甘油三酯超過(guò)1.70mmol/L就要開(kāi)始注意飲食習(xí)慣了，可以多吃魚(yú)肉、納豆、蕎麥、松子仁、火麻茶、玉米等食物?！ 〖{豆?fàn)I養(yǎng)豐富，具有多種生理活性物質(zhì)，可以溶解體內(nèi)纖維蛋白，溶解陳舊血栓斑塊，預(yù)防動(dòng)脈硬化，恢復(fù)血管彈性，經(jīng)常吃可以幫助降低甘油三酯的水平。蕎麥富含蘆丁、維生素、煙酸、生物黃酮等多種有效成分，能很好的降甘油三酯和膽固醇。 松子仁富含不飽和脂肪酸，可以幫助養(yǎng)護(hù)血管，保持血管的彈性，降低血液粘稠度，促進(jìn)血液循環(huán)，有效預(yù)防高血脂的形成?！ 《：然鹇椴瑁梢允柰ㄑ?，增加血管彈性，降低血液中的膽固醇，預(yù)防脂肪肝的形成。需要提醒大家的是，嚴(yán)重的甘油三酯升高，可能要需用降脂藥物才能有較好療效。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
