近日一項研究發(fā)現(xiàn)如果你是外向型人，最好每天都繼續(xù)保持這樣的狀態(tài)。如果你是內(nèi)向型人，試一試幾個需要交際的活動，如給一個老朋友打電話，或是介紹自己給工作上新來的同事。
以前我們聽說過交際的價值，但如今科學(xué)家已在全球范圍內(nèi)證實(shí)了這種說法。
研究人員對來自美國、委內(nèi)瑞拉、中國、菲律賓和日本的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。他們用“大五類人格測試”的方法測量學(xué)生的性格特點(diǎn)，即開放性、外向性、宜人性、嚴(yán)謹(jǐn)性、神經(jīng)質(zhì)人格特質(zhì)。他們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在接受被認(rèn)為是外向型行為訓(xùn)練的那幾天，他們的狀態(tài)都不錯，這包括和更多的人交流，笑得更多以及和朋友聚會。
研究人員還發(fā)現(xiàn)學(xué)生在自由表達(dá)自我的情況下，而不是在某種程度的束縛中，會覺得自己更加外向、宜人以及嚴(yán)謹(jǐn)，這是“大五類人格測試”的三項內(nèi)容。研究發(fā)表在《人格研究期刊》上。
研究結(jié)果表明雖然人們生活在不同的文化中，但這些文化里都包含了不同的個性特征，不論在哪兒都是如此。也許這也能讓我們?yōu)橹恍Π伞?/p>
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