斷舍離就是:當(dāng)你猶豫扔還是不扔的時候,扔就對了!
身邊的雜物越堆越多,卻怎么都丟不掉,因為“舍不得”、“好可惜”!
不斷地買新東西,怎么都停不了手,因為“萬一沒有……”、“總有一天會用到”!
想把屋子收拾干凈卻遲遲不肯行動,因為收拾“很麻煩”、“費時間”!
衣服鞋子包包在家里堆積成山,買得多,利用率低,超過了收入中對衣物飾品可揮霍的最大比例。
生活需要極簡主義,希望以后的日子,生活儉樸,開源節(jié)流,從我做起!實現(xiàn)斷舍離!
斷:
就是斷絕不需要的東西。
舍:
就是舍棄多余的廢物。
離:
就是脫離對物品的執(zhí)著迷戀。
特別欣賞老徐的說到做到!她一年不買衣服,當(dāng)然她中途也有過被新衣吸引的時候,然而忍住沒買,于是就真的堅持一年沒買!
今日起,我要立志一年內(nèi)不買衣服鞋子包包!
那么,對“一年不買衣服鞋子包包”,我是否有必要呢?
對的,很有必要!
一個星期才七天,而我每季的連衣裙都不止七條!這兩年買了超多衣服,心情好時買一件,心情不好也買一件;有節(jié)日時買一件,沒有節(jié)日也買!
要告別欲壑難填的日子,鍛煉自己的定力,堅持一年!
人,不能被欲望所驅(qū)使!
有欲望的人,擁有的東西再多也永遠(yuǎn)不會滿足,而把欲望控制住才叫本事!
收起內(nèi)心的欲望,收起對衣服包包鞋子的熱情!
“斷舍離”,
就是學(xué)會放下,
放下已有的東西,
放下過去,
讓一切歸零,
才有足夠的空間
接納新的東西。
過去的,已經(jīng)發(fā)生了,
無論是痛苦還是快樂,
無論是成功還是失敗,
都不重要了。
放下過去,讓心歸零,
才能重新面對自己。 ? ?
“斷舍離”不是一套關(guān)于家庭物品的整理術(shù),不光是打掃衛(wèi)生,整理物品,往外扔?xùn)|西。
“斷舍離”的真正含義是通過收拾東西,觀察和修煉自己清零的心智模式。
那如何通過“斷舍離”來整理改變自己呢?三步走起:
第一步:
不斷審視當(dāng)前自己與物品的關(guān)系:發(fā)現(xiàn)身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西!
第二步:
通過審視,你關(guān)注的重心從物品轉(zhuǎn)為自我,以自己為主角---我需不需要,一旦開始思考,你在對物品的整理中,將重新認(rèn)識、發(fā)現(xiàn)和肯定自我;
第三步:
把物品替換為你自己“需要、適合、舒服”的東西,把真實的自我固化到生活里面去,你的周圍環(huán)境會因此而變得清爽,心靈環(huán)境和精神面貌也會變得自由放松,從外在到內(nèi)在,徹底煥然一新。
“斷舍離”的精髓就是:
從依賴外界的人生中畢業(yè),即為斷舍離。
從此用于活出自己的人生,即為斷舍離。
從外在到內(nèi)在,即為斷舍離。
按時斷舍離,我們的日常生活真的不需要太多物質(zhì)陪伴!
多培養(yǎng)精神層面的豐富,人生才會更加完美與純粹!
而追求生命存在的意義,這才是人生的本質(zhì)!
聯(lián)系客服