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      退步斜掩(左、右)

    1.接上式.左腳向后方退步，右腳撇至左腳里側(cè)，雙腿屈膝靠攏。同時(shí)，上身左擰.左手持鞭收回左腰側(cè);右手持鞭桿臂外旋，從右向身前左上方掩裹，鞭端高與眉平。目視鞭把(圖3-175)。

    2.緊接上動(dòng).右腳向右后方退一大步，左腳隨勢(shì)撇至右腳內(nèi)側(cè)，兩腿屈膝靠攏。同時(shí)，上身向右擰身，右手持鞭收抱于右腰側(cè)，左手持鞭向右掩裹。目視鞭梢(圖3-176).

      要點(diǎn)

    斜掩動(dòng)作要柔和，既有橫勁.又有向后帶的縮勁.以產(chǎn)生沾勁。

    金雞獨(dú)立

    1.接上式，重心左移，右腳向后方猛力搓地撤步，挺膝蹬直，左腿屈膝半蹲成左斜弓步。同時(shí)，上身右擰，右肩前送.右手持鞭從身后猛向前左側(cè)橫擊，左手隨勢(shì)收向左腰側(cè)。目視鞭把(圖3-177)

    2.緊接上動(dòng)，左腳蹬離地面，屈膝在身前提起。腳尖下垂，扣于右大腿內(nèi)側(cè).右腿直立。同時(shí)，右手持鞭，向下、向右劃弧形繞環(huán)上提;左手屈肘收抱于胸前右側(cè)，將鞭身緊貼于右肩內(nèi)側(cè).鞭身上下垂直豎立。目視前方(圖3-178)。

      要點(diǎn)

    右腳搓地后蹬時(shí)要以腳跟和小腿外側(cè)著力，要有掛勁;撤步與擊把要構(gòu)成力偶并同時(shí)到位。單腿獨(dú)立時(shí)，右腿要挺膝站穩(wěn)，上身略向左傾。