心理的巨大能力也就無(wú)法實(shí)現(xiàn),生命之花不能綻放,心理力量也只能奄奄一息。
過(guò)去,看到很多受過(guò)’心理營(yíng)養(yǎng)’指導(dǎo)的人,變得更有朝氣,更快樂(lè),這讓我倍感欣慰,也備受啟發(fā)。今天,我?guī)е睦頎I(yíng)養(yǎng)’來(lái)到壹心理開(kāi)課,希望能讓更多人激活生命,有能力發(fā)展自己的特長(zhǎng),獲得快樂(lè)和自在,如同最初來(lái)到這個(gè)世界的狀態(tài)?!?/p>
課程將為你深度分析
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5種心理營(yíng)養(yǎng)+5種天生氣質(zhì)
結(jié)合常見(jiàn)經(jīng)典案例,讓你對(duì)標(biāo)自己,看到自己內(nèi)心的真實(shí)需求;
通過(guò)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),全方位教你為自己補(bǔ)足心理營(yíng)養(yǎng),習(xí)得幸福的能力。
▍課程收獲
1、了解自己缺什么心理營(yíng)養(yǎng);
2、在各種關(guān)系中,知道如何與不同類(lèi)型的人相處;
3、補(bǔ)足心理營(yíng)養(yǎng),構(gòu)建幸福底層代碼,擁有幸福的能力;
▍適宜人群
1、 希望了解自己和他人行為背后的真實(shí)原因與心理需求的人;
2、 渴望改善現(xiàn)在的狀態(tài),獲得幸??鞓?lè)的人;
3、 希望為自己補(bǔ)足心理營(yíng)養(yǎng),收獲優(yōu)質(zhì)的關(guān)系的人;
4、 希望懂得如何因材施教,讓自己的孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)的人。
▍課程價(jià)格
限時(shí)優(yōu)惠價(jià):99元(上線(xiàn)日起15天內(nèi))
原價(jià):129元(優(yōu)惠價(jià)過(guò)后恢復(fù)原價(jià))
?掃描二維碼開(kāi)始學(xué)習(xí)
▍課程大綱
Part1 探尋根源:為什么成年后的我經(jīng)常不快樂(lè)?
①心理營(yíng)養(yǎng)是如何影響我們的?
②如何判斷我是否缺心理營(yíng)養(yǎng)?
Part2 發(fā)現(xiàn)自己:我缺什么心理營(yíng)養(yǎng)?
①心理營(yíng)養(yǎng)之一:無(wú)條件的接納
②心理營(yíng)養(yǎng)之二:我最重要
③心理營(yíng)養(yǎng)之三:安全感
④心理營(yíng)養(yǎng)之四:肯定、贊美與認(rèn)同
⑤心理營(yíng)養(yǎng)之五:模范
Part3 激活生命:補(bǔ)足心理營(yíng)養(yǎng),構(gòu)建幸福底層代碼
①何補(bǔ)足心理營(yíng)養(yǎng),讓關(guān)系更健康?
②如何補(bǔ)足心理營(yíng)養(yǎng),讓婚姻更幸福?
Part4 答疑:具體問(wèn)題具體分析
① 不會(huì)拒絕別人,感覺(jué)心很累,怎么辦?
② 總是依賴(lài)別人,沒(méi)辦法獨(dú)立做決定,怎么辦?
③ 總是在戀愛(ài)中“作”,導(dǎo)致分手,怎么辦?
④ 覺(jué)得無(wú)意義,總是沒(méi)有價(jià)值感,怎么辦?
⑤ 父母重男輕女,自己嫉妒心很強(qiáng),怎么辦?
⑥ 從小媽媽不愛(ài)我,長(zhǎng)大后如何處理與她的關(guān)系?
Part5 因人而異:天生氣質(zhì)如何影響我們?
①如何通過(guò)天生氣質(zhì)來(lái)教出優(yōu)秀的孩子?
②如何通過(guò)天生氣質(zhì)來(lái)選擇喜歡的工作?
③如何通過(guò)天生氣質(zhì)找到對(duì)的那個(gè)人?
Part6 知己知彼:識(shí)別天生氣質(zhì),讓相處事半功倍
①如何識(shí)別樂(lè)天型的人,與樂(lè)天型的人相處?
②如何識(shí)別憂(yōu)郁型的人,與憂(yōu)郁型的人相處?
③如何識(shí)別激進(jìn)型的人,與激進(jìn)型的人相處?
④如何識(shí)別冷靜型的人,與冷靜型的人相處?
⑤如何識(shí)別奉獻(xiàn)型的人,與奉獻(xiàn)型的人相處?
Part7 答疑:具體問(wèn)題具體分析
① 各種氣質(zhì)特征都有,如何判斷自己到底是哪個(gè)類(lèi)型?
② 哪兩種氣質(zhì)類(lèi)型的人更適合結(jié)婚?
③ 總是沒(méi)辦法接受自己的缺點(diǎn),該怎么辦?
④ 天生氣質(zhì)可以在后天得到改善嗎?
⑤ 抑郁型氣質(zhì)的人,不會(huì)和不敢表達(dá)感受,怎么辦?
⑥激進(jìn)型氣質(zhì)的人,只講對(duì)錯(cuò)不講感情,人際關(guān)系差,怎么辦?
▍課程形式
15節(jié)視頻課程,其中包含2節(jié)答疑課;每節(jié)30分鐘,每周更新2節(jié)
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