拋開一些玄幻的標(biāo)簽，實際上夢為了解個體心理提供了很好的素材，解夢或許是走入人類內(nèi)心的另一種方式。
“我跟你說，我最近做的夢可以串成一個故事”
“夢見蛇、前任、鬼，夢見被追殺、親人去世等等這是給我的暗示嗎”
“現(xiàn)實與夢是相反的還是夢會預(yù)期現(xiàn)實”
......
生活中我們常常可以聽見這樣的問題。一方面人們把夢看成是無關(guān)痛癢的談資，另一方面，人們又總是試圖從夢中得到半信半疑的暗示。
說到夢，就不得不提“周公解夢”和弗洛伊德這位老爺子的《夢的解析》。
那么二者有什么區(qū)別呢？我們舉個常見的例子來說，“夢見健在的親人離世”代表什么？
“周公解夢”：“夢見健康的親人去世，則意味著此親人會增壽。如果親人正在重病中或者你非常擔(dān)心失去某人，這時夢見此人的死亡可能表示一種擔(dān)心和焦慮。同時不排除先兆性的夢?！?br>
弗洛伊德：夢見親人去世是潛意識里希望親人離世的表現(xiàn)，往往與個體童年被該親人欺負、因某件事怨恨該親人有關(guān)。
可以看出，“周公解夢”具有明顯的古代人的思想痕跡，即噩夢往往是好的解釋，以通過迷信起到安慰的作用，并且夢中的意象常常是和現(xiàn)實相似意象對應(yīng)；
而弗洛伊德的夢的解析，則認為“夢代表人們潛意識里愿望的實現(xiàn)、夢是通往潛意識的通道”，并尤其強調(diào)性欲和攻擊的欲望等等。但實際上隨著時代的進步以及現(xiàn)實但在這里，我們不談這兩種常見的解夢思路。
其實，心理學(xué)家、生理學(xué)家等對夢做了大量研究，當(dāng)前常見的釋夢理論就有十余種，例如榮格學(xué)派認為夢描述成給予做夢者的訊息，可以幫助做夢者自我改善；Jie Zhang則在腦科學(xué)等的研究基礎(chǔ)上提出連續(xù)活化理論解釋夢為什么具有連續(xù)性或突然轉(zhuǎn)變等。
關(guān)于夢是什么的研究也很多，其中一個理論認為，睡覺的時候，我們的很多感覺器官已經(jīng)不那么靈敏了，但是大腦里面儲存的信息還是在活躍，它用一種不同于理性的邏輯思維方式，是一種形象化的原始認知去把這些信息編織成一個故事，也就是夢。
這樣說似乎有些抽象，這么說吧，我們個體有清醒和睡眠的時候，對應(yīng)的我們也具有兩種認知方式。
其中，夢中世界的認知是主觀的，依靠的是原始邏輯，即夢實際上是個人內(nèi)心真實心態(tài)的反映，比如，富可敵國的人常做侵家蕩產(chǎn)的夢可能反映Ta過得并不快樂。
原始邏輯主要遵循3個定律：
（1）相似律，即在夢的這種思考中，外部相似的東西本質(zhì)上具有同一性，如你有一個討厭的人，當(dāng)你再次遇到類似面相的人也會認為他哈你討厭的人本質(zhì)類似-“以貌取人”；
（2）接近律，即兩個東西曾在時間或空間上很接近，就認為這兩個東西有關(guān)。如你喜歡的人戴著向日葵的發(fā)卡，你看到向日葵時也會有喜歡的感覺；
（3）輻射律，即把心理活動的影響輻射在其他活動上，如心情不好就覺得天昏地暗、心情好就覺得周圍一切都很明媚等。
按照這些定律產(chǎn)生現(xiàn)實認知往往是不被認可的，但是在夢中確實可以被接受的。從這個角度來看，睡眠中的夢不就類似于我們清醒時對感知的事物的認識嗎？
釋夢自然也是在理解夢的基礎(chǔ)上發(fā)生的。
如，不同的夢實際上可能反映同一個問題，還是舉例子說明，你夢見和未婚妻一起做飯，夢見和結(jié)婚無關(guān)但是可能涉及到相關(guān)的細節(jié)等，這可能都意味著你最近對結(jié)婚這件事是比較看重的（或許是焦慮等心態(tài)）。
再如，人們都很關(guān)心夢是不是可以預(yù)見未來，即預(yù)言夢，按照這種理論來看，個體很可能受到夢的暗示，因此在生活中就按照“暗示”這么做了，自然就是“夢想成真”了......
借用著名心理學(xué)家、心理咨詢與治療師朱建軍的話說，“懂夢的人，最清醒”。
總之，我們需要持有一種開放的態(tài)度看待夢。大家在日常生活中無需對夢進行這樣那樣復(fù)雜的解讀，畢竟解夢是一件非常難的事情，即使反復(fù)看夢往往也只能從一個層面得到一點啟發(fā)。
最后，希望大家保持好的心態(tài)就好，總有一天你會發(fā)現(xiàn)自己“美夢成真”~
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