我有BPD（邊緣性人格障礙），這讓人痛苦。我的情商很高，智商正常，我能讀懂人們的表情、理解他們的情感，所以我明白自己對(duì)所愛(ài)的人帶來(lái)的影響。
我有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，能洞察自己的情感需求，所以在發(fā)瘋之前我會(huì)有預(yù)感。我已經(jīng)學(xué)會(huì)迅速的從人群撤離，以免他們?cè)馐芑虬l(fā)現(xiàn)我即將爆發(fā)的憤怒。我的情緒是如此強(qiáng)烈，我害怕它們突然就潮涌而出。我不得不緊緊的收住自己，所以當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候，周圍人覺(jué)得我個(gè)極度自制的小孩，而現(xiàn)在，我被視為一個(gè)冷漠無(wú)情的成人。
我過(guò)的很艱難。我可以控制自己，讓癥狀不外顯，但這不意味著我的內(nèi)心就風(fēng)平浪靜。遠(yuǎn)遠(yuǎn)的避開(kāi)了人群后，我開(kāi)始覺(jué)得孤獨(dú)，甚至變得更糟，而且我需要花好長(zhǎng)一段時(shí)間來(lái)“修補(bǔ)”自己。被拋棄的感覺(jué)令我恐懼，我覺(jué)得自己對(duì)這個(gè)世界沒(méi)有任何價(jià)值，覺(jué)得自己傷害了周圍的每一個(gè)人，空虛、焦慮、自我懲罰的沖動(dòng)、自殺意念、對(duì)現(xiàn)實(shí)的困惑、自我意識(shí)喪失、總之……一種近乎瘋狂的感覺(jué)。BPD帶來(lái)的感覺(jué)真的是糟透了。實(shí)際上，和別人共處的時(shí)候，我多少能從這種瘋狂的感覺(jué)中解脫出來(lái)。我會(huì)想，哪怕這種人際交往只是“扮演”，至少我也是在做些什么，在努力改變現(xiàn)狀。
因此，為了不破壞生命中的這些美好聯(lián)系，每次壞感覺(jué)來(lái)臨之前，我會(huì)跑回家，把自己關(guān)起來(lái)，直到它走為止。我十分理性的應(yīng)對(duì)它：讓自己多曬陽(yáng)光，多鍛煉，多接觸人群，把自己曾經(jīng)的成就寫在便條上貼在辦公桌前，擁抱我的寵物……等我覺(jué)得好一點(diǎn)了，我會(huì)聯(lián)系一個(gè)朋友聊聊天，提醒自己——我確實(shí)也是有朋友的。在安全的前提下，我也會(huì)向他/她透露一些自己的事情。不過(guò)這一過(guò)程會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間（幾天到幾個(gè)月不等），而且人們多少會(huì)發(fā)覺(jué)，我“缺席”了一陣子。
我已經(jīng)接受了八年的治療。期間有好轉(zhuǎn)過(guò)，但大部分時(shí)候仍受著折磨。壓力讓我變得更糟，近幾年我莫名的感覺(jué)到壓力，一部分原因可能是治療取得的進(jìn)展眼看又要?dú)w為泡沫。我沒(méi)有被“官方”診斷過(guò)，因?yàn)槲也徽J(rèn)為貼上BPD這一標(biāo)簽?zāi)軐?duì)我有所幫助，這一標(biāo)簽本身也是無(wú)足輕重的。知道了有一群人和我同樣是BPD固然欣慰，但我也怕這成為一個(gè)不讓自己好轉(zhuǎn)的藉口，它幾乎就是無(wú)藥可救的。
我的咨詢師和我的想法一樣：我成長(zhǎng)在一個(gè)容易產(chǎn)生BPD的家庭里，我可能是BPD或PTSD（創(chuàng)傷后精神障礙Post-Traumatic Stress Disorder），或兩者皆是，但最有可能的是BPD。我從去年開(kāi)始服藥，但至今沒(méi)有一種藥能持久起效。我最近開(kāi)始試一種新配方(zoloft和wellbutrin)，希望它們有效，不過(guò)我已做好了失望的心理準(zhǔn)備。
我有男朋友（交往9個(gè)月，之前是兩年半的普通朋友）。每當(dāng)我退縮回到自己的世界，不和他分享感覺(jué)的時(shí)候，他總覺(jué)得很受傷。但當(dāng)我嘗試著拿出一點(diǎn)感覺(jué)和他分享時(shí)，我們的關(guān)系立刻就緊張起來(lái)，他會(huì)選擇撤退，而我覺(jué)得被他給拋棄了。如此循環(huán)往復(fù)。他不是完人，有時(shí)也會(huì)情緒過(guò)激（失控），這時(shí)我就得把自己的情緒擱到一邊，要配合他的情感來(lái)做回應(yīng)。于是我們總算親近了，有所保留的親近。我真的很想和他在感情上更親密些，不推開(kāi)他（他非常敏感，能感覺(jué)出我的保留態(tài)度）。他對(duì)我非常重要。我很害怕。我還沒(méi)有告訴他我的病，因?yàn)槲遗滤坏┌l(fā)現(xiàn)我是個(gè)多么可怕的人，并且還是無(wú)可救藥，他會(huì)離開(kāi)我，再也不想和我在一起——因?yàn)槲覍⒊蔀橐粋€(gè)可怕的母親。
我非常想要孩子。但我把這個(gè)想法擱了好長(zhǎng)一段時(shí)間了。要孩子之前，我希望找到掌控自己情緒的辦法。我無(wú)比的害怕，我會(huì)變成我媽媽那樣。我害怕我會(huì)讓我的孩子也患病。旁人認(rèn)為我很適合帶孩子，但我非常擔(dān)心我那突如其來(lái)的“轉(zhuǎn)換”。我擔(dān)心我沒(méi)法避開(kāi)孩子，讓孩子親眼目睹我那些糟糕的時(shí)刻。我覺(jué)得，并且深深恐懼任何一個(gè)知道我有BPD的人會(huì)對(duì)我說(shuō)：“哦，你不能有孩子。不要讓這個(gè)病延續(xù)到下一代。你已經(jīng)被感染了。你會(huì)虐待你的孩子?！边@樣的話讓我無(wú)地自容。我是多么渴望有一個(gè)幸福美滿的家庭，有另一半，有孩子。我希望被愛(ài)。我更希望去愛(ài)。我家庭的成員，每一個(gè)人都是BPD，是危險(xiǎn)的被愛(ài)者，將愛(ài)他們的人纏得緊到喘不過(guò)氣，所以我只能隔著很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)去愛(ài)他們。
我覺(jué)得我的人生過(guò)的很慢很慢，邁出的每一步小得可憐。
目前的生活還算過(guò)得去，似乎也是在向好的方面發(fā)展?？晌抑?，它們可能隨時(shí)就突然掉頭下墜。
也許我是有希望的。利用這段平靜期，在我所愛(ài)的人之外，結(jié)識(shí)一些新朋友，來(lái)幫助我能更快一點(diǎn)的渡過(guò)那些難熬時(shí)刻，返回我（感情正常）的日常生活。也許將來(lái)某一天，我會(huì)擁有一個(gè)感情健康的，自己的家庭。
這就是我來(lái)這里，寫下這些的原因。
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