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　　一個好的心態(tài)不僅是健康的前提，更是長壽的保障。近日，發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)會期刊》上的一項新研究發(fā)現(xiàn)：如果老年人認(rèn)為自己及其他同齡人身手敏捷、有活力，而不是老朽和不中用，那么他們更容易從疾病中恢復(fù)。

　　研究者召集了700多名年齡在70歲以上的老人，并跟蹤調(diào)查11年，這段時間內(nèi)有近600名老人患病至少一個月，影響了他們的自理能力，如自己穿衣服、吃飯等。研究人員記錄這些老人當(dāng)想到“老年人”這個詞的時候，腦中會聯(lián)想到的詞匯，并給他們打分：1代表最消極(如老朽、不中用)，5代表最樂觀(如身手敏捷、活躍)。統(tǒng)計結(jié)果發(fā)現(xiàn)，態(tài)度積極的老人更容易從病痛中恢復(fù)。其中最樂觀、不服老的人從嚴(yán)重病痛中完全恢復(fù)的可能性較態(tài)度消極的人高出44%。

　　該研究負(fù)責(zé)人、美國耶魯大學(xué)公共健康學(xué)院流行病學(xué)和心理學(xué)副教授貝卡·萊維認(rèn)為，積極樂觀的態(tài)度能給老年人減緩壓力，降低老人患心臟疾病的幾率。美國紐約市蒙蒂菲奧里醫(yī)療中心老年精神病學(xué)部門主任加里·肯尼迪博士認(rèn)為，老人對待老化的態(tài)度逐漸變得積極，不服老的精神讓他們勇于面對各種難題，使他們更長壽健康。(田山)